当你面对负面情绪时,
如何最快调整、安抚自己,
不伤害自己,也不伤害他人?
如何让自己的内心更强大? uMzi0NniuGayxOQK/j8nxwbcYBB9w4GDjz62/jOORRNwIUj7rD5KFO4/6S1S3C88