类别五：
克服恐惧

【情境一】隐士的妻子非常喜欢各种户外活动，隐士自己却患有旷野恐惧症，对空旷的场所十分恐惧。这使得他无法和妻子一起享受户外生活，只能让妻子独自去参加各种活动，就好像他俩的关系很疏远一样。后来，隐士勇敢地努力克服了自己的恐惧。

【情境二】一位患有幽闭恐惧症的女子总是想方设法地避免乘坐电梯。有一次，她住进了一家酒店，房间却在酒店的顶层。这样一来，她必须搭乘电梯了。她第一次坐电梯的时候平安无事。第二次坐电梯时，电梯发生了故障，她被困在了里面。和她一起乘坐电梯的人努力使她从惊恐不安中平静下来。

【情境三】一位公司的主管在某次乘坐飞机的时候经历了迫降，从此就非常害怕坐飞机。但是她的工作却要求她经常坐飞机出差，这就变成了一个很大的麻烦。尽管她努力去克服自己的恐惧，但还是很怕坐飞机。这时，她遇到了一个同样饱受坐飞机恐惧症折磨的人。

【情境四】故事的主人公曾因为溺水而差点儿丢掉性命，从那以后他就得了恐水症。他害怕一切与水有关的活动，游泳或划船，甚至在岸边散步都会让他恐惧。一次，为了克服自己的恐水症，他和朋友来到了湖边。这时，他目睹了一艘在湖中心的船翻掉。他和朋友想要去救那些在船上的人，但心里对水的恐惧成了他最大的障碍。

【情境五】经过一系列槽糕的事，一位老师的自信心受到了很大打击，并因此得上了言语恐惧症。尽管他多年以来一直可以在公众场合泰然自若地与人交流，现在却害怕在公众场合说话。他对自己的教学技巧进行了研究，并令人难以置信地克服了自己的恐惧。

【情境六】一位女子从来都不知道自己有恐高症，直到她的未婚夫带她坐上了热气球，她才发现自己有多么地恐高。他们乘坐的热气球在突如其来的风暴中颠簸，这名女子开始变得惊慌失措，而这也使同在热气球中的另外两对夫妻的生命安全受到了威胁。恐高的女子机智地转移了自己的注意力，开始设身处地地为每个人的安全着想，这样一来就克服了自己心里的恐惧。

【情境七】由于总是做噩梦，一位女子得了睡眠恐惧症。睡眠治疗专家对她的病束手无策，家居疗法也不起作用。随着她的噩梦一个接一个地变成了现实，她开始担心自己会彻底疯掉。后来，一位在她的噩梦里出现过的人出现在了她的生活里，并给她带来了一个可行的解决办法。

【情境八】尽管一位生物专业的学生患有蜘蛛恐惧症，但他还是出于科研的目的开始研究蜘蛛，尤其是狼蛛。他希望人们不要再把狼蛛抓来当作宠物饲养。但是，随着他的研究越来越深入，他心里对蜘蛛的恐惧也变得越来越重。

【情境九】一位女子在孩提时代受到过另一个民族的孩子的袭击，并因此得上恐外症。尽管她的理智告诉她害怕其他种族的人是不符合逻辑的，但还是无法让自己摆脱这种心理恐惧。之后，发生了一件事，让她的恐外症痊愈了。

【情境十】由于故事的主人公急需一份工作，因此尽管他患有黑夜恐惧症，还是接受了一份守夜人的工作。起初，他强迫自己把全部的注意力都集中到工作上，以此减轻自己对黑夜的恐惧。但在第二天晚上突然停电了，电梯竖井里又传来了奇怪的声音。 N38K7bXDKZMPnNAacfgYoL83M75PpTky8w2FFGQx1n/LKtzTwI7K+0aKrowbyQKm