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当失败让我沮丧
一个星期前，许奕博参加了市里举办的小学生数学竞赛。数学一直是许奕博的强项，他原本信心满满，结果却出人意料，连一个优秀奖都没拿到。
一向心高气傲的许奕博，此刻像泄了气的皮球，做什么都提不起劲儿了。
王梓豪邀他去图书馆看书，他无精打采地说：“看那么多书有什么用？又成不了大作家。”
宋晓宇向他请教数学题，他唉声叹气道：“唉！我现在看见数学题就烦，你还是去问别的同学吧！”
因为一次失败，许奕博简直就像变了个人，那个自信的他跑哪儿去了？
像许奕博这样，越是自信的男孩，在遭受失败的打击时，越容易陷入沮丧的情绪，甚至在很短时间里变得特别自卑。
其实失败没那么可怕，它只是成长中的一个小挫折。别因为一次的失败就否定自己，赶快赶跑沮丧的情绪，让自己振作起来，去迎接新的挑战吧！
如何赶跑沮丧的情绪？
第一步：不断给自己这样的心理暗示：“没关系”“我尽力了”“下次努力”。
第二步：出去走走、看看，和朋友们打打球、玩玩游戏，把不快乐的事先放一放。
第三步：等心情平复后，正视问题，找到失败的原因，然后重点对待它，攻克它。
第四步：给自己设定一个比较容易实现的新目标，重拾信心。