承担起帮助孩子的责任

孩子需要你的帮助去克服叛逆行为。父母及家庭成员对一个孩子的行为、态度和生活方式的影响最大。换句话说，孩子受跟他们在一起时间最长以及与他们切身利益关系最大的人的影响最大，孩子会听这些人讲道理，会受这些人感染。这些利益相关之人就是你和家庭中的其他成员。

叛逆孩子需要抛弃用冲动方式处理情绪的做法。你给予孩子最好的礼物就是，坚持运用我所提供的策略和方法。父母的许多努力不见成效，是因为他们不理智地放弃了这些方法。随着一步步深入地学习，你会觉察到自己所取得的进步，你要及时庆贺自己的进步。如果还有一些问题，也不要紧张，问题总会存在的，这等于是提醒你，你已取得了巨大的进步。学会不断地从你帮助孩子朝好的方向转变过程中所获得的知识里积聚力量！

第1天的小结

今天，你已了解了许多有关叛逆孩子的方面。对于走完这10天非常重要而价值非凡的计划之旅来说，你已经愉快地踏上了旅程。这次旅行会帮助你减少叛逆孩子的叛逆行为。当你继续10天之旅时，要切记下面这些要点：

·这不只是你的孩子正在走过的一个阶段。

·不管你的孩子是否符合对立违抗性障碍的标准，你必须采取行动减少他的叛逆行为。

·贯穿这个10天计划中的有效策略，对于孩子各种不同层次的叛逆行为都会有效。

·对于叛逆行为的原因，还没有一个一致的、公认的说法。

·你为人父母的方式，不管是好是坏，都会对孩子的叛逆行为产生极大的影响。

·为了实现减少孩子的叛逆行为的目标，你需要关照好你自己。

为第2天做的准备

·停止责备你自己和其他任何人，甚至是你的叛逆孩子。

·对你的消极想法保持警惕，用更为积极的想法来替代它们。

·把你自己看作孩子的情绪教练，学会冷静下来去解决问题。

·练习讨论过的放松方法和想象积极形象方法。 eyzkdUx/ymySbi2PqgA62ljETOFeJ1rxsJr50lbK0TxlAr3d7DrgXC1hxqRWyIpA