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许多失业者对工作、上司充满了抱怨。失业的痛苦困扰着他们的身心，使他们觉得，自己仿佛陷入了不能自拔的黑暗深渊，只有通过抱怨来平衡自己。然而，这种抱怨的行为恰好说明他们所遭遇的处境是咎由自取，因为他们从来没有分析过自己失败的真正原因。
抱怨是无济于事的，只有通过努力才能改善处境。人往往就是在克服困难的过程中，形成了高尚的品格。相反，那些常常抱怨的人，终其一生，也无法产生真正的勇气，形成坚毅的性格。
不妨假想一下，你是喜欢与那些抱怨不已的人为伍，还是愿意与那些乐于助人、充满善意、值得信赖的人一起共事？毫无疑问，你会选择后者。而对于那些喜欢抱怨的人，人们通常会避而远之。在工作中也很少有人因为抱怨、嘲弄等消极、负面的情绪而获得奖励和晋升。
我有一位朋友，打算与一位离过婚的女士结婚，临到结婚前却放弃了。
“怎么会这样呢？”我为之惋惜。
朋友这样向我解释：“她总是历数前夫的种种缺点——胡说八道、好吃懒做、无所事事、态度恶劣等，简直一无是处。我想，世界上应该没有一个如此差劲的人吧。我突然意识到，和她生活下去我会受不了，干脆逃走为妙！”
几乎所有的机构，无论其规模大小，到处都存在着吹毛求疵者和抱怨嘲弄者。也许有些人的确承受了巨大的压力，或者遭受了公司极不公正的对待，但是，这些都不能成为他们无休止抱怨的正当理由。
人在遭遇不公正待遇时，通常会产生抱怨情绪，甚至会采取一些消极对抗的行动，这是一种正常的心理反应。但是，如果我们从另外一个角度出发，用一种豁达乐观的心态来对待它，将这种不公正待遇看作是对成功者的一种考验又何妨？
工作中存在偶尔的抱怨是不可避免的，但是在一个企业内，员工抱怨太多就容易形成抱怨文化。当一个人喋喋不休地抱怨时，就会引起周围人的注意，一旦出现有同感的话题，就会瓦解他人的积极想法，让他们也情不自禁地加入抱怨中来。可以说，抱怨像幽灵一样到处游荡，扰人不安。
为了公司的健康发展，老板必然会大力整顿，找到抱怨的根源，毫不留情地予以清除。所以说，抱怨让你厌倦了企业，同时也让企业厌倦了你。抱怨，会让你失去工作动力，心态消极，应付工作，结果业绩出不来，还影响团队的士气。
抱怨除了会引起老板对你的不满外，还会影响你与同事的关系。一肚子怨气的人，总是散发出一股天怒人怨的气息，让他人觉得，跟你相处，老是有一块黑压压的云压在心头。而离开你，他们的天空就会慢慢放晴。于是，他们都不约而同地选择疏远你。
过多的抱怨还会让人望而生畏。向别人抱怨自己遭受的不公，刚开始可能还会有人表示同情，但抱怨的内容被多次重复之后，别人最初对你的那份同情就会演化成厌恶。试想，谁会真正同情一个见人就说“阿毛被狼吃了”的“祥林嫂”呢？
一个人要学会不抱怨，才能更成熟。整日把抱怨当成业余爱好实在有伤大雅。整个世界在你的眼中糟糕透了，只有你在自己心里是最好的。你排斥了整个世界，整个世界也疏远了你。
抱怨反映出一个人心地狭窄，度量有限，喜欢计较小事。爱占小便宜的人，抱怨特别多，因为他常常感到自己吃了亏。分任务，他希望比别人轻一些；有好处，他希望比别人多一些。而一个人在每件事上都占便宜是不可能的，于是心地狭窄的人每天都能看到自己吃亏的地方，每天都会有发不完的牢骚。
此外，抱怨还会加剧不良情绪，使人失去和困难做斗争的决心、信心和勇气。爱抱怨的人在抱怨之后，心情非但没轻松，反而变得更糟；压力不但没减少，反而增多了。越抱怨，就会发现值得抱怨的事情越来越多，越花时间抱怨，越没时间提升自我。
当抱怨成为一种习惯之后，人很容易放大工作中负面的东西，甚至身边人的一个眼神、一句话都可以让他浮想联翩，进而感慨自己生存艰难，丧失对工作的热情，觉得一切希望都非常渺茫，最后成为工作中永远的失败者。