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我们说事情是在外面的，问题是在里面的。如果你拿了某个人的东西乱摔，而他的心态平和，可能是因为他的这个东西很便宜。如果东西是他珍藏的限量版的，你觉得他还会不会保持心态平和？他内心会想：干吗不拿别人的？我的可是限量版的！内心马上会出现起伏，对不对？所以事情是在外面的，你一起心，在乎了，问题就出现了。我们修身养性不是修没事，是修遇到事的时候，这颗心如何可以很快平 复。
网络上有一句话：“你把我的事当一回事，你的事就是我的事；你不把我当一回事儿，你的事关我屁事？”事情是不是事情，在你的在乎里面。人生不可能没事，你再怎么有能力处理事情，一定会有得失成败吧？修心，在于修“我心不住”，不住于得失的两端，不住于成败的两端。越在乎，问题就越大，越不在乎，天塌下来都不关我的事，是不是？很在乎小事就变大事，不在乎大事都是小事。没有“在乎”这个念头就没事，所以心不安是你起心了，你在乎了。所以说，事情在外面，问题在里面。
以一个杯子为例。我们能看到一个杯子，除了杯子本身，我们的内在要不要先有这个东西？内在要有构想是不是？要在内在先想象出我要做什么产品，然后才慢慢画出图来，找厂商，做模子做设计图，试着找原料来做看看，最后做出这个产品。在外在的 “有”之前内在要不要先“有”？对，在无中要生有，空有之间如何妙用。
当我想要骂你的时候，这个心念一出来的时候，你还没有受伤，我的嗔恨心已经起了吧？我已经污染我自己的情绪，已经开始不舒服了吧？当我看到一个人，想要赞美他的时候，我是不是自己先愉快，然后再赞美他，他才愉快的？那么外在的“有”，和内在的“有”哪一个要先有？内在的要先有！所以要先有无形，才会有有形。
再比如说我喜欢一个女孩，这个女孩跟其他男性在一起说笑，于是我内心开始纠结了。那是因为我的内心起了一个喜爱的心。如果我对她一点感觉都没有，她跟另一个人手牵手，开玩笑，我会不会起心？会不会有情绪？不会的。我越在乎你，你的言语行为就越会引起我的起心。谈恋爱的时候，你喜欢的那个人看了你一眼，还轻轻地微笑，你内心会不会“小鹿乱撞”？你的心跟他超链接，所以他的一言一行会影响到你的心！我想分享的是，要处理外在的，先把内在的处理好。