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人在说话时，既是在进行一种思想交流，又是心理、感情和态度的流露。其中，语速的快慢、缓急往往能直接反映出说话人的心理状态。
说话的特征之一——速度，更能体现一个人的机敏程度。一般来说，说话速度快的人多半聪明伶俐、能言善辩，说话速度慢的人多半比较木讷。
但是，如果一个人说话速度跟以往大相径庭，往往与他的深层心理有着密切的关系。比如，平时巧舌如簧的人，突然变得笨嘴拙舌，或者平日说话没有头绪的人，突然说得条理分明，你就要格外注意了，看是否发生了什么事情，使他们的心理发生了变化。
再比如，对自己不满或怀有敌意的人，说话速度往往会不自觉地放慢。相反，心怀愧意或是想要说谎的人，说话速度往往会快得吓人，尤其是在想取得对方谅解时，不仅语速加快，还会找些话题以拉近彼此的关系。
职场社交对话也遵循这个规律，平时默不作声的人，如果突然话多得令人觉得很不自然，那么背后一定有什么不为人知的秘密。
有位编辑，平时说话不多，总是细声细气的。
有一天，她却滔滔不绝地跟一位作者在电话中聊了许久，这让作者感到有点异乎寻常。
等这位编辑说话告一段落，作者试着问她：“嘿！你今天好像有点奇怪，和平常大不一样啊！”
这位编辑笑了一下，低声回复道：“其实我是升职了，到了出版社的管理部门。”
虽说作者从电话中看不到她的表情，但是仍然可以想象得到她当时一脸欣喜的样子，而这位编辑自然也给作者留下了非常深刻的印象。
总而言之，语速可以微妙地反映出一个人说话时的心理状况。如果留意他人语速的变化，你就能发现对方的内心变化。如果你对别人的语速缺乏了解，就无法确定说话人的态度、感情和意图。
声音是了解一个人性格的重要凭据，听听亲友的声音，或是研究自己的发声习惯，都能印证“声如其人”的道理。
声音与说话人当时的心理活动密不可分，声音高低、轻重、缓急、长短，无论哪一方面的变化，都反映了说话者内心世界的变化，这也是闻其声、辨其人的基础。
下面就谈一下一个人说话时，其声音的高低与这个人心理与性格之间究竟有什么神秘的关系。
大声说话的人，大多性格明朗、爽快，待人真诚，但正是由于说话直来直去，常常得罪人了却不自知。另外，这类人品行端正，做事光明磊落，组织能力强，有责任心，所以常常被领导委以重任，同时也是值得信赖的合作伙伴。
小声说话的人往往缺乏自信、气度，有时也会为了一些微不足道的事与他人争吵，甚至与对方绝交。在待人方面，这类人很少会流露出真心，也正是如此，这类人很难交到真心的朋友。
说话声音突然变得很小的人，性格很容易受心情的影响，遇到不可行的事情，心理承受能力会变得很差，这其实也是一种缺乏自信的表现。在谈到某件事，觉得自己没有能力办到时，说话声音也会突然变得很小，以此来掩饰自己。
说话声音突然变得很大的人，这类人在生活中总是表现得很有耐心，善于思考，无论对方说些什么，都会认真仔细地倾听，特别是在听到自己不明白的某些问题时，还会随时提出疑问。但是这类人也有非常固执的一面，一旦他提出一个想法，而对方没有按照他的想法去做的话，很可能会发生一场争论。
说话时，喜欢高声尖叫的人，最大的特点就是爱炫耀，希望别人时刻都关注他。可以说，他们对自己的一切都十分在意，虚荣心很强，其实他们只是希望给别人留下一个好印象。但是由于他们缺乏真诚，所以常常会一无所获。
总之，声音是了解一个人性格的重要凭据，所以亲友的声音，或是研究自己的发声习惯，都能印证“声如其人”的道理。
与人交流的过程中，谈话是传递信息的主要方式，但你的肢体语言也会传递出一部分信息，而这些信息不一定都是积极的。
生活中，人们似乎总是特别在意他人的肢体语言，一个微笑，一次奇怪的眨眼，一次握手，一次尴尬的互动，甚至是藐视的一瞥，都能让人们讨论半天。
事实上，当你的面部表情、身体动作、姿势，以及你的服饰、装扮等信号集中在一起时，就会向别人传递出关于你的一切信息。更微妙的是，人们似乎非常善于通过观察他人的肢体语言，预测某些结果——哪个人会升职加薪，哪个人会被请去吃饭。
某位女性刚入职不久，工作上就遇到了麻烦，为此，她心情变得极糟，工作效率也直线下降。当天晚上，她拨通了一位师姐的电话，一番诉说后，她楚楚可怜地问师姐：“为什么那个同事以为我讨厌她呢？我没有说过任何关于她的坏话啊！”
师姐对她的脾气性格还算了解，最后只回复了一句：“答案也许就在你的肢体语言里！”
原来，她有一个习惯性的动作，就是皱眉，遇到事情容易想不开，较悲观。虽然对她来说，这是一个下意识的动作，但是在别人眼里，皱眉和所有不开心的表情一样，会传递出心烦意乱的信息，进而把周围的人拒之门外。久而久之，这个会给你带来坏运气的小习惯难免给周围人留下了不好的印象。
肢体语言的影响确实很大，而且很重要，但很多时候，就是因为我们太熟悉肢体语言了，以至于常常忘记了它的存在。此时，不妨停下手头上的事情，认真地做一个自我审查，看看现在的你是不是正弓着背，蜷缩着身子，或是虽然坐在椅子上，但是整个人看上去萎靡不振……
事实上，每个人都会表现出不同的步态、站姿、坐姿等，而你的这些姿态往往会传递出一部分信息，而这些信息不一定都是积极的。
（1）夸张的手势。有时候，一些小幅度的手势可以展现一个人的领导力和自信，但是如果手势很夸张，则暗示对方你在夸大事实。
（2）谈话时不停地看表。如果对方有这种行为，暗示正处于焦虑中，或是对方有更重要的事情要做，急于离开。
（3）身体远离交谈者。谈话时，当一方对谈话内容不感兴趣，或者不信任对方所说的话时，往往会做出这个动作。
（4）交叉的双臂。这个动作是在暗示对方对这次谈话还没有放开，即便你们的交谈看上去轻松愉快，对方仍然会有被排斥的感觉。
（5）夸张地点头。很多时候，这个动作并不只是为了掩饰真实想法，还有可能透露出焦虑。
（6）坐立不安或拨弄头发。如果不停地做这个动作，除了说明你精神焦虑、自负、注意力不集中，还会给别人留下过于注重自身外表的印象。
（7）避开眼神接触。在谈话过程中，如果你有这个动作，会让对方认为你隐藏了某些事情，也表明你对沟通不感兴趣，缺乏自信。最终，不仅让对方有疏离感，还会影响到双方的沟通效果。
（8）不停地转动眼珠。对有些人来说，这是一个习惯，但是如果能稍微控制一下，就能取得良好的社交效果。否则，会让人误解对对方缺乏尊重。
（9）轻轻地握手。握手的力度要根据对象和情况来调整。但是如果握手的力度过轻，往往表明缺少权威和自信。
（10）和别人的距离靠得太近。与人沟通时，如果彼此之间的距离小于半米，不免会让对方觉得不舒服，因为个人空间受到了侵犯。
的确，高明的骗子可以说出具有迷惑性的语言，但是肢体动作常常会在不经意间“出卖”一个人。其实，很多时候只需要多留意一下自己的肢体语言，并做小小的调整，就会让一个人变得很不一样。