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宫寒不利于受精卵着床

小小的受精卵要想成功在子宫内着床也不容易,如果你还有宫寒的毛病,着床就更难了。着床不成功,受精卵就会被排出体外,在你不知情的情况下流产了。所以,如果你正在备孕,不妨对照以下症状来看看自己是否有宫寒:

1.怕冷,手脚冰凉,小腹冷痛,得热敷缓和。2.月经量少,颜色暗,有血块,同时伴有痛经,严重的会闭经。3.面色暗黄,舌苔白。4.腰酸腿软,小便多。5.精神差,性欲减退。

对症状判定不准的时候,可以去咨询一下擅长妇产科的中医。如果确实属于宫寒,日常生活与饮食就得多加注意了。

衣着要恰当,气温下降要及时加衣服,即使是夏天也不要穿露脐装,不要不穿袜子,以免寒气入体,加重宫寒。

一定要少吃寒凉食物。寒凉食物是指冷饮、冰激淋,或刚从冰箱里拿出来的食物,也指中医理论上性寒凉的食物,如西瓜、香蕉等,都要少吃或不吃。要多吃温热食物,食物吃之前要加热,最低限度是室温。另外,温热的食物如桂圆、红糖可常吃。

还要注意平衡心态,情绪要放松,乐观面对生活。因为情志不畅会导致血流不畅,血流不畅是宫寒的本质原因。运动可促进血液循环,对改善宫寒有一定的辅助作用。

宫寒问题解决了,生完孩子后保养得好,你会发现连体质都变好了。

认真调理,宫寒问题是能得到纠正的,之后便可顺利怀孕。中药调理也可以改善宫寒,但一定要经过中医诊断后才能对症下药,以免辨证不清,用错了方剂, Jj9gvz2m31VkDm+22vbxvi71L1ch7YaBloqxWh8Z2GinRoMtF5/H6Qa0gf0URm7W

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