杜根定律
——自卑会扼杀一个人的聪明

因为工作的关系，唐尼要经常出差。很多时候他都买不到有座位的火车票。但是无论是长途还是短途，无论车上的人有多么的多，他总能找到座位。因为在上车之前他就做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，他坚信自己一定能找到空位。所以上车后，只要眼前的车厢挤满了人，他就会走向另一个车厢。这个方法似乎并不高明，但是很有效果，每次他还没走到最后一节车厢就会发现不少空位，而和他一同上车的乘客，有的还依旧在拥挤的车厢里踮着脚尖苦苦煎熬着。

唐尼说，在火车上像他一样有耐心一节一节车厢地寻找空位的乘客确实很少。大多数乘客很容易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑，他们会对自己说，别人都没找到座位，我怎么可能找到呢？于是就傻傻地站在那里。但是实际上，在火车数十次的停靠之中，十几个车门上上下下的流动中一定会出现很多空座。“有的乘客可能想到了，但是他们早就没有了那一份寻找的耐心和信心。在他们看来，眼前的一方小小立足之地就很容易让自己满足了，何必为了一两个空座，背负着行囊在拥挤的人潮中挤来挤去呢？更重要的是，万一走了很长一段路程依旧找不到座位呢？那么恐怕一个转身连落脚的地方都没了。他们可不愿意冒这个风险。”唐尼笑着说道。

和这些不愿主动找座位，只能在上车时的落脚之处一直站到下车的乘客一样，生活中很多人由于缺乏自信、害怕失败，结果只能永远滞留在起点处。而自信、执着、富有远见且勤于实践的人，则永远握有一张通往成功之旅的坐票。

这其实也是杜根定律所要表达的思想，它认为强者不一定是胜利者，但胜利迟早会属于有信心的人。换句话说，一个人能否胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力。所以一个人的成败主要取决于他是否自信，假如他是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智、消磨他的意志。

为什么很多自卑者更容易失败呢？心理学家研究发现，自卑者之所以很难接近成功，主要有以下几种原因：

首先，自我认识不足，过分低估自己。很多自卑者对自我缺乏正确的认识，习惯于根据他人对自己的评价和自己与他人的比较来认识自己。如果他人对自己做了较低的评价，或者是和自己同等水平的他人无法达成一件事时，自己也会倾向于低估自己。他们还喜欢拿自己的弱点和别人的长处比，这使他们变得更加悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

其次，消极的自我暗示抑制了自信心。很多人面临一种新局面时，大脑里首先想到的是自己是否有能力应付这种处境。自信的人会告诉自己：“我能行。”但是自卑的人因为自我认识不足，往往会在潜意识里暗示自己：“我不行。”“我办不到。”“如果失败了怎么办？”由于一开始就出现了这种消极的自我暗示，自信心就会被抑制，行动也变得迟缓，个人能力被限制。这种结果反过来又印证了自卑者消极的自我认识，周而复始，使他的自卑感进一步加重，反过来又影响了他做事的状态。

再次，神经过于敏感，影响身体健康。心理研究发现，自卑的人，由于大脑皮层长期处于抑制状态，缺少欢乐和愉快的良性刺激转换，所以中枢系统经常处于麻木状态，体内各个器官的生理功能也得不到充分地调动。长此以往，就会出现各种病症，比如头痛、焦虑、记忆力减退、食欲不振等征兆。而健康状态又影响着一个人的精神面貌，制约着一个人做事的效率。

最后，意志力薄弱，很容易受挫。自卑的人容易神经过敏，感受性高而耐受性低，而且他们往往缺乏耐心，稍微受挫就会受到沉重的打击，聪明才智被扼杀，意志被消磨。

生活中很多的完美主义者看似自信，但是由于对自我要求过高，一旦无法达到自己的预期，就会陷入焦躁、自卑的旋涡之中。心理学家指出，自卑感是一种普遍的心理现象。没有自卑感的人几乎是不存在的。但是一个人如果过于自卑，那么他往往会成为失败的俘虏、被轻视的对象。严重的自卑心理还可能导致他颓废落伍、心灵扭曲。完美主义者们，卸下你们自卑的包袱吧，自信一点，执着一点，总会得到通往成功之旅的坐票的。 q6tAZep9ZCEtPzobO3EZM15ODGIEiZBvXr+GbNi8NOr0XPbD51H0EtQB65muqhwv