不要大喊大叫的原因

·大喊大叫不会让孩子的行为有所改观。

·大喊大叫会妨碍探究和处理正在发生的事情。

·对孩子而言，大喊大叫也是一种“关注”。叛逆孩子会用捣乱行为来引起你的注意，哪怕你的注意是大喊大叫，也没有关系。

·叛逆孩子会用具体的思维来想问题：“如果别人能够对我大喊大叫，那么我也可以对别人大喊大叫。”

·大喊大叫会让孩子对你产生恐惧心理。

·叛逆孩子对你的大喊大叫极有可能以牙还牙。

·你大喊大叫得越多，孩子就越不会听你的。

·你的大喊大叫向孩子传递了这样的信息：你像个疯子一样对他。

·被大喊大叫的孩子学会了以大喊大叫来回应你。他们不可能用讲道理、冷静自若和理智的讨论来回应你。

·大喊大叫是比较低劣的方式。你好像是在说：“我有权力而你没有。”

·大喊大叫也会传递这样的信息：“你不值得我心平气和地去说话。你挨骂是自找的。”

·大喊大叫降低了孩子对你的信任，他不会再把你当作一个可以敞开心扉的安全对象。

为了不把大喊大叫当作控制孩子的方式，你需要看到导致自己大喊大叫的真实原因是，你想表达自己的愤怒。大喊大叫是成人在发脾气。无疑，有时候你会对孩子大喊大叫。毕竟你是个活生生的人，肯定会对一个情境做出反应。但这里的关键是，你完全可以选择反应的方式。当你觉得非常沮丧或生气，处于大喊大叫的危险边缘时，可以告诉你的孩子：“我现在真的要疯掉了。在我平静下来之后，我会处理好这个问题。”在本章后面部分，你会发现我提出了25条具体的策略，来帮助你避免大喊大叫。

在写这本书的时候，我询问过几个来访的孩子对父母的大喊大叫有什么样的感受。他们的回答是这样的：

当我妈妈对我大喊大叫时，我一点也不喜欢，因为妈妈的大喊大叫会让我大哭起来。

——7岁的罗罗

当父母对孩子大喊大叫时，会给孩子造成压力，会让孩子想要尖叫。

——9岁的米米

我不喜欢被人大喊大叫，因为大喊大叫只会让我的脾气大起来，会让我特别愤怒。

——11岁的小克

大喊大叫会让整个情形变得更加糟糕，因为当父母大喊大叫时，给每个人都带来了压力。而且当父母对我大喊大叫时，会让我不想做他们叫我做的事情。

——14岁的松松

是的，你可能有许多次想要提高嗓门跟孩子说话。比如，你需要大喊大叫来阻止孩子踏上正有车辆行驶过来的马路。但在多数情况下，对孩子大喊大叫只会起反作用。

理解到底是什么在驱使你大喊大叫

为了帮助你理解到底是什么在驱使你大喊大叫，请考虑下面这些问题，并如实做出回答。

·大喊大叫是因为我太沮丧了，没有其他办法来处理这个情形。

是（　）　不是（　）

·大喊大叫是因为我小时候父母也对我大喊大叫，我就学会了在孩子表现不佳时我也大喊大叫。

是（　）　不是（　）

·大喊大叫是因为这已经成了习惯。

是（　）　不是（　）

·大喊大叫是因为我相信这是唯一让孩子听话的办法。

是（　）　不是（　）

·你大喊大叫的频率是多少？

·你通常会为什么样的事情大喊大叫？

·孩子会对你的大喊大叫做出怎样的反应呢？

·你大喊大叫之前，头脑里会产生怎样的想法？

·你在大喊大叫时，头脑里会产生怎样的想法？

·你大喊大叫之后，头脑里会产生怎样的想法？

为了探究为什么会大喊大叫，你可以给自己一些奖励，这样会让你鼓足勇气反思自己。古希腊思想家苏格拉底说过：“未经反省的生活是不值得过的。”我已经看到许多更能理解自己为什么会大喊大叫的父母学会了克制，从而减少了孩子的叛逆行为。因此，即使你大喊大叫的动机看起来非常难以检查出来，还是请和我一起来继续努力寻找。减少你的大喊大叫，就是向减少孩子的叛逆行为迈进了一大步。 2RGQI1wyySIiK0WhgljgEeJ9mFTShEopI+vaQI2ljvQgaYZ5qSpdlb/BCa5KrQ5s