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野性正在消失；
爱欲正在被一味追求技巧所异化；
性无能和性焦虑同在；
健康正在遭受自然生态恶化的影响；
一方面是越来越多的性，另一方面却是感受不到更多的激情；
……
这个时代的男人的性到底怎么了？
一位朋友D君，住在北京国贸某高档住宅小区的27层。站在他家宽大的落地窗看下去，窗外是长安街如水的车流。夜幕降临时，璀灿的灯光像一条银河般。满眼是大都市的繁华，这让他一直觉得自己买的高档住宅物有所值。
更物有所值的是他的性。
D君在一家外资公司做首席代表。用他和朋友们在一起聊天的话说：别看这职业表面光鲜，实际都是他妈的孙子干的活。他的老板是一家日本老板，经常一不高兴了，就对他们破口大骂。D君经常忍无可忍，可为了那近五十万元的年薪，他只好咽下了这口气。
只有每天从办公室到家是D君最开心的时刻。
他拥有一个令许多男人们艳羡的秘密。
他是典型的钻石王老五，这个城市不少美丽的模特和演员们都很喜欢他。一来D君风度翩翩，很会关心体贴女人；二来他在北京最繁华的CBD国贸旁，有一套将近两百平方米的豪宅，这让许多他结交的女人，认识不到三天立刻投怀送抱。
他喜欢和那些演员、模特们在27层高的高楼的窗户旁——简直有点像是凌空做爱。那时，他们的面前满眼都是北京繁华大街上的车流如水，远处的高楼鳞次栉比，D君觉得自己像是在浩瀚的天幕间飞翔的仙子，在最high的时刻，他也像羽化成仙的仙女一样，升空而去。
这使D君爱上了这种做爱方式。有一次，他的一位模特女友向他抗议，因为她觉得站在透明的27层高的窗户边做爱时，有恐高症的她时刻担心自己会掉下去。模特女友甚至觉得D君有点变态，她不明白男人到底是怎么了？难道在床上和在27层高的窗户旁有什么不一样？
的确不一样。她确实不明白当代都市男人的难堪，不明白这不仅仅是都市男人追求新异刺激方式的一种，更大的原因是他们的一种性恐慌和对异化的反抗。
在这个现代城市里，高楼越建越高，科学越来越发达，但人们的渺小感却越来越鲜明。城市是如此巨大，工业社会的男人们，不再像农业社会的男人们那样，认为他们是自然的主宰。他们每一天走在城市大街上的步履匆匆，但不知道命运会把他们带向何方。
在公司里，他们要小心谨慎地生存，担心一不小心就可能饭碗不保；他们要在老板面前装孙子，要虚以委实地笑，这让他们感到自己无可奈何的异化和分裂。
女人们或许不明白，男人们的性，在很多时候并不仅仅是生物能量的发泄，它是否高质量，能够成功与否，很大程度上更是依靠想像以及想像背后的心理作为支撑。像D君那样，在27层楼高的窗户边做爱，这不仅仅是一场简单的做爱，而是在做爱的过程中，他忘记了他在白天公司里的卑微和难堪，在更高的与天接轨的空间中，他获得了一种想像中的伟大。那时，相信他不但觉得自己征服的是一个女人，更是某种让自己恐惧的现代都市和现代文明。当农业社会的男人们喜欢向着田野，向着大地喷射出他们生命的种子时，工业社会的男人们迷上了向着高楼和大街，向着渺无边际的天空喷射他们生命的种子。
尽管，前者追求丰饶和果实，后者常常陷入一种虚无之中。
可是，他们有什么办法呢？从夸父逐日到今天的中性化，男人们越来越失去了雄性的阳刚和威猛。不用猎兽，不用种地，他们的力气除了在健身房里挥洒，便只有在性运动中发泄。所以天长日久，他们雄性的荷尔蒙渐渐萎缩了，他们智慧发达但生命力越来越弱，所以我的一位女作家朋友有一次告诉我：她就喜欢和民工做爱，不喜欢和知识分子做爱。她的话有些极端，但确实反映出一种在所谓的优雅和文明时代里，女人们对男人们越来越失望了。
而男人们，何尝不因此而无限恐慌？
我的另一位女朋友杰妮正和丈夫的性生活陷入另一种危机中。她的“钻石老公”凯文毕业于清华大学，IT新贵，戴着斯文的金丝边眼镜，从小是父母、老师眼中的好孩子。所谓的好孩子，表现在这些方面：
凯文特别听话，父母和老师让他做什么，他就做什么。比如他们说：“凯文，你晚上别和那些同学外出”，凯文就绝对不会外出。
凯文从来没有早恋过。父母说读书时期最首要的任务是考大学，恋爱是绝对不允许的，凯文深以为是。高中时有一位女孩对他有好感，有一次给凯文递字条，可是凯文义正词严地对她说，我们还是以学业为重吧，羞得女孩无地自容。
这样好学上进的凯文，杰妮却在性上发现了他的麻烦。
她发现他婚前居然还是个处男。都三十多岁的人了，居然还对女人一点经验也没有。不但没有经验，天生的好像对那种事情一点兴趣也没有。新婚之夜，IT新贵用她的话说像个木头疙瘩一样。这样的事情如果男人不动手，女人主动扑上去，就实在有失风情。她只好静静地等待，可是等了好半天，他居然准备要去电脑房上网。她实在忍不住了，索性由淑女变成荡女，用她的话说是，她主动勾引了他。但是结果很不美妙，IT新贵好像一个木瓜，不但时间很短，杰妮感觉自己像在和一个木乃伊亲热。
新婚不到半个月，她哭着去找心理医生咨询，她不知道是自己出了问题，还是IT新贵有问题？难道从小在大人眼中的好孩子，居然是外强中干吗？
这也是日本著名作家渡边淳一所提出的当代男人的性危机。当代社会，正有磨灭男人野性的趋势。他们从小要对女孩目不斜视，要勤奋上进，要为了高考没日没夜地泡在书中。因为社会竞争越来越激烈，做父母的深知，如果自己不强迫儿子这么做，他将来很可能在社会竞争中无立锥之地。
于是，当一些男人从小谈恋爱，在街上对着女孩子吹口哨时，我们把那些男孩称为坏孩子。与此相对应，我们把那些对女孩目不斜视，在青春期没有任何恋爱记录，甚至可以成功压抑性欲——似乎根本就没有性欲一样——的男孩子，称为好孩子。
这样的男孩，日后确实容易成社会标准意义上的好男人。他们大多能够考上名牌大学，并且大都事业有成，他们对女孩彬彬有礼，甚至见了异性羞怯，有时，我们还把他们的这种表现称为纯真之美。
可是，另一种尴尬出现了，事情总有双刃剑，当他们成功地压抑了青春期的性欲，当他们以对恋爱一无所知的空白为代价而考上名牌大学时，他们却往往在对异性和恋爱风情上一无所知。长期的清教和压抑，让他们的性冲动萎缩。他们习惯了无性的生活，他们成了精神阉割的囚徒。他们的性能量和性冲动因为长期压抑，所以他们表面斯文而事业有成，但女人在他们身上，感受不到一种来自生命深处的激情和野性。
所以我们从大多数女性杂志上传达的女人的呼声即可以明白，绝望的主妇们虽然常常锦衣玉食，但她们内心却陷入偷情和性幻想的精神分裂式的苦恼中。他们的男人虽然事业有成，虽然斯文有礼，但他们常常不懂女人心，不懂得床上的女人需要什么。或者，他们即使懂得，也因为早年的清教生活，今天已经力不从心了。面对妻子抱怨的目光，他们往往无地自容。
时代越来越向前，但是这个时代的男人却越来越焦虑。他们正面临着哪些性危机呢？
1，爱欲的沦丧
这是著名的存在主义心理学家罗洛。梅首次提出的。罗洛。梅曾经在自己的心理诊所接治过很多病人，他们大都反映自己在床上是性爱健将，有百般花样的性技巧，但是他们普遍感觉麻木，感受不到性激情。“性，成了一种活塞运动。”他们抱怨说。
罗洛。梅的结论是：这是因为当代男人成功地将性与爱分离的结果。当一个男人，普遍逃离爱的痛苦，只追求性的生理快乐时，他们确实成功将爱从性中分离，也远离爱的痛苦了，但是，生命的内在激情也远离了他们。
2，来自女权时代的胁迫
你感受到女性的变化吗？
大多数男人的答案是一定的。她们已经变成了希拉里，变成了默克尔，变成了成千上万的总经理和董事长。她们手握经济大权，在社会舞台上呼风唤雨。她们公开在杂志上讨论获得高潮的必要性，几乎所有的女性杂志——有关如何获取性快乐——成了一个最畅销的话题。女人的性意识空前高涨。
这时候，男人还能满足于一成不变的性方式吗？
不能了。他们得改善自己的性技巧，得在床上绅士和骑士之间快速转换，他们得认真地研究女人的需要，他们不能再欺骗她了。总之，这一方面是好事——女人从性冷淡变成了极端的性参与者；但另一方面，也给男人提出了压力和挑战——如果你不能在床上让女人心满意足，那么很可能明天就会面临着被休掉的命运。
所以，今天的男人上床前，就已经心事重重。所以，一项研究表明，ED（一种心理性因素引起的阳萎）正在向年轻男性身上蔓延。但这不是因为生理原因，是因为感受到女性高高在上的目光的压力——男人的阴茎对压力极其敏感。
3，来自非健康环境的威胁
今天的男人，不再是当年原野上吹着口哨捕猎的意气风发的男人了。那时候的男人是大自然中自由的精灵。
今天的男人，他们活在钢筋水泥的丛林里，他们活得越来越精致。他们涂抹香水，他们脸色苍白——因为长期见不到阳光。他们变成了宅男，不敢冒险。他们穿牛仔裤却没有真正的牛仔精神，他们将手提电脑放在两腿之间，他们昼夜颠倒，抽烟，在昏暗的酒吧里接受酒精的刺激。
在一篇“精子危机”的文章里，作者说，现代男人的精子质量正在严重下降，不孕不育率上升。这很大一部分便是受着各种不良生活习惯和不健康环境的影响。
4，焦虑而不是做爱
“我没有时间去调情了，我只能接受快速性爱。”一位成功男士说。
对于他来说，远远有比做爱更重要的事情。比如更大的房子、事业、功名等。“性爱，只是一种生活偶尔的调节器。”他说自己没有时间浪费在性爱上。
所以，一位女性抱怨她的男伴是“性爱快闪族”。他每次都是匆匆地来，没有时间和她交流，没有时间前戏，没有时间将一场性爱千万里延长。因为他的电话忙个不停，即使身体在床上，但是脑子里还装着他的生意曲线图。
越来越多的人渴望“慢性爱”，但是时代的速度越来越快了，男人们，怎么能轻尔易举慢下来？怎能慢慢放松自己，细细地将爱做成一场美轮美奂的盛宴？只是品尝快餐的结果是：他们的身心怎能得到充分的滋养？
5，还能有“魂断蓝桥”吗？
一位影评人将近些年的奥斯卡获奖影片仔细分析，发现比起充满了浪漫主义和人文精神的六十年代获奖影片，今天的导演们正热衷于探讨人的异化问题。
比如《美国丽人》中的中年危机等。
新古典精神式的浪漫之恋很少了，作家杜拉斯在情人中吟道：“爱情到底是什么？如果它不是肉体的激情，我不知道它还能是什么？”但是，今天的许多男人，更觉得自己“爱无能”。城市中充满了寻欢作乐的花花公子，但是，一旦需要品尝爱的痛不欲生时，他们往往闻风而逃。
但上帝很公平，如果你不懂得去体验追求一个人，千回百转的痛苦，你又怎么能品尝到身心合一的极致快乐？没有“魂断蓝桥”式的爱情，今天的男人，即使有一千次性运动但是心灵却无法发生深刻的成长和变化。
6，男人的中年危机
老弗洛依德的理论认为，越是文明，其实越压抑性。在他看来，文明是性压抑的结果。这句话可以这样解释：一个事业越成功的男人，可能恰好印证着他成功地升华了性欲望。他以克制性的努力，来换取了事业的成功。
当《绝望的主妇》中强壮的园丁容易成为性幻想对像时，我们或许会明白，教养和知识，有时会损害性。他小时候是个乖孩子，一心努力读书，绝不和坏男孩为伍。他规矩、严肃，没有所谓的痞气，但是，你从他身上，也感受不到一种原始的生命力。
“不能这样做，不能那样做。”——一个受着严格束缚的男人，只能越来越对性敬而远之。
很多著名的艺术家都看到了这种男人的性危机。
在大江健三郎的小说《性的人》中，主人公站在日本51层高的楼顶上，面对着浩如烟海的东京自慰，通过这种在常人看来变态的方式，幻想着自己的伟大。大江健三郎写道：因为只有此时，他才感到自己不是一个平庸的小职员，他是一个伟大的英雄，超人归来。
获得威尼斯金狮奖的电影《帮帮我，爱神》中，主人公觉得自己的身体像一只没有感觉的机器，即使性爱，也是那么无聊的呻吟和肢体运动。
面对这种性危机，今天的男人们必须相应地作出改变，否则，性爱不是让生活变得更美好，而是充满了绝望。
如何作出改变呢？下面七个生活方式的调整或许可以改善你的性危机。
1，要忙碌，但更要活力
海明威有一天举枪自杀，因为他面对再美的女性身体也无能为力。这样的状况，在那些“过劳模”身上表现得最为明显。当伟哥登陆中国时，成都曾经爆出了抢购排队的热潮。很多男人事业有成，但是身体也累坏了。这时候，再好的壮阳药品，也无能为力。
为了避免这样的状况发生，对于今天的成功人士的代表，我们更愿意看到不是大腹便便，腰肌无力的20世纪80年代的伪大款，而是张朝阳、王石、李彦宏、罗红等新贵。他们即使忙碌，但依然坚持运动，保有活力，他们的健康没有随着财富的增多而减少。
2，要和谐，不要对抗
当女人们对男人们提出了更高更多的性要求时，这个时代的男人要做的不是恐慌，而是分享与合作。以前，她不主动，她在床上羞羞答答，她性冷淡，男人只好在性爱中一枝独大，自私自利。现在，她变成了性的积极参与者。那么，放弃一些自私吧，悉心照顾女人的感受，可能为此要放弃一些自我感觉，但是性爱的精髓不正在于此——她快乐，不就是你的快乐吗？
3，要深度，不要浅度
在性爱中，数量更重要，还是质量更重要？
就像快餐化的时代为男人们的性助长了其寻欢猎艳的机会一样，快餐吃得太多，但是终有厌倦的一天。所以，杜蕾斯的全球性爱调查发现全世界男人的性伴侣数量越来越多，但是德国人正在流行的口号是：性爱，要重质不重量。
是的，和一个人深度的性爱关系，比起和一百人的浅尝辙止的关系，让你的身心能够得到更多的滋养。在快餐性爱的时代，男人们确实到了停止一味追求更多，而不是更精的时候了。
4，要健康，不要恶习
今天，少开一天车。
今天，少用一天电脑。
今天，少熬一次夜，在零点之前睡子午觉。
今天，独自去郊区爬山或者漫步。
今天，少吃一次垃圾食品。
……
大时代的环境，每个人很难去改变，可以改变的只有一个人面对环境的应对之策。当精子质量随着大环境的恶化而显著下降，不孕不育，ED危机蔓延时，男人们更要学会给自己的身体加一道健康保险栓。
5，要调情，不要色情
当女人们抱怨男人们正在变成格调不高的身体动物时，不是说，她们不喜欢男人“流氓”，而是男人们的流氓常常很下流。
上班途中，给她发一条带色的短信；或者想起一个有趣的性爱创意，要和她分享。调情和色情之中，充满着界限。女人们更喜欢派克。格利高里式的调情：优雅，风趣，无声的征服。他懂得制造情调，他即使说下流话，也懂得分寸等等。
6，要热情，而不是机械
今天的男人、女人，各自的功课是什么？
女人们已经知道了，她们不断发展理性，向外走。而男人们，他们需要发展自己的感性，向内心走。男人们向外界索取和扩张得已经太久了，他们变成卡特式的钢铁动物，变成了比尔。盖茨脸，变成了经济动物、理性动物——唯独对热情，越来越不敏感了。
性爱的欢乐，不纯粹来自外界的刺激，也需要自己心灵的参与。少年的时候，我们为什么对第一次经久难忘？那是因为心魂在参与。后来为什么越来越没有意思，那是因为心魂在远离。
找回性爱中的心魂成分，性才会弥久常新。
7，要放养，而不是圈养
原始社会里，当男人们在天地之间自由奔跑时，那时，他们感受着自己是自然的主宰。
今天的男人，要想重新恢复这种自信感，在生活中就需要有一种不被社会圈养的精神和气质。没错，重重压力和不自由情况无所不在：公司，社会，家庭等。所以，职场中才有大量“套中人”式的萎缩人生。
你需要无尽地奔跑，像阿甘一样。或者某一天独自带上行囊，去远方寻找自我。突破天地限制，活出浩然正气的男人，才能保有性的骑士气度。