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路遥在《平凡的世界》一书中写道：“人生就是一个无限痛苦的过程，人生的意义就在于如何面对这些痛苦，又如何通过劳动摆脱这些痛苦，迎来新的痛苦，又重新去征服这些痛苦，又迎来更新的痛苦……”人的一生痛苦多于快乐，并且痛苦远远大于快乐。人的降生就是从痛苦开始的，生命的结束则是痛苦的终结。人的一生，就是不断抗争痛苦的过程。
人的一生有太多太多的痛苦，迷失人生的目标痛苦；失去挚爱的亲人痛苦；事业停滞不前痛苦……无论事业、家庭还是爱情都会给人带来痛苦。外部世界是客观的，是不以个人的意志为转移的，社会不允许你的欲望完全实现，而人的自身又无法压抑自己的欲望，更别说消灭欲望，个人欲望与客观世界的冲突造就了人生的痛苦。
现在的你也许正处于一个人孤零零的奋斗中，一个人上下班，一个人吃饭，一个人睡觉，所有的事情都要一个人来完成。不但如此，在工作单位还会遭到同事的排挤、客户的刁难、领导的苛求。生活中那唯一美好的爱情在某一天还雪上加霜地给了你一个分手的通知。心还在流血，摔倒后身上的肿痛还未消退，你只能在这一切的背后默默地舔舐伤口，第二天又要面带着标准的微笑应对重新开始的一天。
《这个杀手不太冷》里的小女孩玛蒂尔德又被父母揍了一顿，她鼻血直流地站在家门前的走廊上。莱昂从外面回来，经过她身边，递给她一块手帕。玛蒂尔德问道：“人生总是这么痛苦的吗？还是只有童年痛苦？”莱昂：“总是这么痛苦。”
人的一生中，年轻时所受的苦是一块跳板，跳过去之前，斗争、彷徨、无助，内心备受煎熬。鼓起勇气跳过去了，才发现了柳暗花明的那一村。所以，不妨把焦点放在想要的未来上，而不是痛苦的过去中。
逆境，磨炼人的意志，让人学会了勇敢，具备了智慧，让人奋力拼搏实现目标。俗话说：“水激石则鸣，人激志则宏。”生活中的强者不是天生的，是不断煎熬打磨出来的。蚌的体内因陷入细沙，就分泌出一种物质把沙子一圈一圈地包围起来，伤处就会形成一颗珍珠。苦难是所学校，成为珍珠还是成为沙子全凭你自己。如果经不起磨难，意志消沉萎靡不振，就会一生碌碌无为，平庸度日，那苦难只能成为你的耻辱。让自己取得的成就配得上你所遭受的苦难，苦难才能成为你的财富。过去的无法改变，能改变的只有未来。
12岁那年，洪战辉的人生之路发生了转弯。父亲突发间歇性精神病，造成妻子受伤骨折，女儿意外死亡，家里欠下巨债。随后，父亲又捡来了一个和女儿年龄相仿的女婴。面对沉重的家庭负担，母亲离家出走，洪战辉用他稚嫩的肩膀承担起全家生活的重担：抚养幼小的弟弟妹妹，照顾病情不稳定的父亲。
“我要挣钱读书，我要养家！”洪战辉在校园里，利用课余时间打工赚钱，用微薄的收入维持着全家的生活，“我不能倒下，我要考上大学，改变自己的命运。”
高中生活又开始了。在边挣钱边学习边照顾一家人的同时，洪战辉还要辅导妹妹的学习。
之后，洪战辉以490分的成绩被湖南怀化学院录取。可5200元的学费让他很是为难！他暑假打工挣了2000元，交了1500元学费后，就卖起了电话卡。两三天就赚了六七百元。
2005年度感动中国的颁奖词是这样写的：当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。生活让他过早地开始收获，他由此从男孩变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。今天他看起来依然文弱，但是在精神上，他从来都是强者。
世间所有光辉和荣誉都不是凭空而来的，牛顿指出：“非凡的投入才会有非凡的成就，这是一条永恒的真理。”大海如果失去了波涛汹涌，就失去了雄壮浩翰；沙漠如果失去了黄沙漫天，就失去了宏伟壮丽；生活如果真的一帆风顺，也会变得索然无味。只有五味俱全才是生活的味道，只有悲喜哀痛全都感受过才算经历了完整的人生。所有人都会经历挫折，没有人能例外，关键是最后取得的成就是否配得上你所遭受的苦难。
王小波说：“人的一切痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。犀利见血，入木三分。然后我们要问自己，你所得到的配得上自己所受的苦难吗？”一个人配不上自己所受的苦难，那苦难就是白受了，那苦难还会像魔鬼怨魂一样纠缠着你，使你不得安心，无法得到做人的尊严。
一个人要配得上自己所受的苦难并不容易，但值得用一生去努力。如果我们在人生旅途的最后一站能够坦然无愧地面对自己的一生，能够对自己的子女说：我并不想把不自由的生活不负责任地传递给你们，我为自由与有趣的生活努力过，现在该你们了。那么我们的墓志铭也许可以共有：一个人要配得上自己所受的苦难。