既然要补气，那我们首先就要弄明白，什么是气？气对人体有什么作用？它又是怎么发挥作用的？然后才能更有效地补气。中医学认为，气是介于有形和无形之间的一种物质，看不见，摸不着，但拥有很强的活力，在人体内不断运动着，流行于全身各脏腑、经络等组织器官，是维持人体生命活力的基础物质，是人体各脏腑器官活动的能量来源。 JoR0gSZpCfAalV0a2eJhGPLxs8hkZuO+x8ZFKSIyupKfD+2MNv/JfG8jFwh7Rl6j
