适用写作关键词:节制 约束
楚汉战争之前,以刘邦的实力,根本无法与项羽相抗衡,但刘邦是个善于虚心求教的人。
有一次,高阳人郦食其来拜见刘邦,准备为其献计献策,当他进门时,居然发现刘邦正坐在床边洗脚,于是,他很不高兴地说:“假如你想一统江山,消灭无道暴君,就不应该坐着接见长者。”听到这样的斥责,刘邦非但没有生气,反而觉得对方说得很有道理,于是,他赶快穿好鞋子和衣服,起身致歉,并请郦食其坐上座,虚心求教。然后,他按郦食其的意见攻打陈留,成功地将秦积聚的粮食弄到手。
与刘邦的谦虚相反,项羽则是个居功自傲、刚愎自用的人。
一次,一个谋士向项羽进谏,希望项羽能把都城建在关中,但项羽没有听。后来,此人在项羽背后说:“人们说‘楚人是沐猴而冠’,果然!”这句话很快传到了项羽耳中,项羽便二话不说,将此人杀了。
后来,楚军在进攻咸阳时获得成功,俘虏了很多秦军,只因投降的秦军有些议论,项羽杀心顿起,一夜之间把二十多万秦兵全部活埋,从此残暴之名传闻天下。他怨恨田荣,因此不封他,而立齐相田都为王,致使田荣反叛。他甚至连身边最忠实的范增也怀疑不用,结果错过了鸿门宴杀刘邦的机会,最后气走范增,成了孤家寡人。
从刘邦身上,男孩,你应该得到启示,做大事者,在条件不利于自己时,就要隐忍,对暂时失败的坚忍,当然,这需要我们有巨大的心理承受力和长远的谋略。
生活中的男孩,现在的你年轻气盛,但请记住:冲动是魔鬼,会让自己一败涂地,从现在起,一定要做到自制,理智思考并控制自己的情绪。
鸿门宴,发生在公元前206年,地点在咸阳郊外,主要参与者有当时抵抗秦军的两支队伍的领袖——项羽和刘邦。这次宴会,对后来的刘邦成功和项羽大败有重要影响。
后人也常用“鸿门宴”一词比喻不怀好意的宴会。
1915年西点军校毕业生、美国陆军五星上将奥马尔·纳尔逊·布莱德雷说过:“哪怕是对自己的一点小的克制,也会使人变得强而有力。”“一个能自制的思想,是自由的思想,自由便是力量!有时,为了获得真正的自由,必须暂时尽力约束自己。”
拿破仑·希尔曾说:“我知道,一个人只有先具备了控制自己的能力,才能去控制别人。”
1.转移
将注意力转移到愉快的事情上去。
2.分离
分散你的烦恼,把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼,人为地加以放大。具体的烦恼,具体地解决,不要算总账。
3.弱化
减弱你的烦恼,对于非原则的刺激,我们必须学会紧紧地把住闸门,尽可能不听、不看、不感觉、不让它输入。如果输入了,就尽可能不联想、不思考、不记忆。
4.体谅
生气,是因为别人的过错惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。5.解脱就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题,对它做出新的理解,以求跳出原有的局限,使自己的精神获得解脱,以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如“塞翁失马,焉知非福”,就是经典的解脱思维。
6.升华
利用强烈的情绪冲动,并把它引导到积极的、有益的方向上去,使之具有建设性的意义和价值。
7.抵消
寻求另外一种刺激。如隔壁邻居大声开着音乐,使自己心烦意乱,使用前面的方法无效时,不妨自己打开音响,播放自己喜欢的音乐……
8.利用
把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件,二是对情绪本身的利用,把情绪升华成力量。
9.表达
书写,谈心。
随着对情绪的有效管理和利用,相信你会越来越自由,越来越来越潇洒。