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糖果效应是由心理学家萨勒提出的，他做了这样一个实验：对一群都是4岁的孩子说：“桌上放着两块糖，假如你可以坚持20分钟，等我买完东西回来，这两块糖就给你。不过你如果不能等这么长时间，那就只能得一块，现在就可以得到一块！”这对于4岁的孩子而言，确实面对着艰难的选择。孩子们又想得到两块糖，又不想为此煎熬等待20分钟；如果想马上吃糖，那只能吃一块。实验结果得知，三分之二的孩子宁愿等20分钟得两块糖，不过他们难以控制自己的欲望，有的孩子则把眼睛闭起来，或双臂抱头；三分之一的孩子选择马上吃一块糖，几乎一秒钟就把糖塞进嘴里了。从这个实验中我们可以看出，孩子自制力的建设需要反复进行才能有所效果，对孩子喜欢奢侈浪费的控制，也要在平时注意对其培养。
随着社会的不断进步，人们的经济生活也日益发展，继而提高了消费意识。在这其中，孩子成为了社会消费的主力军，他们的消费水平在不断地上涨，没有限制地攀比浪费现象层出不穷。现在，大多数孩子都是独生子女，被父母视为“掌上明珠”“小皇帝”，父母的过分宠爱对孩子的身心发展会形成一种消极影响。尤其是助长了孩子浪费的不良习惯，使孩子勤俭节约的意识薄弱，许多孩子都存在着不珍惜劳动成果、不爱护公物、铺张浪费等不良习惯，为此必须引起每一位父母的重视。
爱默生曾经说：“节俭是你一生中食用不完的美丽宴席。”但在我们身边，有着太多这样的声音“这个玩具太旧了，扔了！”“我要买汽车、遥控飞机，我要买很多很多玩具。”“我觉得衣服太少了，我要买很多很多新衣服。”孩子虽然还很小，但花钱如流水的习惯已经养成了，其实，作为父母，应该明白即使生活富裕了也不能丢了“勤俭节约”这个传家宝。实际上，让孩子从小养成勤俭节约的习惯是很重要的，问题并不在于有没有钱给孩子花，而是要让孩子懂得钱来得不容易，应该用在该用到的地方上，而不是过度地挥霍，这样只会培养败家子。那么，如何培养孩子勤俭节约的习惯呢？
父母可以通过讲一些故事教育和引导孩子从小就要勤俭节约，不贪图享乐，不爱慕虚荣。在家里经济条件许可的情况下，吃得好一点儿穿得好一点儿是可以的，生活和学习的坏境舒适一点也是可以的，但不能让孩子忘记了勤俭节约。父母要教会孩子量入为出，给孩子讲勤俭持家的道理，使孩子懂得一粒米、一滴水都是辛勤劳动而来的。衣食住行也是父母花力气挣来的，培养孩子勤俭节约的意识，这也是塑造良好品德的开端。
要想孩子养成勤俭节约的习惯，父母自身就要勤俭节约，如果做父母的花钱也是大手大脚，那孩子爱浪费就不足为怪了。喜欢模仿是孩子的特点，孩子的许多行为都是从模仿开始的。父母是孩子的第一位老师，你的一言一行，一举一动都对孩子性格、品德的发展形成潜移默化的作用。父母在平时的生活中要勤俭节约，为孩子做好榜样，比如，随手关灯，不浪费自来水，爱惜粮食等，以自己良好的行为举止作为表率，去感染孩子，使孩子真正地养成勤俭节约的良好行为习惯。
父母可以引导孩子进行一些力所能及的劳动，通过劳动来收获来之不易的果实。比如在农忙的时候，父母可以带着孩子一起去拾稻穗，使他们理解什么是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。继而培养孩子热情劳动、勤俭节约的习惯。另外，父母可以让孩子搜集家里的旧物品，卖掉的钱可以存起来，然后捐助给那些贫穷的孩子。那些使用过的东西可以重复使用，比如用易拉罐做一个花篮，这样既让孩子体验了劳动，也可以培养孩子勤俭节约的习惯。
父母一般都会有给孩子零花钱的习惯，但这时候，给孩子零花钱要有计划，适当地限制数额，不要有求必应，应该依据孩子的年龄、实际用途和支配能力来给予。另外，引导孩子学会记账，设计一本“零花钱记录本”将自己的零花钱的去处进行记录，父母还可以与孩子一起讨论，哪些钱是该花的，哪些钱是没有必要花的，让孩子们明白钱要花在关键之处。