材料 :核桃仁60克,鲜山楂1000克,蜂蜜适量。
做法:
①鲜山楂洗净,用刀拍碎,与核桃仁一起放入煎锅中,加水煎煮2次,分别取汁。
②将所取汁液放入有盖的瓷缸内,加入蜂蜜,上蒸锅蒸1小时,冷却后即可饮用。
调补原理: 核桃仁活血行气、润燥通肠;山楂软坚消积、健脾养胃;蜂蜜清热解毒、补中润燥。三者合用,能增加冠脉血流量,营养心肌。适宜于气滞血瘀、痰浊阻滞导致的冠心病。
材料 :胡萝卜2根,苹果1个,包心菜100克,蜂蜜适量。
做法:
①胡萝卜洗净,切片。
②苹果洗净,去皮,去核,切片。
③包心菜洗净,撕成片。
④将胡萝卜、苹果、包心菜加适量凉开水放入榨汁机内压榨成汁,加蜂蜜调味即可。
调补原理: 胡萝卜行气润燥,健脾明目;苹果益心气、润肺生津、开胃;包心菜清热润燥。本品适宜于气阴两虚、痰浊阻滞导致的冠心病。