下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
生活中许多的烦心、哀愁和不如意常常都是“自寻烦恼”、“庸人自扰”的结果。有些看起来复杂的事情其实根本不重要，只是我们对生活的理解不够豁达宽容，而使某个问题成了一条捆绑生命活力的锁链。
精神可以击垮厄运，情绪可以支配人生，只要我们选择和酿造豁达乐观、积极向上的情绪，我们就会在人生的旅途中走向快乐，走向成功。
当一个人能从心里对自己的生命充满感激意识时，他所散发出来的魅力能让世间所有的人感动。
有一个伟人曾说：“当鞋合脚时，脚便被忘却了。”大多数时候，我们的生命处于被遗忘的状态。太刻意于外在的东西，内在的宝贵便淡化了。事实上，上天在赐予我们生命的时候，也赋予了我们快乐的能力。人之所以痛苦根源在于人在心灵上的难以满足，对生命有太多的不满和抱怨，唯独少了一分感谢，快乐也因此与他们无缘。
有一个人每天都很苦恼。有一天，他黄昏经过一座小桥，看见了一个木推车，车上有一个又丑又胖的女人，那女人坐在车上，怀里搂着她儿子，周围还有破箱子、破麻袋、草席、水桶、饼干盒、汽车轮等，她被大包小包前呼后拥地围着。
那男人（想必是她丈夫）龇牙咧嘴地推着车子，黄褐色的头发湿淋淋地贴在尖尖的头颅上。他打着赤膊，皮肤红得发亮，半长不短的裤子松垮垮地吊在屁股上。男人推木推车上桥时，他的裤子掉了下来，露出半个屁股。
男人都快累死了，那胖女人坐得心安理得，还优哉游哉地吃着雪糕呢！又黑又亮又结实的铁棍似的手臂里的小男孩，时不时把母亲拿着雪糕的手抓过去咬一口，母子两人在木推车上争着吃，脸上尽是笑，女人笑得眼睛更小、鼻更塌、嘴巴更大。脸上可能搽了粉，黑不黑，白不白，有点灰有点青，粗硬的头发让风吹得在头顶纠成一团，而后面那瘦男人看得那么开心。
突然，不知怎么回事，木推车不听话地直往桥头一棵椰子树冲去，男人直着脖子拼命拉，裤子都快掉下来了，木推车还是向椰子树一头撞去，女人手中的碎冰草莓撒了她跟小男孩一头一脸。谁知那男人一手丢了木推车，望着车上的母子俩大笑，女人一边抹去脸上的草莓，一边咒骂，一边跟着笑。
看着这一家三口笑得死去活来，这个烦恼的人也放怀跟着他们恣意地大笑一场。
是啊，管什么男的讲风度，女的讲气质，什么生活的目标，什么经济不景气，丑成哪样，穷成哪样，又有什么关系呢？
当一个人对自己的生命充满了发自内心的感激时，他所散发出来的魅力能让世界上所有的人都感动。
杰米·杜兰特是上一代的伟大艺人之一。他曾被邀参加一场慰问第二次世界大战退伍军人的演讲，但他告诉邀请单位自己行程很紧，连几分钟也抽不出来，不过假如让他做一段独白，然后马上离开赶赴另一场演讲的话，他愿意参加，安排演讲的负责人欣然同意。
当杰米走到台上，有趣的事发生了。他做完了独白，并没有立刻离开，掌声愈来愈响，他没有离去。他连续演讲了15分钟、20分钟、30分钟，最后，终于鞠躬下台，后台的人拦住他问道：“我以为你只讲几分钟哩！怎么回事？”杰米回答：“我本打算离开，但我可以让你明白我为何留下，你自己看看第一排的观众便会明白。”
第一排坐着两个士兵，两人均在战争中失去一只手。一个失去左手，另一个则失去右手。他们正在一起鼓掌，而且拍得又开心，又响亮。
无论是失去了手的士兵，还是那对又穷又丑的夫妇，他们身上体现了一种对自己的热爱以及对生命的珍惜。这都来自于他们对生命的感激。
我们还活着，我们还不是特别地穷困潦倒，我们还有健全的四肢，我们有什么理由不对生命充满感激呢？
人生快乐也是一辈子，痛苦也是一辈子，那我们为什么不让自己活得快乐乐观一点呢？
生活中，人总是在追求最大的幸福，具体地说，是不断地提高自己的物质生活水平。然而，大多数时候，生活并不是一帆风顺，事事如意。王子和公主的浪漫和幸福只是写在童话里的，那只是人们对美好生活的一种向往。
大部分人误以为金钱是幸福的象征。也许我们正羡慕着别人的洋房、汽车以及手里大把大把的钞票。但太多的例子证明，钱并不能使人感到最大限度的幸福。我们可以用钱买来舒适的床铺，但买不来良好的睡眠。我们可以用钱买来高档的化妆品，但买不来美丽。我们可以用钱买来漂亮的房子，但买不来幸福的家。我们可以用钱买来昂贵的保健品，但买不来健康。
因此，我们无法用金钱买来幸福，幸福不是写在我们脸上的，而是自己从心底感觉到的。
有人曾说过“人之所以幸福，是他的心灵感到幸福。”幸福其实很简单：它是家庭餐桌上的欢歌笑语；是我们生病时，亲友一句亲切的问候和祝福；是花前月下与情人的牵手漫步；是和心爱的人一起白头到老。
人生是短暂的，如烟花般短暂炫目，转瞬即逝，那我们为什么不让自己活得轻松而又快乐呢？当我们选择了轻松快乐，就会觉得整个世界，乃至整个宇宙都在幸福快乐的笼罩之中。
幸福是一种感觉，它就藏匿在我们生活的空间中，是生活点点滴滴的会聚。因此，每个人如果都知道乐观积极的态度可以使我们拥有幸福、希望、勇气和力量的话，那么，就应该努力获取我们真正想要得到的东西。
生活如同一面镜子，我们对它笑，它就对我们笑；我们对它哭，它也以哭脸相示。持有什么样的心态，也就决定我们拥有什么样的人生。
悲观主义者说：“人活着，就有问题，就要受苦；有了问题，就有可能陷入不幸。”即使一点点的挫折，他们也会千种愁绪，万般痛苦，认为自己是天下最苦命的人。一如英国哲学家罗素所形容的“不幸的人总自傲着自己是不幸的”。悲观主义者把不幸、痛苦、悲伤做成一间屋子，然后自己钻进去，并大声对外界喊着：“我是最不幸的人。”因为自感不幸，他们内心便失去了宁静，于是不平、羡慕、嫉妒、虚荣、自卑等悲观消极的情绪应运而生。是他们自己抛弃了快乐与幸福，是他们自己一叶障目，视快乐与幸福而不见。
乐观主义者说：“人活着，就有希望；有了希望就能获得幸福。”他们能从平淡无奇的生活中品尝到甘甜，因而快乐如清泉，时刻滋润着他们的心田。
其实，任何事物本身都没有快乐和痛苦之分，快乐和痛苦是我们对它的感受，是我们赋予它的特征。同一件事情，从不同角度去看待，就会有不同的感受。一个人快乐与否，不在于他处于何种境地，而在于他是否持有一颗乐观的心。
不过，“乐观”两个字说起来很简单，但做起来并不是那么容易的。首先，我们必须要学会在逆境中发现光明。
如果保持开朗的心境不那么容易做到，就和乐观的人交朋友吧，他们积极向上的人生态度会感染我们，使我们在不知不觉中变得开朗了。
我们要重新学会如何感动，如何爱别人，如何不去计较那些反面的事情，这样我们的每一天都可以是一个崭新的开始，充满了光明和希望。
要记住，人们都喜欢和乐观的人在一起合作。
逃离忧虑的魔掌，树立健康快乐的形象，这是成功人生的第一步！
担忧使许多人无法履行自己的义务，因为这消耗他们的精力，损害和破坏他们的创造力；而乐观则使人免于担忧，并能使他将自己的才能和创造力发挥到极致。
深受忧虑之害的人是无法充分发挥其应有才能的。如果处境困难，他就会束手无策。如果焦虑不安，他只会使自己无法做到最好。无论我们需要什么，首先要把乐观放在前头。不要问怎么办、为什么或什么时候，我们只要全力以赴。一定要有希望和信念，这是指引我们成功所必需的东西。
一位以美丽著称的女演员曾经说过：“想变漂亮一些的人绝对不可以忧虑。忧虑意味着所有美丽的毁灭、消亡和破坏，意味着丧失活力，无精打采，意味着多愁善感，意味着无休无止的灾难。”
如果一个老是忧虑重重的人能看到一幅他从不担忧时的画像该多好啊！如果他置身于另一幅自己忧虑重重时的画像旁，又该是一件令他多么震惊的事情啊！他忧虑重重时的模样看上去就像未老先衰，满脸都充满了恐惧和焦虑的皱纹，充满了极度沮丧和了无生气的表情。这幅画中的他似乎要比那幅快乐画像中的他苍老许多，在那幅显出快乐的画像中，他是那样的朝气蓬勃、充满乐观并满怀希望。
对于一件事情的看法，人们会因切入的角度不同而产生不一样的想法。一个忧虑的人，事事都往坏处想，于是愁眉苦脸、愤世嫉俗，但他这样也不过是亲者痛、仇者快，苦了自己。除此之外，他的生活情绪也一定会大受影响，还会连带影响他人。而反观乐观的人，他们会想办法在逆境中培养积极的情绪，用幽默的眼光看待不愉快的事情，最后反败为胜。
在这个世界上，两种不同的人有两种不同的态度。悲观的人总是抱有消极的态度。乐观的人总是抱有积极的态度。面对生活，悲观的人总是看到失望，甚至是绝望；相反，乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。下面这个故事可以帮助我们更加明晰悲观和乐观的意义。
一位父亲欲对孪生兄弟做“性格改造”。一天，他买了许多色泽鲜艳的玩具给一个孩子，又把另一个孩子送进了一间堆满马粪的车库里。
第二天清晨，父亲看到得到玩具的孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些新玩具呢？”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车库，却发现那个被关在屋里的孩子正兴高采烈地在马粪里掏东西。“告诉你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称：“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
事实上，人所处的环境和自身的遭遇并不重要，问题的关键在于我们如何去想。悲观的人和乐观的人的差别在于对待事情不同的看法上。假如在我们如饥似渴的时候，看到了半杯水，那么我们是选择为自己拥有半杯水而庆幸呢，还是不停地抱怨，怎么不是一杯或一桶水呢？
一位心理学家曾经做过一个试验，他让一批学生打电话给陌生人，让他们为某赈灾机构捐款。当他们打了一两次电话而毫无结果的时候，悲观的学生说：“我干不了这事。”乐观学生则说：“我要换个法儿去试试。”这位心理学家认为：如果感到失望，那他就不会掌握获得成功所必需的技能。
乐观者之所以成功是因为当事情一旦出差错时，他们总是尽力寻找出差错的原因，及时补救。
在他们看来，成功应归功于自己的努力。而悲观者则是一味地抱怨、责备自己，为什么会出差错，他们把自己的成功视为一种侥幸。悲观是事业成功道路上的有害细菌，它会不断地繁殖扩散，使人的心灵笼罩在阴影之下，使人失去了进取的动力。而乐观则如同温暖的阳光，给人以无穷无尽的斗志和勇气。
因此，我们一定要做一个乐观的人，不要让悲观占据我们的心灵。
当我们偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我们也会沮丧，也会悄悄地抱怨几句，可是一想起自己已经拥有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴地活下去。不但如此，我们也应该把快乐当成一种“传染病”，每天将它感染给我们所接触的社会和人群。
在困境中，人们往往看不清楚方向，正所谓“云深不知处”，这时保持积极向上的心态更为重要。
就像这样的情况：烈日、沙漠，两个人艰难地走着，一个人沮丧地说：“完了，我们只有半瓶水了。”另一个却很高兴，叫道：“太好了，我们还有半瓶水啊！”
换个角度看问题会使我们得到满足，会使我们拥有快乐；换个角度看世界，我们就会发现美好。
杰里是美国一家餐厅的经理，他总是有好心情，当别人问他最近过得如何，他总是有好消息可以说。
当他换工作的时候，许多服务生都跟着他从这家餐厅换到另一家，为什么呢？因为杰里是个天生的激励者，如果有某位员工今天运气不好，杰里总是适时地告诉那位员工往好的方面想。
这样的情境真的让人很好奇，所以有一天有人问杰里：“很少有人能够老是那样积极乐观，你是怎么办到的？”
杰里回答：“每天早上我起来告诉自己，我今天有两种选择，我可以选择好心情或者我可以选择坏心情，我总是选择有好心情。即使有不好的事发生，我可以选择做个受害者或是选择从中学习，我总是选择从中学习。每当有人跑来跟我抱怨，我可以选择接受抱怨或者指出生命的光明面，我总是选择指出生命的光明面。”
“但并不是每件事都那么容易啊！”那人抗议道。
“的确如此。”杰里说，“生命就是一连串的选择，每个状况都是一个选择，你选择如何响应，你选择人们如何影响你的心情，你选择处于好心情或是坏心情，你选择如何过你的生活。”
数年后，杰里做了一件让人们想不到的事：
有一天他忘记关上餐厅的后门，结果早上有3个武装歹徒闯入抢劫，他们要挟杰里打开保险箱，由于过度紧张，杰里弄错了一个号码，造成抢匪的惊慌，开枪射击杰里。幸运的是，杰里很快地被邻居发现，并被紧急送到医院抢救，经过18个小时的外科手术以及精心照顾，杰里终于出院了，还有颗子弹留在他身上。
事件发生在6个月之后，杰里的朋友遇到杰里，问他最近怎么样，他回答：“我很幸运了。要看看我的伤痕吗？”
朋友婉拒了，但问及杰里当抢匪闯入时他的心理状况。
杰里答道：“我第一件想到的事情是应该锁后门，当他们击中我之后，我躺在地板上，还记得我有两个选择：‘我可以选择生，或选择死。我选择活下去。’”
“你不害怕吗？”朋友问他。
杰里继续说：“医护人员真了不起，他们一直告诉我没事，放心。但是在他们将我推入紧急手术间的路上，我看到医生跟护士脸上忧虑的神情，我真的被吓着了，他们的脸好像写着‘他已经是个死人了’，我知道我需要采取行动。”
“当时你做了什么？”朋友问。
杰里说：“嗯！当时有个高大的护士用吼叫的音量问我一个问题，她问我是否会对什么东西过敏。我回答‘有’。”
“这时医生跟护士都停下来等待我的回答。”
“我深深地吸了一口气喊着：‘子弹！’”
“这时医生和护士都在笑，脸上的忧虑神情都渐渐消失了，听他们笑完之后，我告诉他们：‘我现在选择活下去，请把我当做一个活生生的人来开刀，不是一个活死人。’”
杰里能活下去当然要归功于医生的精湛医术，但同时也由于他令人惊异的乐观态度。
我们从他身上能够学到：每天都选择享受我们的生命。真正属于我们的权利——没有人能够控制或夺去的东西——就是我们的态度。如果我们能时时注意这个事实，我们生命中的其他事情都会变得容易许多。
换个角度看世界，世界真的会不同。积极的心态很重要，它使我们在面对矛盾和困难的时候，可以平和地对待。事情都是有正反面的，我们只有摆正心态，才能透过现象看本质，才能险中求胜！
许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常能给我们以提醒，而优势却常常使我们忘了去选择和放弃。
3个旅行者同时住进了一个旅店。
早上出门的时候，一个旅行者带了一把伞，另一个旅行者拿了一根拐杖，第三个旅行者什么也没有拿。晚上归来的时候，拿伞的旅行者淋得浑身是水，拿拐杖的旅行者跌得满身是伤，而第三个旅行者却安然无恙。于是前两个旅行者很纳闷，问第三个旅行者：“你怎么会没事呢？”
第三个旅行者没有回答，而是问拿伞的旅行者：“你为什么会淋湿而没有摔伤呢？”
拿伞的旅行者说：“当大雨来临的时候，我因为有了伞就大胆地在雨中走，却不知怎么淋湿了，当我走在泥泞坎坷的路上时，我因为没有拐杖，所以走得非常仔细。专拣平稳的地方走，所以没摔伤。”
然后，他又问拿拐杖的旅行者：“你为什么没有淋湿而是摔伤呢？”
拿拐杖的旅行者说：“当大雨来临的时候，我因为没有带雨伞，便拣能躲雨的地方走，所以没有淋湿；当我走在泥泞坎坷的路上时，我便用拐杖拄着走，却不知为什么跌伤了。”
第三个旅行者听后笑笑，说：“这就是我安然无恙的原因。当大雨来时我躲着走，当路不好时我小心地走，所以我没有淋湿也没有摔伤。你们的失误就在于你们有可凭借的优势，认为有了优势便少了忧患。不懂得去选择、去放弃。”
第三个旅行者才是真正的旅行者，他的旅行没有思想包袱，他懂得放弃，同时他也学会了选择，所以他既不会被雨淋也不会跌伤自己。
在这个世界上，两种不同的人有两种不同的态度。悲观的人总是抱有消极的态度。乐观的人总是抱有积极的态度。面对生活，悲观的人总是会失望，甚至是绝望；相反，乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。精神可以击垮厄运，情绪可以支配人生，只要我们选择和酿造豁达乐观、积极向上的情绪，就会在人生的旅途中走向快乐，走向成功。