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家境贫寒的学生进入大学后容易觉得自己低人一等，不敢正视别人，不敢和别人交流，更不敢和老师对话，人多的场合只能选择偷偷地逃离。为了继续学业不得不尽可能地通过勤工俭学为自己筹集学费和生活费。同学邀请自己一起出去吃饭的时候就会很矛盾：去吧，自己没有那么多钱；不去吧，又觉得不合适，也怕别人说自己“小家子气”。在这样的纠结中不免又会为了撑面子而挥霍父母的血汗钱。
闫启涵从一个偏僻的县城考入大学，一踏进大学校门，她就意识到自己和别人是不一样的。大学第一天，闫启涵特别紧张，因为身上带的钱除了学费就只剩下借来的几百块，她甚至都不知道这些是否够交齐书本费。入学后，她做的第一件事就是寻找打工的机会。每周来回坐两个小时的车去给一个初中女孩补习数学，这样一周的生活费就有保证了。
困扰她的不仅是经济的拮据，还有她和身边同学的格格不入。其他同学都用品牌手机，有的人用的还是最新款的iPhone，而自己用的却是一部山寨机。有的时候，听到宿舍的女友们在谈论哪个明星、哪个品牌的衣服，她就感觉到自己插不上嘴。
走在校园里，闫启涵常常低着头，她感觉自己很像一只灰秃秃的鸭子。她所能做的就是把所有的时间都排满，做家教、学习，不让自己有太多思考的时间。而惟一能让自己感到自豪的就是名列前茅的成绩。虽然成绩出众，不过她还是特别羡慕室友们的生活，可以在没课的时候去逛街，傍晚和男朋友看电影……而自己却只能在枯燥的课本和奔波的打工生活中感受身不由己的悲哀。
现在很多穷大学生游戈于酒吧、迪厅，夜夜笙歌，寻欢作乐，把大把大把的青春扔在电脑游戏里，扔在酒吧里，学着出于富裕家庭的孩子那样挥霍，拿着父母给的几千元学费却年年都有功课不及格，拿着父母挤出来的不多的生活费心安理得地花，以维持自己的面子，支持自己的虚荣心。
其实大学生们用不着为谋求表面的虚荣而劳神，用不着因心理失衡而烦恼。我们不能选择出身，但是我们可以通过努力改变生活的状态。要嬴得别人的尊重，不是靠衣服和外表，自尊自强的品格足以让别人尊重你，他日你会因自己取得的成就而让自己有面子。
来自河北农村的大学生冯涛瘦高的个头，说起话来有点腼腆。他母亲身体一直都不好，高考那年父亲又突发脑溢血，几乎花光了家里所有积蓄，就在这时，冯涛也收到了大学的录取通知书。家里人东拼西凑，终于凑足了第一年的学费。
冯涛为了赚取上大学的生活费，去郊区的一个工地上搬砖，每天三四十度的高温下还要继续干活，渴了累了就喝点自来水，每天下来要磨破两双手套，手上也磨出了好多的水泡，每晚睡觉的时候，都感到腰酸背疼、手疼。一个和他关系要好的哥们对他说，班里有的同学知道了他做这样又苦又累还不体面的工作，在非议他，劝他不要再做了。冯涛却不认为这有什么丢人的，自己凭劳动赚钱没什么毛病。就这样坚持了一个月左右，冯涛挣到了1500元。
后来，每年的暑假和寒假，他都去工地上刷墙，刷漆，钻洞……干着与自己身份很不协调的工作。打零工的日子，非常苦非常累，尤其对一个学生来讲，更需要很大勇气来承受。
不过冯涛却在打零工的经历中获得了很多书本上学不到的能力和见闻。他发现人们在装修房子的时候不再像以前那样偏向整齐划一，而是更想把自己的一些想法放进去，装出自己的风格。冯涛开始利用业余时间自学装修方面的知识，在打零工的时候注意观察老员工是如何满足客户要求的，也会找机会和客户聊一聊他们的装修想法。
于是，冯涛在工作的时候就会注意客户个性化装修的需要，从而得到客户的认可。领导看到冯涛既能做好技术上的工作，又是大学生，有专业知识，所以承诺他毕业后如果愿意留下工作就直接提拔为管理人员。
人要学会正确对待舆论，一个人生活在这个社会中，就像一滴水珠生活在海洋中一样，水珠有可能和其他同伴合为一体，也有可能在某一时刻被海浪甩出成为个体。所以在生活中，不管你做什么事情、吃什么东西、穿什么衣服，总会有人赞同，也会有人反对。而你要做的不是一味地迎合别人，而是需要有一个自己的判断，不能被舆论左右。
我们也要理智地对待面子，尽管每个人都希望自己有面子，但是这种追求必须与自己的能力相匹配，如果不顾自己的现实条件，过分追求外在的虚荣，势必会产生种种不正当的行为动机和和种种不适当的虚荣行为，那不仅会使自己的人格变得扭曲，而且可能带来非常严重的后果。
学生时代，是人生相当关键的一个时期，应当把主要精力放在学业上，正确塑造自己的思想观念。对于那些已然虚荣心膨胀的年轻人们，现在开始，给你的虚荣心减减肥吧！