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张艳平
海蓝博士第28 位静修生
海蓝幸福家全项教练
全球静观自我关怀中心正式老师
国家二级心理咨询师
简介 ：13 年电力系统高层管理工作；7 年国家社团工作；2012年12月成为海蓝老师的静修生，开始全面系统地成长自己。2014 年经考核成为海蓝幸福家全项教练，全职从事幸福力的践行和传播事业，让自己享受幸福的同时，影响和帮助更多渴望幸福的伙伴走上幸福之路。
这堂课，海蓝博士教了大家指南针法，这个方法涉及五个核心问题：
（1）你究竟想要一个什么样的人生？也就是，当你走到生命终结的时候，自己处于什么样的状态会是满意的？
（2）哪个选择让你靠近这个目标，哪个选择让你远离这个目标？
（3）你可能遇到的困难、挑战和障碍是什么？
（4）为此，你愿意付出的代价是什么？
（5）最坏的结果是什么？如果出现，你打算怎么办？
接下来，我就以我自己的职业转型和选择为例，分享如何更好地应用指南针法的这五个问题。
也就是，当你生命终结的时候，自己处于什么样的状态会是满意的？这个问题，其实是厘清自己人生长远目标的一个过程。只有方向正确了，才可能离自己的目标越来越近。但是，这不是一个一下子就能够弄清楚、有答案的问题，而是一个需要持续不断地探索的过程，可能是几个月，也可能是几年，或者更长的时间。
2012年，我是一名北漂，在北京一个国家社团组织做培训管理和人事工作。工作轻松，待遇尚可。但轻松之余，有很多的迷茫。工作不是自己喜欢的，虽然我做事兢兢业业，却一直没有快乐和成就可言。
日子就这样一天天消逝，直到有一次，我10岁的儿子放暑假，我带他到香港玩，结果我们之间不断爆发各种冲突，我惊愕地发现，我以为很牢固的亲子关系，居然出现问题了。
对这个问题我是很在意的。于是，我开始迫切地寻找解决问题的途径。非常幸运，我遇到了海蓝老师的家长课堂。听了一次为期三天的家长课堂之后，我受益匪浅，同时内心的职业梦想也清晰地浮现了。
我是一名师范毕业生，虽然由于各种原因没有从事教育工作，但我对中国的家庭教育还是有一些雄心的，我一直认为，这一领域有很多可以贡献的地方。我与儿子之间问题的出现，让我潜伏的梦想浮出水面，而海蓝老师深入浅出的理论、精准而深刻的剖析，为我实现家庭梦想找到了方向。
接下来，我利用三个月的时间，做出两个选择：
（1）准备办理辞职手续，回家跟儿子生活在一起；
（2）参加海蓝幸福家静修生的学习。
大家注意，在这个时期，我并没有完全厘清自己究竟想要什么样的人生。但我看到了两点：
（1）我现在所拥有的生活，不是我想要的人生；
（2）我非常明确，跟儿子的关系，是比工作和其他东西都更重要的事情，所以，无论未来从事什么样的工作，为了儿子，必须要回去。
所以，我果断地做出了这样的决定。而在接下来的学习中，随着学习的逐步深入，我的人生目标也越来越清晰。现在，我是海蓝幸福家幸福传播者之中一颗幸福的、忠诚的种子。在这个平台，我在一步一步地接近自己，通过帮助他人，来实现自己人生价值的目标。
当时，我已经厘清一点，我需要拥有幸福和谐的家庭关系，拥有持久亲密的亲子关系。所以，我辞掉北京的工作，回到家乡与家人生活在一起，这个选择让我离我的目标越来越近。而参加静修生的学习，是丰盈和提高自己，让自己具备和家人、孩子和谐相处的能力，这也是让我离这个目标越来越近的选择。
做一个选择，首先是明确目标，其次是盘点资源，然后是找到自己的卡点，也就是阻碍自己到达目标的障碍和因素。
我遇到的困难、卡点和障碍是挺大的。
第一，我不是一个善于理财的人，之前虽然收入不错，但手头几乎没有什么存款。我一旦离职，就失去了经济来源，而爱人当时的主要任务是在家照顾孩子，收入并不高。
但我当时算了一笔账，假如我没有了收入：首先，我们家没有什么特别的支出——有房子，有车子，没有贷款压力，维持基本开销没问题；其次，孩子上小学，学费也很少，没有什么特别的压力；剩下就是吃饭了，吃饭问题基本都是婆婆解决的。所以基本生存是没问题的。
第二，家人、朋友的反对。我的父母虽然对我这个决定不看好，但也没有明说；婆婆看我天天待在家里，也很是无奈和无助；我姐姐的表现特别的明显，天天指责和唠叨不止。
姐姐其实并不知道我要干什么，只是因为我辞职就无端地反对，指责我不成熟，错过了多少的机会等。说真的，姐姐的话对我是有搅扰的，所以，只要听到她说，我就心烦。
但我已经做出了决定，而且我知道我想要的是什么，所以后来干脆不接她电话，不去跟她见面。我用这种方法来减少杂音对自己的影响。
直到我学习两年之后，我们当地的一个很有名气的幼儿园请我给他们幼儿园小朋友的家长讲课，我把我姐请进了课堂。姐姐听了一次课之后，再也不说我了，反而一遇到孩子的问题就找我，我又重新成了她口中的骄傲。
现在，我的爸爸、妈妈、婆婆和我身边的其他人，都很羡慕我。我天天待在家里，不仅不耽搁照顾孩子和家里，而且还拥有一份幸福、快乐、收入不菲的工作，他们觉得这才是享受人生。
所以，在我们选择的过程中，家人、朋友对自己的选择有微词，是很正常的。因为他们并不知道你的选择的前因后果，以及你未来的发展方向，有时候就算你跟他们说，他们也未必能完全理解。但是他们的初心是为了你好。
但反过来想一下，我们会受到他人的搅扰，或许是因为自己还没有真正做好选择，对自己的选择还不够确定。而当自己足够确定的时候，别人的态度就无法对你形成影响了。
任何选择都有代价。舍得舍得，有舍才有得。在做选择的时候，我们真的需要好好想一想，你愿意为了这个选择而放弃原有的生活、环境、同事吗？如果你的新选择并没有你期待的那么满意，甚至最终你可能会半途而废，那么，你会为此而后悔吗？
这个问题，我不止一次问过自己。当时，我的内心真的很纠结，因为我要为此付出的代价是，放弃经营了七年的工作。当时，对于那份工作，我做起来游刃有余、驾轻就熟。但是，我问自己，我真的愿意为了自己未来的梦想，为了自己的目标而放弃这份工作吗？
我的答案是，非常肯定。即使在海蓝幸福家的学习不能帮我实现我的职业梦想，但对于我的人生来说，这段经历是我需要的，也是我愿意付出辞职、借钱、返乡等代价的。
当然，因为我的坚定，我发现我付出的代价，其实就是我的决心和确定感的体现。所以，现在我不仅收获了学习和人生阅历的财富，还收获了理想的职业，正走在实现人生梦想的路上。
这是指南针法中非常重要的一步。你有没有做好接受最坏结果的准备？如果最坏的结果真的出现了，你有应对的措施和方案吗？
当初，我辞职借钱开始学习的时候，也考虑过，如果学习之后，我还不能从事自己希望的职业，或者说自己希望的职业并不能保证自己生存的时候，怎么办？
我当时的考虑是，我就这样投入全部的心力来学习，我并不期待得到什么，但我相信，这一年学习的成果，已经值得我付出的一切了；未来我无论从事什么工作，在这里的学习都一定是令我受用终身的财富，这还不够吗？足够了！
事实上，一路走下来，人生路上所有结果的出现，都比我想象的最差的结果要好很多很多。
所以，在选择的过程中，一定要认真想一想，如果做了这个选择，最坏的结果是什么？你是否可以承受？如果最坏的结果出现了，你的应对方案是什么？如果还没有做好这个准备，那么，你可能还需要继续纠结一阵子。
回望七年前，简直恍然如梦啊。感谢自己当初果断的选择和决定，让自己找到了想要的状态。我跟儿子的关系重新恢复到原来的亲密状态，这种状态持续至今。不同的是，原来他在我怀里撒娇，现在变成我躺在他厚实的胸膛上耍赖了。
而且，为了修复跟儿子的关系，我连带着把亲密关系也给搞定了。之前，总认为老夫老妻了，也就这样了，没想投入更多精力在亲密关系的经营上，但是，亲子关系不仅取决于父母与孩子的关系，更取决于父母之间的关系，因为爸爸妈妈的甜蜜幸福就是孩子最好的港湾啊！
而且，我还得到了一份意外的收获——事业。2014 年，经过海蓝幸福家严格的考核，我成为海蓝幸福家教练。七年来，我已经跟随海蓝老师帮助和影响了超过 10 万人。我在幸福和快乐的生活中，利用自己的所学所用，一步一步地实现着自己的人生梦想。
海蓝老师说，做一个选择，让这个选择变成正确的选择。使用指南针的五步法，做出正确的人生的选择，为幸福人生保驾护航。