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24 有没有适合冠心病患者的药膳

(1)清蒸枣梨鸭

材料: 白光鸭1只,雪梨2只,红枣18枚,新鲜香菇80克;盐、料酒、姜、大葱、胡椒粉、味精各适量。

做法:

①将白光鸭去内脏,洗净,用精盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段调味,腌20分钟后,放入沸水锅中汆一下,捞出备用。

②雪梨削去外皮,除去梨核,切成丁,与洗净的红枣、香菇一同塞入鸭腹中,将剩余的葱段挽结,塞在鸭尾的剖口处。

③将鸭子放入大盘中,腹部向上,灌入适量清汤,放入剩下的姜片、料酒、胡椒粉、盐,用棉纸封碗口,放入笼中用旺火蒸3小时,蒸至鸭翅骨松散、肉软熟即取出,去棉纸,调入味精即可。

调补原理: 鸭肉滋阴养胃,利水消肿;雪梨润肺生津;红枣健脾和胃,益气生津,调和营卫。本品适宜于气阴两虚、气滞血瘀导致的冠心病。

(2)乳鸽炖山药

材料 :乳鸽1只,山药120克,枸杞子15克,黑木耳20克,笋(春笋、冬笋都可以)150克,葱花、姜片、精盐、鸡精、料酒、清汤适量。

做法:

①乳鸽去毛,去内杂,洗净。

②山药洗净,去皮,切片。

③笋洗净,去壳,切片。

④黑木耳泡发,洗净。

⑤枸杞子浸泡20分钟。

⑥将乳鸽、山药、枸杞子、黑木耳、笋、葱花、姜片、精盐、料酒、清汤一起放入砂锅中,大火烧开后用文火烩1小时,加鸡精调味即可。

调补原理 :乳鸽滋肾益阴;黑木耳益气活血、滋肾养胃;枸杞子补肾益精、养肝明目、润肺滋阴;山药健脾补肺、固肾益精。此菜有降低血黏度、软化血管的功效,适宜于气阴两虚、气滞血瘀导致的冠心病。

(3)灵芝蹄筋汤

材料: 猪蹄筋100克,灵芝15克,黄精15克,黄芪18克,盐、黄酒、大葱、姜、胡椒粉适量。

做法:

①灵芝、黄精、黄芪先分别洗净,用水润透,切片,用纱布袋装好扎口。

②葱打结,姜拍碎。

③蹄筋放钵中,加水适量,上笼蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸泡2小时,剥去外层筋膜,洗净切成长条。

④把药包放入砂锅,加入蹄筋、葱节、姜、黄酒,炖至蹄筋熟烂,拣出药袋,加盐、胡椒粉调味即成。

调补原理: 灵芝补气益阴,养心安神,固本健身;黄芪补气升阳,固表止汗,利水消肿,托毒生肌;黄精滋阴润肺、生津止渴、补肾强身、益脾养血。本品适宜于气阴两虚、心阳亏虚导致的冠心病。

(4)三宝雪梨

材料: 雪梨2个,百合、麦冬、玉竹各10克,冰糖适量。

做法:

①雪梨洗净,去皮,去心,每个切成4块。

②百合、麦冬、玉竹用温水浸透,洗净。

③将雪梨、百合、麦冬、玉竹放入盖碗,加适量凉开水,入炖锅隔水炖煮,水开后用中火、文火各炖1小时即可。

调补原理: 雪梨生津润燥、清热化痰、润肺凉心;百合润肺止咳、清心安神;麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦;玉竹滋阴润肺、养胃生津。适宜于气阴两虚导致的冠心病。 /HfJ08b1bEQNeFCWtZq1/eunEoKjiIyArk1nVPca/iXX1oR8KijhRzwIWsi1YJRe

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