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今天，我给你提供了一个非常管用的工具，让你和孩子保持良好的联系，从而帮助孩子减少叛逆行为。这个工具就是理解。俗话说：“理解万岁！”真的非常有道理。对孩子的理解与对孩子的爱同样重要，理解即使不能解决更多问题，起码也可以让孩子走出叛逆行为的恶性循环。在我25年的家庭咨询生涯中，不计其数的父母告诉我：“我们是那么爱他，但就是化解不了他的愤怒。”或“我爱他爱得要死，我想尽了一切办法来帮助他，可是他自己却无动于衷。我真是一点儿都无法理解他。”
我相信这些父母真的非常爱孩子。许多父母对孩子非常用心，非常死心塌地，非常爱孩子。可是，当他们的孩子表达出父母给他们造成了伤害、带来了悲伤、引发了愤怒和沮丧、让他们觉得无能为力时，我却看到父母们惊异、有时甚至是恐怖的表情。其实，你对孩子的理解越多，你的孩子就会越少表现出叛逆行为。
如果你在想方设法理解叛逆孩子，你就等于是在给他一份特别珍贵的礼物。如果你不理解孩子挣扎的本质原因，这世界上所有的爱都将无助于你帮助孩子减少其叛逆行为。你在继续这场10天之旅前，请记住下面的要点。
·叛逆孩子感觉受到了极大的误解。
·叛逆孩子有点儿情绪不成熟，因此他们缺乏管理强烈情绪和有效解决问题的能力。
·孩子可能不能用语言来表达，但他真的会非常珍视你理解他这个事实。
·你越向孩子表示你的理解，孩子的叛逆行为就会越少。
·在倾听之旅中，时刻关注你的倾听是有效的还是无效的。
·在心中铭记哪些障碍会影响你对孩子的倾听和理解。
·如果你和孩子进行手机短信一类的交流时，要警惕交流中产生的误解。
·警惕你内心的消极思想和毒害性思想，它们会让你与表达理解和支持渐行渐远。