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放下目的和企图心,

温柔地与身体对话,

默默接受身体的任何反应,

静静等待它的任何变化。

——路新宇 rYdij2HU0hOGm1zIWsBnVTC7PKZWRlD61CFjNHlIodHzsqeo5dtBQ4wTgW2tfOql

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