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第四章

语言减压:
一吐为快,释放压力

C H A P T E R 04

语言是人际交往中必不可少的交流工具,贯穿人类发展过程的始终。语言作为人类沟通交流的重要手段,对人类发展有着重要影响。社会在不断变化发展,人们承受的压力也越来越大,语言在人际交往中扮演着重要角色,运用语言独特的魅力和影响力,能够帮助人们走出压力的困扰,回归平静的生活状态。男人和女人不一样,使用的语言减压方式也不一样,女人压力大的时候喜欢把话说出来,与他人交谈,而男人压力大的时候一般选择放在心里,不向他人诉说,但他们也有自己独特的语言减压方式,那就是大声说话,这是他们自信的一种表现。语言除了真正意义上的话语外,还包括人们身体体现出来的肢体语言,一个细微的动作,一个不经意的眼神,都能传递给人们重要的信息,仔细观察人们的肢体语言,通过改变人们的肢体语言帮助人们减轻心理压力,调整心情。人们在相处过程中会遇到各种各样的问题,要学会运用语言的独特魅力来帮助自己分析问题,处理问题,缓解心理压力。处在社会中的人,会有多重社会关系,如夫妻、朋友、师生、上下级等,人们应当充分掌握语言的奥妙,帮助自己放松身心,消除紧张,减轻心理压力,将生活中的不快统统释放出来,然后回归宁静的生活。 Jep0mGGN+gkRnCwksCUpr9CyhzKmjDPr9Fp0k61ZgmHCF6GNWQbRKSFxIjqu5R3T

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