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白飞飞 高考673分 北京大学元培学院
人生格言：千秋万代一统江湖。
高三的复习几乎每个人都是全力以赴的，即使是平时不太努力的同学到这个时候也会受学习气氛的感染进行最后的“抢救”，那么在大家都很努力的时候，为什么有的人能看起来毫不费力就轻松胜出呢？
高二那年，我总觉得有上一届高三的学长学姐挡着，高三的压力还没降临到自己身上，放学以后还经常和室友去操场玩耍。有一次在操场上碰到一个高三的男生，长得很帅，我就假装不经意地搭讪了一下，听闻他是高三的，我心中一惊，因为当时已经临近一模了。我说：“你怎么还在操场玩，连我这种心宽的人都觉得一模是一件很紧张的事，高三这时候就该在自习室埋头复习。”这个时候，那个男生说了一句我记了好久的话，他说：“我不用功，我用心。”
不用功，只用心，这就是高三最好的状态吧。其实那些看起来毫不费力的人，只是把力气用在了最关键的地方，所谓“四两拨千斤”，才是真正的高手。
如果你自己每天睡眠不足，辛苦得要命，觉得这就是努力学习，那么你可能还没有找到正确打开高三的方式，你需要的不是时间的堆积，而是高效的方法。
第一，要找到自己的节奏，有一个合理的时间安排。我因为高中住校，和同学们生活在一起，可以看到很多人的高三模式。有人熄灯以后背历史背到半夜一两点；有人每天五点起床。每到课间时，班里大多数同学都会趴在桌子上睡觉。而我高三最大的经验就是不熬夜，每天十点半睡觉。当时高三住校生普遍学到十一点，而经过我的试验，晚上十一点再回宿舍，第二天白天就会很困，极其影响学习效率。而头一天早睡第二天背书就会记得很快，往往记一两遍就能印象深刻。这里并不是说每个人都要早睡早起，而是想说明找到自己节奏的重要性。高三很容易受到周围人的影响，特别是看到别人拼命学，就觉得自己也不能落后，实际上这样就会被别人打乱节奏。高三就像一场长跑，跑步过程中呼吸和脚步的节奏非常重要，不要被周围环境影响，也不要觉得高三就应该很累，所以把自己弄得很疲惫。摸索出让自己的学习效率发挥到最大的作息规律，是学习效率的保证。
第二，不要按部就班，要对复习有自己的想法。高三的压力大，课程和作业的量也很大，往往没有自己计划复习的时间，会被作业牵着走，每天能把作业写完就觉得是大功告成了。其实，这样的一天结束后，你要问问自己写了这些作业有什么收获吗？作业分为很多种，有的是必须上交但没有什么用的；有的是很有用但不需要交的；有的是完成起来费力费神但收效甚微的；有的是费力费时却收获很大的。对老师布置的作业进行重新评估和取舍可以说是很不乖了，但是高三时期做出一些自己的判断和选择也许是更明智的。这个取舍要因人而异，重要的是要了解自己的特点。我高三时英语老师每天都留词汇作业，有一本很厚的词汇书要看，完整地好好看就要花费一个小时，但英语考试本身并没有那么大难度，英语也是我的强项，那项作业我基本是应付过去的，没有把太多时间花费在上面。而有一次地理作业是让在一张空白地图上划分区域，本来划分完就结束了，但划分完区域我又想“每个区域有什么特征？会遇到什么考点？”于是我又花了很长时间在那张图上进行了总结，这样的工作就是作业以外的，但却是很有效果的。另外，文综最重要的是背书，我觉得这比写作业更重要，所以我会用自己精力最充沛、头脑最清醒的晚自习来背书，用课间或者晚上回宿舍以后不那么高效的时间来完成作业。这些都是基于自己的特点和想法，对高三复习进行的调整，对我来说是提高了效率，有很大收获的。
第三，学会总结，做一道题就要有一道题的收获。高三时大大小小的考试很多，如果你只是因为分数而欢喜或悲伤，改过了错就埋头做下一套试卷，那么你对刷题的认识就还是不够的，你所做的卷子也没法发挥出最大的效率。所以，一个总结本是十分必要的。我有一个地理专用本，这个本主要来记错题以及错题涉及的记忆不牢固的知识点，整理知识体系，收录经典题目，记录正确思维链，形成自己的答题模板。此本对我在地理学习和考试上用处非常大。举个例子：试卷中有一道关于区位的大题你答得不全面，丢了好几点。这时你就要剖析一下了：区位一般是先想有利和不利，再想自然和人文，到底丢了哪些点，这个点怎么出来的，思维链不严谨吗？……这些你都想明白了之后，就把这道题中你没写出来的点或者正确的思路，收录进本子里。久而久之，你的“地理词汇”会增加，经验会丰富，思维链会完备，慢慢地，知识点答得越来越全，分数也就上去了。选择题同理，搞清楚为什么错选，是因为区域地理知识掌握不牢，还是知识原理理解不清，抑或是信息收集不全，然后收录下来。虽然这不是老师要求的必做功课，要完成这些还会花费很多时间，但这样才能确保真正达到做题的目的，而不是盲目地刷题。
第四，找到自己的复习方法，奇怪也没关系。高三的确是辛苦的，但并不意味着你要时刻正襟危坐埋头苦读，有时候轻松的方式反而效率更高。我的历史都是在国家博物馆背的，国博的古代中国陈列和复兴之路展览正好可以对应中国古代史和中国近现代史。高三复习的一年时间我大概在国博背了十遍历史，发现书上很多内容和博物馆的介绍都一样，还会有一些实物陈列，比如古代农业工具耒耜、翻车，都可以看到，在看展览的过程中不知不觉就能背完一遍古代史。这个方法特别高效，而且也令我深感愉悦。我还经常顺带去看看别的展览，高三看过法国画展和罗丹雕塑展，当时发了朋友圈，别人都觉得我高三还出去玩，其实来国博一天背历史肯定比在家学习效率要高。自制力较差、在家很难集中注意力的同学可以考虑去其他地方自习，我高考之前的三天觉得在家里复习不下去，就去三联书店或者雕刻时光咖啡馆复习，在这种公开的环境下，看到每个人都有自己的事做，这就是日常生活的状态。所以我在高考前几天仍然保持着很平常的心态继续复习，完全没有如临大敌的感觉。暂时遇到困难的时候，不要勉强自己继续坚持，也不要放弃学习、荒废时间制造更负面的内疚情绪，可以去咖啡馆或者书店这样的地方，换一个环境，效率会更高。
第五，设置时间节点，不打疲劳持久战。高三就像长跑，需要一些节点增加动力，我采取的方法是把娱乐和学习的时间明确区分开。就是玩的时候好好玩，学的时候好好学。这句话说起来很容易，但很多人都觉得高三就该全力以赴，精神时刻紧绷，不会预留玩的时间，但这样的结果就是一般人都受不了持久的高强度的学习，往往到最后效率低下。我周一到周五是保持拧紧发条状态的，即使走在路上，心里也在复习背过的文综，晚上空闲时间也不玩手机，这样每周都可以效率很高地完成复习计划。周末回到家不安排新的学习任务，会选择看电影、逛博物馆、和家长吃顿大餐等这样愉快的方式度过，这样经过一个周末又可以恢复到一个充满电的状态，不会觉得漫长无尽。
高三当然很辛苦，但我并不觉得必须时刻保持紧绷状态，之所以要讲高效的学习方法，就是要用绝对的效率战胜绝对的时间，这就是为什么很多人看起来毫不费力，却能轻轻松松拿到好成绩的原因。因为他们不用功，只用心。希望你也能成为这样的人。