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催眠助你玩转心理
曾有一位吸毒患者找到催眠泰斗艾瑞克森，请求协助他戒除毒瘾。艾瑞克森仅用了三句话——“你好”“请坐”“你可以走了”，在短短的10多分钟时间里，就成功地帮助他彻底戒除了毒瘾。
大部分人听到这个案例时，都表示不可思议，用“简直不敢相信”之类的话来形容。确实，这个案例可以用神话般的效果和速度来形容，但这并不是神话，而是真实的心理治疗案例；这也不是偶然的一个案例，因为在艾瑞克森的职业生涯中，还有大量类似的神奇案例。
在上面的案例中，艾瑞克森所使用的技术并非是常规心理咨询，而是被誉为“心理魔术手”的心理催眠术。只是在这个催眠治疗案例中，他没有使用普通催眠用到的言语沟通，而是使用了自己擅长的非言语沟通来和患者沟通信息，所以显得更为神奇。
和常规心理咨询比起来，心理催眠术的优点是很明显的。对于常规心理咨询没有办法解决，或难以见效，或起效慢的心理问题，改用心理催眠术后，夸张一点说，可能只要一杯茶的工夫，问题就解决了。
这就是被誉为“心理魔术手”的心理催眠术，快捷、有效、深入潜意识地解决问题。
以前，催眠师使用心理催眠术，通常是用来为他人做心理治疗的，所以就容易埋没这种技术在其他方面的功用，比如教育培训、人际沟通、产品销售、品牌建设、广告设计、潜能开发、创意创作等。
并不是每位读者都想成为催眠治疗方面的专家，还有不少读者更希望能学习一些更为简单的催眠术，服务于自己的日常生活。下面就给大家介绍催眠术在这些方面的应用，同时，只要你有需要，也可把你将在后面章节中学习到的各种催眠技巧运用于生活的各个方面，这一切都是灵活的。
曹女士有个10岁的儿子，对金钱没什么概念，总是乱花钱，她给孩子讲了很多道理，也用了很多方法，可都没有效果。她担心这样下去，孩子会不懂尊重他人的劳动成果，喜欢不劳而获等，这不利于孩子的身心发展。于是，曹小姐来找我，咨询有什么好办法。
我问她：“孩子喜欢听故事不？”
她答：“喜欢呀！特别是《喜羊羊和灰太狼》，那是非看不可的。”
我答：“既然这样，那何苦要逼着孩子听你讲那些枯燥的道理呢？”
她答：“什么意思？不给孩子讲道理那不是更麻烦？”
我答：“曹小姐，难道你真的不知道，有这样一个大方的喜羊羊吗？在一个镇子里……”
就这样，曹小姐回去给孩子讲了个《大方的喜羊羊》的故事，她儿子就变了，变得懂得珍惜钱，还会干些家务了。故事的大概内容，讲的是一个大方的喜羊羊，对朋友和镇子上的人都很好，经常把家里的东西分给别人，大家都称赞他很大方，他很高兴，也很享受这种赞美，于是就对别人更大方。一次，他一个人去旅游，结果在途中钱包被灰太狼偷去了，他不得不开始了流浪、乞讨……尝尽了苦难，也看到了人们挣钱的艰辛等。终于，他好不容易回到了家，在镇子外的工地上，他遇到了正在搬运木头的父母，这是他从来没有见过的父母的另一面……
成长中的孩子，逻辑思考分析还不是他们的强项，他们更喜欢在情境中，用心去体验、去认识这个世界，所以，孩子更喜欢故事。
因此，在亲子教育过程中，当你希望孩子懂一些道理时，可以结合孩子的情况，编成故事。就像上例中，把不懂珍惜金钱故意比喻成大方，然后设置一个奇遇情节，让故事的主角在这个过程中认识世界、认识劳动，再用催眠手法把故事讲给孩子听，他就马上懂了，也改变了。
曾经有个小伙子，感情出了很大的问题，因为自己做错了一件事，女朋友要和他分手，于是他前来咨询，想知道怎样能挽回这段感情。一般这种要求我是不接受的，在听了他们的故事后，我认为分手确实可惜，便破例给他设计了一个挽回感情的说词方案，他用了，也见效了，这里展示一下，供大家参考（感情无对错，由读者自行决定是否使用，不建议过多使用或滥用）。
你这些天瘦了，看起来也憔悴了，我知道这是因为你很伤心，而且是被自己的男朋友伤了心，换了谁，心里也不会舒服。事情发生后，你跟我提出分手，我心里也很痛苦，因为害怕失去你，所以不停地向你解释，求你回到我身边，我知道其实你也不想那样，可心里又看不到希望，所以没勇气、没信心再往前走。
后来自己静下来想想，其实那段时间，我心里光想着如何挽留你，根本没有清楚地认识到自己的错误，如果没认识到错误，谁又能保证问题不会再发生？所以发生这种事，只有充分认识到错在哪，改正了，再复合才更好，不是吗？
先说明事实，承认、尊重和理解对方的情绪，这样对方的不满情绪才能得以平复；然后说明自己认识错误的过程，理解对方提出分手，同时借用一个因果关系，解释了对方提出分手的理由，并通过“没认识到错误前，复合不是时机”，间接暗示了现在认识到错误，是复合时机了。在这过程中，运用了大量的虚词，比如“舒服”“那样”“希望”“这种事”等，这类词没有确切的意思，好处是在你不清楚确切想法时，你就不会错，虚词的运用在后面会详细谈到。表达时一定要放慢语速。
同时通过这次的事情，我感觉爱情也和人一样，总难免会生病。如今我们的爱情也一样，生病了，也许是病得重了一些。然而，我们不能因为爱情生病了，就抛弃它，想想我们一起走过的每个日子……所以，亲爱的，为了我们的爱情，让我们再给爱情一次机会吧，我们一起努力，爱情就会好起来的。
有了第一部分的基础后，再把爱情比作人，把感情问题比作爱情生病，转换一个角度，同时把问题上升到爱情高度，那问题在无形中就变小了；最后是给“爱情一次机会”，而不是“给我一次机会”，你不会不知道区别在哪吧！
综合来说，有人际沟通的地方，就有催眠术的用武之地；当你懂得运用催眠术，就能更轻松地达成所愿。