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原生家庭的影响

——你的父母也经常对你吼叫?

你的吼叫,或许是源自内心深处的那种“不自觉”,甚至可以说,这种“不自觉”已经深深印入骨髓,成为“骨子里”的某种被压抑的“怒吼”,一旦遇到可以“透气”的环境或时机,“骨子里”的那个“怒吼”就会爆发出来。你感觉到了吗?

这个“骨子里”的东西又来自哪里?或许就来自你的原生家庭,因为小时候你的父母也曾对你大吼大叫,你当时是“愤怒”的,但又不敢“爆发”,于是它就一点点刻到“骨子里”被压抑起来,直到有一天,你也做了父母,做了妈妈……

因为一件小事,女儿哭了。我当时眉头就皱起来了,因为那件事在我看来真是不值一提,有什么好哭的呢?一开始我还劝一劝、哄一哄,但是一点儿都不管用,我有些烦躁了,声音严厉了一些,但她并不听。直到最后我不能忍,吼她:“有什么好哭的啊!动不动就哭,你烦不烦人!一点儿小事也受不了,就你这样以后能干什么!别哭了!烦死了!妈妈小时候……”

我的话忽然打住了,因为我想起了自己像女儿这么大的时候,我也是爱哭的,而我的妈妈也是这样吼我的。我刚才说的话、说话的样子,真是和妈妈当初对待我时的情境如出一辙。当初妈妈说出那些话的时候,我非常难过,认为哭是错误的,但同时也觉得怎么连哭都不让,妈妈太“残忍”了。

而现在,我居然将自己经历过的那一套又重新搬到了女儿身上,看着女儿眼泪哗哗地掉,我叹了口气,把女儿拉进怀里,摸了摸她的后背,放缓了声音说:“妈妈抱抱,抱一下就不哭了啊!”神奇的是,女儿的哭声竟然慢慢小了,一会儿就停止了。

这是一位妈妈的真实讲述,自己小时候曾经经历的,现在看着孩子再“经历”一遍,自然会感同身受。

这重现的场景也说明了一点,我们现在对孩子的吼叫,有一部分原因是来自原生家庭的影响,因为吼叫是会“传承”的。

父母是孩子的第一任老师,而妈妈也可以说是孩子最为贴近的老师,妈妈的一言一行,会被孩子看在眼里、记在心上。

聊天的时候,有的妈妈会说:“我那孩子鬼精鬼精的,小小的人儿,叉着腰瞪着眼就会说‘你再闹我就打你屁股’,也不知道从哪儿学的。”

怎么会不知道从哪儿学的呢?多半都是跟你学会的啊!

孩子对成年人的模仿是一种无差别的模仿,一切他看着“有趣”的行为他都能学为己用。

所以,原生家庭的影响对于某些妈妈来说,可能将会是吼叫的最主要原因。

如果你的父母对你吼叫,那么你也会很自然地对自己的孩子吼叫。而另一方面,父母对你的吼叫已经在你内心打下了印记,一旦遭遇压力,这些过去的印记就会开始“闪光”,你会默认吼叫是此时最正确的方式。

有一个事实是,很多长辈并没有意识到他们的吼叫对我们是会带来负面影响的,而我们在小时候便也在这样一个吼叫的环境中成长,进而形成习惯。

作为成年人,既然已经意识到吼叫并不是正确的教育方式,那就要有判断能力,有自我改变的意识与行动。

原生家庭中所给予你的不好的影响,不能成为影响你一生的阴影,千万不要纵容自己一直活在阴影中。

过去长辈的吼叫让我们感到难过,充满了吼叫的家让我们感觉到没有温情,一片冰冷,因此我们不能将这样的家庭氛围再带给我们的孩子。学习与成长,不仅是孩子的专利,作为妈妈更需要成长。

既然如此,就要学会用成年人的方式去思考,找出那些触发自己吼叫的因素,分析这些因素是不是与自己的童年经历有关。

重要的是不要从经历中回望自己的痛苦,而是去发掘自己的行为以及与之相连的想法和情感之间的关系。

比如,你对孩子随意弄脏沙发的吼叫,让你联想起自己小时候父母对整洁的要求,那你就洞察到了自己的需求,所以你只是希望孩子也保持整洁,那就去选择更合适的方法来引导他。如此一来,你选择的就是自己做父母的方式,而不是成为自己长辈们教育作风的延续。

有人会抱怨长辈给自己留下了如此不好的记忆,这其实并没有多大用处,长辈已然如此度过了他们人生的大半时光,再去纠结抱怨,并不能给他们的人生带来改变,当然对我们自己的人生也不会有好的影响。

既然我们现在已经对此有了清醒的意识,那就一定能打破吼叫的“死结”,摒弃不正确的育儿观,寻找到最有益于自身和孩子成长的新的思维和行为模式。

现在开始,我们来思考下面这些问题:

你的长辈或其他看护人是否经常对你吼叫?

在你童年时期,家庭中的吼叫频率是怎样的?

你家庭中最常爆发吼叫的情境是怎样的?

家庭中的吼叫是否有伤人的话语出现?

伴随吼叫,你还经历过其他的惩罚吗?

被吼叫时,你的感受是怎样的?

你是否因为被吼叫而对自己失望?

你是否对那些吼叫感到心服口服?

长辈或其他看护人是否因为吼叫而对你抱有歉意?

你更喜欢家庭中怎样的教育方式?

除了吼叫,你更希望他们能如何对待你?

你对自己孩子的教育受到过去自己被吼叫的经历的影响了吗?

过去你所遭受的吼叫对成年的你认识自我都产生了哪些影响?

认真思考这些问题,或者与周围人交流一下,找出过去的你被吼叫的原因。你直面过去的勇敢态度,会帮助你正视那些伤痛,帮你走出过去的阴影,同时也能打破你从原生家庭中“继承”而来的吼叫传统。

建议你把这些问题的答案记录下来,帮助自己记忆、加深思考,这样你会发现有一些需要你特别留意的地方。

需要注意的是,说这些不是为了让我们否定父母的付出。我们要意识到,父母也是在自己的能力范围内选择最好的方式养育我们,他们虽然有失误的地方,但是已经尽到了自己最大的努力。

而我们要做的,是继承好的部分,修正错误的部分,我们和父母有同样的期待,就是希望我们的家庭生活越来越美满,孩子能成才,我们的努力都是基于这个方向。将来我们的孩子也会继续总结我们的失误,同时继承我们做得好的部分,将我们的好家风和好习惯传承下去,他们的生活也会越来越好。这是我们最希望看到的。

我们各方面的能力也许早就优于父母,也就更有能力改变自己的行为,再回望当初那个因为吼叫而难过的孩子以及你的家庭曾经面对的教育难题,你也将从中有更多的收获。

继承与修正,这是每个人、每个家庭努力的方向,是一条光明大道,值得我们每个人去为之努力。 BdGzaJDGJRRypRZKkqpB8NwaSNQWc3Vy4lrQgO7Z/9eNlucJZwCWjp4AwhzRy51C

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