思考“你自己的想法呢？”

通过“断舍离”，反复思考、选择、决断过后余下的事物，等同于自我的思考、感知和审美本身。

只有以自我为轴心去感受、思考、选择、决断，才能建立自信。因为这些无关他人，最终都得当事人自己承担责任。

在主张“断舍离”的实践过程中，也有很多成年人来咨询，问我“这个应该扔掉吗”，显然，这些咨询者，都没有做到以自我为轴心。

遇到这种情况，通常我会反问“你自己的想法呢”，以便来者自行思考、选择、决断。

因为只有这样，当事人才能在自己的头脑中描绘出思考的路线。哪怕是很小的一次尝试，也可以帮助其确立自我准轴。

直面自己的事物，重新审视自己与该事物的关联。

此时呈现在眼前的事物“对自己来说是必要还是非必要的”，对此做出思考、选择、决断。这一过程，检验的就是人的思考能力。

“是否适用于现在的自己”，是“感觉”；“是否能令现在的自己舒心”，则是“感性”。我们需要左右脑并用，然后做出决断。

毋庸置疑，“断舍离”便是锻炼思考能力的绝佳训练。