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按摩功效：发汗解表，驱散风寒
按摩次数：每日1次
推荐按摩介质：清洁的凉水
风寒感冒一般发生在冬春季节，指因受寒而引起的感冒。怕冷、怕风、头痛、鼻塞、流清鼻涕、吐稀白痰，咽不红，口不渴，是风寒感冒的主要症状表现。
拿风池
让孩子坐好，低头，用一手拇指、食指或拇指、中指相对用力揉拿风池。
揉外劳宫
一手握住孩子一只手，使其掌心向下，用另一手拇指或中指揉孩子外劳宫。
温馨提示 ：按摩属于辅助治疗手段，感冒严重者应及时就医。