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| 第三章 |

气是女人美丽的养料，补气益气会让女人更明媚

气能充养形体，气能生血，气能行血，气是身体当中重要的物质基础，所以养命要养气，护颜要养气。气经常被消耗，所以女性呵护身心、保持娇俏容颜，就一定要经常给自己的身体加点料——补气益气。

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