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不给孩子施压，压力会导致过敏
我前面讲过，过敏是由过敏原的刺激导致的，过敏原有吸入性过敏原、食入性过敏原、接触类过敏原、注射性过敏原等很多种。其实，除了这些，孩子的精神压力过大也会诱发过敏。
根据研究资料，精神压力大会使肾上腺的分泌和自主神经功能紊乱，这种情况极易发生过敏性疾病。还有，自主神经的作用也是一种可能，自主神经是支配身体正常活动的神经，如果压力大，自主神经兴奋，其功能紊乱，也容易引发过敏反应。如果孩子本身就是过敏体质，在患过一次过敏，体会了过敏带来的痛苦后，就会造成心理阴影，也形成一种精神压力，这也是过敏反复发作的一个诱因。
因此，父母在教导孩子的时候，不可给孩子太多、过度的压力，让孩子劳逸结合，轻松学习。
★无理取闹——极度情绪化，喜怒无常。
★反常沉默——变得不再那么像孩子，沉默、严肃，无精打采，甚至经常发呆。
★身体语言——有暴食、吃手指、咬指甲、揪衣角等反常的行为。
★攻击行为——打人、毁东西、欺负小动物，甚至自残。
★频繁生病——抵抗力低下，某段时间频繁地生病，反复、迁延不愈。
孩子还小，有压力了也不知道怎么排解，所以，孩子压力大的种种表现，其实也是他们发泄情绪、排解压力的方式。很多家长只看到了孩子那些看似无理取闹的反常行为，却没有深入地想一想原因，通常就会对孩子的行为很生气，批评、教育孩子，脾气暴躁的家长还可能来个“以暴制暴”。这样做的结果只能是让孩子的压力越来越大，情绪越来越不稳定，从而出现反复过敏的症状。所以，家长们要做的就是学会如何辨识孩子的压力，并采取正确、有效的方法来帮助他们排解压力。
当孩子激怒你的时候，请先给自己一个暂停、冷静的时间，等自己平静下来，给孩子一个表达的机会，了解孩子的想法，让孩子把不好的情绪释放出来。只有了解了孩子的想法，明确了孩子压力的来源，才能找到帮助孩子缓解、释放压力的办法。
如果是大一点儿的孩子，能理解父母的话了，这时，家长可和孩子分享一下自己缓解压力的一些经验。家长小时候一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的，或者现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了大人原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们就会对父母所说的话产生一种认同感，把父母作为榜样，对克服压力会更有勇气和信心。
家长应该鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，多参加一些学校组织的课外活动，这对缓解孩子的心理压力很有帮助。但是，家长千万不要按自己的意愿强迫孩子去学这个、学那个，应该尊重孩子自己的想法。当父母用心与孩子沟通，关心孩子的成长，出现问题恰当地引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，也就不会容易过敏了。