1. 如果你相信自己是一名跑者,就会成为一名跑者。
2. 强化跑者身份,成为更优秀跑者的六大策略:
(1)学习关于跑步和成为跑者的一切知识;
(2)与其他跑者一起跑;
(3)合理规划你的自我对话;
(4)设定目标;
(5)穿着得体;
(6)跑! yJqwzChMlSjgR5ODuymvS6w5Q729GJeNOWXO0qXG5WP88tf/u+46mfQxoTsNtuAr