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牛奶水果燕麦粥
睡过头时救场
即食燕麦----35克
牛奶----210毫升
苹果----1/2个
香蕉----1根
葡萄干----1小把
1 将苹果洗净去皮切成小丁；香蕉切成片状；葡萄干适量。
2 锅里倒入牛奶，再加入燕麦片，煮至微微沸腾后关火闷3分钟，即食燕麦片用开水就能泡着吃，因此不用久煮。
3 燕麦粥盛入碗中撒上水果丁和葡萄干即可。
Tips
家长需要关注即食燕麦包装袋上的配方表，尽量选择不添加人工香精的。