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对于每个人而言最重要的是每天的生活要有奔头，否则就会活得浑浑噩噩，在不知不觉中浪费了宝贵的青春时光，导致人生一事无成。那么，如何才能让自己每天都活得有意义呢？马拉松冠军山田本一在夺冠之前，做了一件非常重要的事情，那就是把整个马拉松赛道分成若干段，而以特定的标志物作为标志。正因为如此，他在每一段赛道都能竭尽全力地奔跑，从而始终保持遥遥领先。假如我们也把人生分成若干小段，那么必然会充实度过每一段人生，从而实现人生的意义。
当他人纵情玩乐的时候，你是在阅览室里认真地学习吗？当他人在闲聊天的时候，你正在争分夺秒地背诵英语单词吗？当他人在睡觉的时候，你已经起床开始跑步了吗？当他人对待工作三心二意的时候，你能否为了工作坚持每天多付出一点点？实际上，这一切都是获得成功必须付出的代价，没有人能一蹴而就获得成功。然而，要想获得成功除了点滴地付出之外，最重要的是管理好自己，坚持不懈，持之以恒，才能聚少成多、聚沙成塔，最终克服自身的懒散行为习惯。毫无疑问，这需要极强的自律。
有人说，自律是一场胸有成竹的冒险，这句话很有道理。和人生中很多冒险根本不知道结局不同，自律作为冒险行为，是可以帮助我们获得预期结果的。所以说，自律不是漫无目的的冒险，而是一场胸有成竹的冒险。只要我们的自律力够强，就很有可能获得最终的成功，从而如愿以偿达到自己的目的和心愿。然而，自律并不是那么容易做到的，毕竟人有趋利避害的本能，也会因为各种各样的事情导致缺乏决断力，放松自己。要想拥有超强的自律力，首先要能够战胜自己的本能和惰性。常言道，有志者常立志，无志者立志常，这句话告诉我们有志气的人一旦立下志向，就能坚持完成志向，而没有志气的人哪怕暂时立下志向，也会因为无法坚持下去导致志向半途而废，最终人生一事无成。
很多减肥的朋友信誓旦旦要节食，要轻断食，但是却因为有太多的口腹之欲需要满足，只坚持了一餐，就彻底放弃了。有的朋友想开公众号，还计划出版自己的图书，但是眼看着几个月过去了，结果书完成了还不到1/10。不得不说，这些朋友都是因为自身缺乏毅力坚持，导致很多事情都半途而废，也导致自己最终一事无成。自律的冒险不是盲目的，不是随随便便就能完成的。唯有怀着坚定不移的心态，坚持做好自己该做的事情，并且长期坚持下去，一切才能如愿以偿获得成功。所以，朋友们不要再抱怨命运不公平，要想一想自己是否进行了胸有成竹的冒险，是否真的下定决心要改变自己，成就自己。当你做到了这一切，你才有资格奢求更多人生的回报。
从本质上而言，自律就是在面对诱惑的时候用理智来控制自己的本性或者惰性，从而放弃暂时的享乐，而争取得到更多的收获。只有战胜自身欲望和本能的人，才是真正的自律者。也可以说，战胜自我，是自律的基本前提条件。
很小的时候，贝利就在踢足球方面表现出极高的天赋。因为家里穷，买不起足球，父亲就把废旧的报纸和零碎的布料边角料塞进一只硕大的袜子里，然后尽量使其变成圆形，外面再用绳子捆扎住，使其变得更结实。就这样，贝利有了人生中第一只足球。贝利很喜欢这只足球，每天都勤学苦练，没有球门，他就自己想象球门的存在，哪怕摔倒流血，他对足球的喜爱也丝毫没有减弱。
随着不断的勤学苦练，贝利居然小有名气，有些人在和贝利打招呼时，还会递一支烟给贝利抽。和所有半大的孩子一样，贝利抽烟的时候觉得似乎成了男子汉，因而他很迷恋抽烟的感觉，甚至后来还会向别人要烟抽。有一次，父亲在街上正好看到贝利向别人要烟抽，不由得脸色变得非常难看。贝利感到心虚，赶紧低下头，不敢直视父亲的眼睛，他如芒在背，也知道父亲正在失望而又绝望地看着他。回到家里，父亲以低沉的声音问贝利：“你是在抽烟吗？”贝利一声不吭，父亲继续追问：“我眼花了吗？”贝利这才嗫嚅着说：“是的，我抽烟了。”父亲严肃地问：“多久了？”贝利头也不敢抬，继续低头说：“前几天，只有几次……”父亲又问：“抽烟的感觉好吗？”贝利犹豫不决，不知道该怎么说，突然他看到父亲抬起手，赶紧下意识地用手捂住自己的脸，原来他误以为父亲要扇他大耳光，却没想到父亲伸出双臂，把他紧紧地搂在怀中。父亲语重心长地告诉贝利：“孩子，你在踢足球方面很有天赋，你很有可能成为一名优秀的球员。但是假如你沾染上烟酒的恶习，那么你就无法在踢球的时候始终保持高水准，尤其是你的体力会下降，让你无法踢完完整的一场球。人生的道路掌握在你自己手中，至于何去何从，你自己拿主意吧！”
说完，父亲还拿出一些钱来给贝利，贝利如果想抽烟，就自己买，不要总是向别人要。贝利觉得非常羞愧，然而等到他终于选择好人生的道路鼓起勇气面对父亲时，却发现父亲已经泪流满面了。从此之后，贝利再也不抽烟了，他发愤图强练习踢足球，最终成为举世闻名的大球星。
贝利战胜了心中对于抽烟的好奇，尤其是在父亲的包容下，他选择戒掉香烟的诱惑，转而专心致志地练球，才能最大限度发挥自己在足球方面的天赋，最终成为一代球王。任何人要想在人生中有所成就，都要经历这样的冒险。幸好，自律是有预期的冒险，是胸有成竹的冒险，所以也给予我们更大的动力，鞭策我们不断地努力奋进，产生极强的自我约束力，也最终让成功不期而至。
当然，要想实现自律，实现预期的目标，首先要有超强的自制力。一个人唯有战胜自我，控制好内心的欲望，始终督促自己朝着伟大的志向前进，才能坚持自律，距离成功越来越近。
对于任何人而言，人生都是一趟只有去路没有归程的旅途。在人生的漫长道路上，很多人都漫无目的，就像是无意间闯入世外桃源一样，这里摸摸，那里看看，总而言之，无法成功地打开人生的大门，导致人生完全被错过，最终一事无成。实际上，如果展开调查，我们会发现大多数朋友对于人生都充满了无数的幻想和想象，他们憧憬未来，也描画未来。然而，他们因为拖延和懒惰，最终把这些绝妙的想法都变成了空想，使它们对于人生的成功没有产生任何有益的作用。那么，如何才能有效规划人生，也让规划促使人生事半功倍呢？常言道，好记性不如烂笔头，明智的朋友会发现，与其把规划保留在脑海中，直至烟消云散，不如把规划写下来，这样至少给予自己一种承诺。为了提高实现规划的效率，如果是职场人士针对工作的规划，还可以把规划当着众多同事的面宣读，这样当事人就会觉得自己受到监督，从而意识到必须努力实现规划，否则自己在同事面前的形象就会大打折扣。这就是形式感和仪式感给人们带来的压力，作为现代职场人士，更应该以此来督促、鞭策和激励自己。
细心的朋友会发现，一个人如果生性邋遢，把自己的房间及办工室弄得乱七八糟，那么他们的生活也往往如同一团乱麻，在工作上更没有出色的表现。而那些做事情井井有条的人，生活中和工作上也更有条理，他们不但把家里收拾得干净清爽，而且把工作也处理得准确到位。相信大多数人都更愿意与这样的人在一起生活和工作，因为他们的规划，人生变得事半功倍，也效率倍增。
1984年，国际马拉松邀请赛在日本东京举行。日本选手山田本一参加了比赛，他原本没有任何名气，身材也很矮小，但是却赢得了世界冠军。很多人对于山田本一的取胜都感到很惊讶，记者也蜂拥而至，采访山田本一是如何获胜的。对此，山田本一只是淡然说道：“凭借智慧取胜。”显而易见，人们对于山田本一的回答并不满意，哪怕很多事情都需要用到智慧，但是人们依然觉得马拉松比赛并不需要智慧，只是需要体力和耐力。因而，人们最终总结山田本一只是侥幸获得冠军，并没有实力。
后来，又一届国际马拉松邀请赛在意大利的米兰举行，山田本一作为上一届的马拉松比赛冠军，自然又参加了比赛。然而，正当人们这次都等着看山田本一出洋相时，没想到山田本一再次赢得冠军，这简直让每个人都大跌眼镜。这次，人们相信山田本一是有能力的，因而记者再次采访山田本一，请他分享夺冠的经验，不想山田本一依然不显山不露水地说：“凭借智慧取胜。”这次，大家不觉得山田本一是在故弄玄虚，而觉得山田本一不想分享自己的夺冠经验，也就不再追问了。直到10年后，山田本一出版自传，他“凭借智慧取胜”这句话才得到正解。
原来，每次参加马拉松比赛之前，山田本一都会预先熟悉比赛的道路，从而利用各个标志物把比赛道路分成若干段。这样一来，他会先竭尽全力跑向第一个比赛目标，然而再跑向第二个比赛目标，以此类推，他在跑向每一个比赛目标的过程中，都会加快速度，整场比赛下来，他当然遥遥领先了。而其他马拉松比赛的选手，在一开始的时候虽然跑得很快，但是随着比赛不断推进，他们渐渐乏力，自然就落在人后了。
与其说山田本一是凭借智慧取胜，不如说他是凭借努力规划赛道才取胜的。他的确充满智慧，知道漫长的赛道会导致自己心力交瘁，因而他把赛道划分成若干段，这样一段一段地奔向目标，他始终能够看到比赛的成果，也能够不断开始崭新的赛程，自然精力充沛，而且也丝毫不觉得心力交瘁了。所以，朋友们，我们也要学会用智慧取胜，就像聪明的山田本一一样，在原本要凭借体力和耐力取胜的马拉松项目中，也轻轻松松赢得冠军。
当然，前提是要对自己要做的一切都有所规划。很多人习惯了被动地应付事情，而无法做到积极主动地规划事情，从而难以调整自己的心态，把事情做到最好。正如人们常说的，既然哭着也是一天，笑着也是一天，我们为何不笑着度过人生的每一天呢！同样的道理，既然主动面对生活和被动面对生活，给我们带来的结果截然不同，我们为何不主动面对生活呢！积极地规划人生，从而按照规划要求自己，努力上进，这就是积极地规划和面对人生，也能让我们的人生从容绽放，收获丰富。
船只在浩瀚无边的大海上航行，需要罗盘的指引，才能始终保持正确的方向。一旦靠近岸边，又需要接受灯塔的指引，才能避免触礁，找到岸的方向。人生也像漫无边际的大海，必须拥有指南针的指引，才能坚定不移勇敢向着既定的目标和方向努力。所谓人生的指南针，就是人生的目标和方向。人生唯有确立目标和方向，才能事半功倍，避免犯南辕北辙的错误。
古人云，欲行千里，先立其志。这句话中，所谓志指的就是人生的理想和志向，也是人生的终极目标。否则，如果在人生这场漫无目的的旅途中四处游走，总有一天我们会陷入人生的被动局面，甚至误入歧途，导致距离自己的人生目的地越来越远。很多朋友也许会问，很多人都把人生目标挂在嘴边，那么到底什么是人生目标呢？说起来高大上的样子，难道想要为爸妈买一套房子在春暖花开的地方，也是人生目标吗？当然，记得在一期歌唱比赛中，有个选手的目标就是为父母在云南买一套房子，这样在东北土生土长的父母就可以去春暖花开的云南安享晚年了。听到一个大男孩说起这句话，不由得心里暖暖的，这是多么伟大而又充满孝心的人生目标啊！简而言之，所谓的人生目标，就是你想在人生中真正收获和得到的东西。不管大小，人生目标都是值得尊重的，值得拼尽全力去实现的。诸如有人梦想成为世界首富，有人梦想让孩子去县城里生活。对于不同的人而言，这些目标都值得拼尽全力去实现。
为何有的人最终实现了自己的目标，而有的人却与自己的目标相去甚远呢？毋庸置疑，后者把目标完全抛之脑后，变成了空想和幻想，而前者却把目标始终记在心里，因而实现了人生中质的飞跃。他们从不狂妄，而是牢记初心，正是因为对于目标的强烈渴望，他们才能渐渐地触动很多与目标密切相关的人生事项，从而距离人生目标越来越近。需要注意的是，很多朋友都把实现目标看得高大上，殊不知很多时候目标是否能实现，未必取决于人生的很多关键大事，而是取决于人生的很多微不足道的小事。人生的转折，往往发生在看似微不足道的瞬间，唯有认真处理好人生的每一个细节，我们才能距离人生目标越来越近。
要想实现人生目标，使人生目标成为人生中切实有效的指南针，人们就要以人生目标激发起自身成功的欲望，激发出自身源源不断的生命动力，这样才能把人生目标和自己在人生中实实在在的举动联系在一起，也才能拥有超强的自制力，抵抗外界的困扰和难堪。著名的成功学大师拿破仑·希尔认为，一个人之所以能够生存下去，并且不断地发展和壮大自己，就是因为他们内心深处拥有欲望。任何情况下，一个人只有在受到欲望的驱使时才会坚持奋斗，不断前进，否则就会对人生无欲无求，也就和遁入空门的出家人一样再也不想面对世俗的纷扰了。从这个角度而言，欲望的作用是双面的，一则能够激励人们不断努力；二则当欲望过度，也会使人陷入欲望的深渊无法自拔。而作为凡夫俗子，我们要想在人生中有更大的成就和更好的发展，就要适度控制自身的欲望，让欲望最大限度为我们提供动力和能力，也帮助我们坚持不懈获得成功。
从成功学的角度而言，一个人只有简单的欲望远远不够。要想让欲望达到能够激励人们获得成功的程度，就要不断激发内心的欲望，而且提升欲望的强烈程度。诸如一个胖人唯有强烈地想要变瘦，才有毅力坚持减肥；一个穷人唯有强烈地想要拥有财富，才能不断地创造和积累财富，直到最终获得成功。相反，一个人如果对于任何事情都怀着似有似无的态度，那么他就无法在欲望的驱使下奔向成功的彼岸。对于每个人而言，外界的力量固然能够推动自己，但是唯有发自内心的强大力量，才能督促我们自身不断努力，爆发出源源不断的动力，在成功的道路上一往无前，勇敢奋进。这就是目标与欲望对于人生不可取代的重要意义。
每个人活在这个世界上都不是完全独立的个体，人是群居动物，因而更容易受到他人的影响，也会受到客观外界很多事情的影响。如果一个人没有主见，就无法确立人生的目标，或者在确立人生目标之后也会不停地变来变去，导致人生反复无常，毫无成果。在人生之中，唯有拥有自律力的人，才能抵抗那些消极的影响，也让自己在坚持不懈的奋斗中距离成功越来越近。同样的道理，一个人如果目标明确，也会变得意念坚定，拥有顽强的意志力，从而在人生的道路上排除万难，始终朝着既定的目标前进。朋友们，不要再迷惘地面对人生了。哈佛大学曾经针对一群年轻人进行调查，最终的调查结果显示，只有那些拥有长期且清晰目标的人，才会在人生的道路上始终坚定不移向着目标前进，直至取得成功，也因为这些人的人生充实有效，往往具有更强大的内驱力。反之，那些没有任何目标的人在一生之中始终浑浑噩噩，因而无法成功地规划和充实人生，导致人生毫无意义，也没有任何成就。因而，没有目标的人生，最终会成为命运的傀儡，任由命运摆弄。哪怕作为普通人，我们要想实现人生的梦想，必须坚持不懈地努力，朝着梦想奋进。
每个人都是这个世界上独一无二的个体，因而每个人对于人生的追求也截然不同，甚至每个人对于成功的定义也是各不相同的。在这种情况下，人与人之间完全无须整齐划一追求相同的成功或者渴望实现共同的人生目标，因为每个人只需要对自己负责，而无须把别人的人生照搬到自己身上。确立人生目标非常重要，过高的目标给人带来马拉松比赛式的疲惫，使人觉得哪怕精疲力竭也未必能够实现。过低的目标又让人觉得轻而易举就能实现，因而缺乏挑战性，无法对人起到更大的激励作用。从这个角度考虑，目标唯有高低适度，才能最大限度地实现，也才能激发出人的潜能。还需要注意的是，目标不要定得过于长远，使人根本看不到预期。当然，人生需要一个长期目标作为人生的大目标，作为人生的指南针，与此同时，为了更好地实现目标，我们还需要学会分解目标，从而把长期的目标分解成中期目标，再把中期目标分解成短期目标。这样，当我们通过努力实现短期目标时，就会觉得人生是可以实现的，也会感受到成功的喜悦和满足，这样积极的感情恰恰能够激励我们在人生路上不断前进，也能够激励我们不断迸发出力量，从而继续实现短期目标，最终通过聚少成多的方式，真正获得人生的成功。
细心的朋友会发现，很多人并非没有目标，也并非没有展开实际行动去实现目标，而只是因为他们的目标过于远大，所以他们很容易被远大的目标击垮，发自内心地感到绝望。要想解决这个问题，就要对目标进行分解，从而让目标变成可以看得见、摸得着，而且经过小小的努力就能实现的小目标。那么，如何进行目标分解呢？当然，这并不像山田本一划分马拉松赛道一样仅仅根据距离就能实现分解，而是要考量人生中的很多情况，才能把事情处理得更加圆满。当然，也因为人生是不断向前发展的，所以在分解目标的时候还要以发展的眼光看待人生，也要考虑人生在不同阶段可能面临的诸多问题。这样才能做到合理划分人生的目标，从而让人生成为分段完成的模式，也给予作为生命主体的我们更多的轻松和更多的希望与满足。
为自己制订目标时，千万不要好高骛远。例如，如今职场上很多刚毕业的大学生，他们在为自己制订目标时就犯了眼高手低的错误。在找工作上，很多大学生都自以为了不起，因而对自己信心满满，希望自己找到高薪水、低付出的工作。殊不知，这样的工作很少存在，或者说即使存在也不属于毫无工作经验和人生阅历的大学生。哪个人在初出茅庐的时候不需要付出更多的努力呢？大学生尤其如此。他们一无经验，二无资本，尤其是很多大学生在毕业之时，学校里学到的很多知识就已经处于过时的状态，所以如今的大学生从大学校园毕业并非意味着可以不用学习，而是意味着人生从此进入持续学习和终身学习的阶段。所以，作为大学生，唯有准确定位自己，才能合理分解人生目标，使远大的人生目标成为一个个切实可行的小目标，也能够得到良好的贯彻执行。
大多数人都是好高骛远的，都喜欢夸大自己的能力，也喜欢让自己变得不可战胜，却不知道自己根本没有想象中那么伟大和无所不能。同样的道理，大多数人都是这个世界上普通而又平凡的存在，经不起自高自大。那么就让我们理智地认清楚自己，让自己变得更从容坦然面对人生，客观平实评价自己，从而在人生的道路上一步一个脚印，踏踏实实向前走去。
这个世界上从来没有天上掉馅饼的好事，更不会有一蹴而就的成功。任何情况下，我们必须学会调整目标，才能一个台阶一个台阶地向着人生的巅峰攀登。在设定目标的时候，我们就要考虑到目标的可行性，及时对目标进行分解，这样才能避免因为目标过于远大和无法实现，而导致自己心力交瘁。具体而言，我们可以先写出大目标，然后再用逆向推理的方法，问问自己如何才能创造条件实现这些目标，再以此类推，直到把目标分解成我们经过努力就能实现的难易程度，接下来就是不遗余力去做。总而言之，自律的养成是漫长的过程，绝不是朝夕之间就能实现的，尤其是通过人生目标来管理和指引自己的人生，更要长远规划，未雨绸缪，才能让一切都尽如人意。既然如此，朋友们，不要再犹豫了，记住，你需要对自己的人生全权负责！
在成长的过程中，每个人都希望自己面面俱到地成长和发展，从而成为人生的全能手，殊不知，人的时间和精力总是有限的，一个人不可能把人生三百六十度无死角地掌握和操控好。既然如此，那就总要有所取舍，才能在人生的道路上集中火力，把自己该做的、想做的事情做好，从而做到在某一个方面出类拔萃。
尤其是善于自律的人，更是能够作出明智的思考和选择，让自己发展人生的长处，形成核心竞争力，而不是一味地弥补人生的短处，最终最好的结果也就是全面均衡发展。但是，现代社会并不需要面面俱到的人才，由于行业分工日益严格，用人单位对于人才的专业化程度也要求越来越高，这种情况下，与其让自己被动地接受挑战，不如主动发挥自己的优势和特长，从而让自己成为不可取代的专业人才。很多人在面临人生的选择时都会犹豫不决、迟疑不定，甚至瞻前顾后。殊不知，唯有果断取舍，才能避免错失良机，也才能在人生的道路上不断前进，减少徘徊的时间。
的确如此。与其面面俱到，在每个方面都不出彩，不如选择一个自己最擅长或者最喜欢的方面去发展，等到取得成就之后，自己也会受到鼓舞，从而更加充满信心，努力奋斗。一个人如果总是为自己喝彩，他们就能持续获得成功，也能不断地获得进步。如此一来，人生自然如同芝麻开花一样节节攀升，人生中的很多困境也就迎刃而解了。
遗憾的是，现实生活中总有些选择恐惧症患者，他们面对选择总是无从抉择。就像是面对人生的十字路口一样，他们不知道应该从前后左右中选择哪个方向，因为从目前来看，每个方向都是完全相同的。实际上，没有任何人能够准确地预知未来，很多成功者之所以获得成功，是因为他们拥有赌徒的精神。他们结合现实和自身的实际情况，在经过慎重思考之后果断作出选择，最终哪怕承担失败的巨大风险，也无怨无悔、一往无前。等到真正获得成功之后，他们不但自己为自己喝彩，也赢得了他人的认可和肯定，因而能够收获最好的结果。退一万步而言，他们就算是失败了，至少也知道了哪条路不能走，从而为自己积累了经验。众所周知，爱迪生是举世闻名的发明大王，也是发明电灯的人，给全世界都带来了光明。然而，很多人不知道爱迪生为了找到最适合做灯丝的材料，整整尝试了1000多种材料，进行了7000多次实验。由此不难看出，爱迪生在最初发明电灯时并不知道哪种材料更适合用作电灯，而是轮番去试验各种材料。最终，连助理都变得心力交瘁，不想继续坚持下去，但是爱迪生却说：“失败没关系，至少告诉我们哪种材料不能用！”看到这句话，相信大多数朋友不仅佩服爱迪生对待科学事业的认真和执着，更佩服爱迪生面对失败的决绝态度。
朋友们，当真正面对人生的岔路口时，不要任由自己犹豫和纠结下去。你必须记住鲁迅先生说的，这个世界上本没有路，走的人多了，也便成了路。既然如此，我们为何不勇敢果断地走出属于自己的人生之路呢！要知道，当你成为人生道路的开创者，你的人生就拥有了与众不同的意义。