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PART 1

膳食平衡抵抗衰老自由基

人体每天都要从食物中获得大量营养,良好的饮食是人体健康的基础。饮食不当,不仅会影响人体吸收营养物质,还会影响各器官正常的生理活动,导致脏器早衰。膳食平衡是提升抗老力的最佳途径,在饮食上注意均衡营养,就可以在一定程度上维持机体活力,延缓衰老。 oKbgUXLb6Kuh+5qHElk9iRiazTvjNUccCzMg+3Mz6h6ItUdE12yvhlLGMfDfBxtD

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