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家庭教育指导要注重科学性、针对性和适用性。因此，要科学有效地开展初中阶段的家庭教育指导，必须掌握现代儿童观，遵循青少年的成长规律，了解家庭教育指导工作的规律，满足社会发展的要求，整体规划、全面实施家庭教育指导工作。《全国家庭教育指导大纲》提出：增强家长科学教子育儿的责任感，促进家庭教育指导水平不断提升，促进家长与子女共同成长，促进家庭教育事业全面发展。《上海市0—18岁家庭教育指导内容大纲（试行）》也指出了要主动地、灵活地、创造性地、有效地开展指导活动，通过亲子关系沟通、青少年儿童身心保健等方面的服务，帮助家长掌握和提升家庭教育的能力和质量，营造有利于儿童青少年健康成长的和谐家庭氛围。
《上海市0—18岁家庭教育指导内容大纲（试行）》指出，初中学生正处在告别幼稚走向成熟的过渡时期，即青春期。青春期初中学生面临着生理和心理上的“突变”，这对他们的发展、对教师和家长的教育都是一个很大的挑战。
青春期初中学生的生理变化主要表现在身体外形的变化、内部机能的发展和性成熟：
1．进入青春期初中学生的生理发展，到了人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，并且呈现身体发育的不协调，比如腿的加速生长，以及脚手的变大与躯干相比的不成比例，导致青春期孩子笨拙的动作和外表。协调性变差。各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。
2．初中学生脑和神经系统发展变化，接近成人，大脑机能逐渐发育成熟，兴奋与抑制过程逐步达到平衡，但甲状腺、肾上腺素分泌水平较高，情绪不稳定，神经系统较容易疲劳。
3．一般情况下，女生比男生早一年左右进入青春期，从乳房开始发育到月经初潮，大约需要2到3年，继而长出腋毛、阴毛，骨盆变大，全身皮下脂肪增多，形成女性丰满的体态。男生则会长出胡须，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁梧体格。
青春期初中学生的生理变化对其心理和行为发展具有重要影响。主要表现为以下特点：
1．性心理行为：伴随着青春期的性发育，初中生的性心理也发生了质的飞跃，大多数学生表现出一系列性心理行为，主要有性心理的朦胧性和神秘感；性心理的动荡性和压抑性等。
2．独立和依赖的矛盾：初中学生开始探索自我，渴望独立，试图摆脱家长的束缚，希望得到尊重、信任和认可；但由于思维发展、生活技能和社会经验还没完全成熟、完善，仍要依靠父母，此时，父母与孩子的“代沟”表现比较明显，亲子冲突增多。
3．自负和自卑的矛盾：进入青春期后，初中学生开始学着自我观察和评价。但这些评价具有相当强的主观性和片面性，常常容易发生极端变化，经常处于自负与自卑的内心冲突之中。
4．心理状况复杂而波动：不少初中学生存在着不同程度的心理困扰，突出的问题有学业和考试的焦虑，人际交往问题。这个时期自我控制能力有了提高，情感不再完全外露，但情绪还不稳定。
5．存在一定的适应性问题：体现在消极自我认知、低成就动机等方面，消极自我认知和低成就感极易导致学习动力不足。
6．认知的发展变化快速：初中学生随着生理的发育，自身对事物的认知、逻辑思维、逻辑记忆等都得到了快速的发展。
7．学习活动成为主要活动：初中学生学习内容逐步深化、系统化，学习主动性增强，由于学习压力增大，自学能力、学习方法越发显得重要。