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孕妈妈、哺乳期妈妈的责任重大
妈妈是防止孩子过敏的第一道屏障，为什么这么说呢？因为妈妈与孩子的联系是最为密切的，胎儿在母体内尚未出生时，是依靠吸收妈妈的营养来发育的，出生后大多也要吃母乳，或者与妈妈接触得最多。也就是说，妈妈吃了什么、接触了什么，都有可能通过血液、身体传递给孩子。所以，对预防小儿过敏来说，妈妈的责任首当其冲。尤其是对那些有家族过敏史的准爸爸、准妈妈来说，从备孕阶段就要开始防过敏了，孕期、哺乳期更要注意饮食起居，这样才能让孩子不过早地受到过敏的侵扰。
预防过敏，从宝宝尚未出世时，甚至在新生命尚未形成之际就开始会比较好，因为影响宝宝过敏的因素比较多，就比如我前面所说的，父母的过敏体质会遗传给宝宝，这是其中一方面，如果孕妈妈早预防，宝宝出生后避免过敏的概率就很大。那有过敏史的孕妈妈该怎么做呢？
孕妈妈从日常生活细节上多留意、多注意，最大程度地避开过敏原，不仅可以减少自己过敏的概率，对于改善宝宝的过敏体质也能起到非常重要的作用。
现在很多宝宝出生时妈妈没有奶，妈妈就先让宝宝喝配方奶，等自己有奶后再进行母乳喂养。这样做看似没有错，其实却有很大的隐患，很多过敏患儿就是从这第一口奶开始过敏的。牛奶蛋白是宝宝最早接触的主要过敏原。一滴（1毫升）普通牛奶足以让过敏体质的宝宝致敏。因此，宝宝出生后，妈妈应当尽可能让孩子尝到的第一口食物为母乳，并坚持哺乳到6个月以上。
宝宝在6个月之前，母乳是其最理想的食物，纯母乳喂养6个月是预防宝宝过敏的首选方法。其作用再怎么强调都不过分。母乳营养丰富，含有各种各样的营养物质，适合婴儿胃肠功能的消化和吸收，尤其是初乳含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白和其他免疫活性物质，可以帮助宝宝增强抵抗力。有研究表明，纯母乳喂养6个月以上的宝宝，患哮喘、过敏性皮炎、过敏性鼻炎的危险性大大降低，说明母乳喂养可以改善宝宝的体质，患过敏的概率要降低，而且这种保护可以持续到2岁以上。
因此，妈妈们应尽可能做到母乳喂养，并且在哺乳期间，也要避免食用那些容易导致过敏的食物，以免过敏原通过母乳传递给宝宝。
爸爸妈妈们不可忽视的一点是，配方奶粉的成分来源是怎么样的呢？事实上，配方奶粉的营养成分多来自牛乳或其他动物乳，对于牛奶蛋白过敏的婴幼儿来说，极易引起过敏，首当其冲的是患“奶癣”。因此，配方奶粉再怎么仿真，也是无法完全替代母乳的，依然是宝宝过敏的首要因素。
配方奶无论怎样也无法与母乳相比
世界卫生组织和权威学术组织指出，新生儿至婴儿6个月以上，坚持母乳喂养可以有效降低过敏概率。所以，建议家长在宝宝6个月以前都喂哺母乳，其他食物等婴幼儿长大一点儿再循序渐进地喂食。那什么是适宜的母乳喂养呢？
★每天喂母乳8～12次。
★每次喂完后，至少一侧乳房已排空。
★哺乳时，孩子有节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音。
★新生儿出生后头两天，每天至少排尿1～2次，排便3～4次，每次大便量应多于1汤匙；第3天开始，排尿应达到6～8次/天，排软黄便4（量多）～10次（量少）。
★新生儿如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在出生后的第3天消失。
儿科医生告诉您：母乳不足怎么办
绝大多数妈妈生完宝宝后可能并不能立刻分泌母乳，但宝宝刚出生也不需要立即喂养。只要生后婴儿体重下降没有超过出生时体重的7％就可坚持纯母乳喂养。如果宝宝的体重下降超过7％，则可根据宝宝的实际情况选择部分水解配方奶粉，具体怎样选择，我将在后面的章节中详细介绍。