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本书通过图文结合的形式对24式太极拳的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。本书适合广大健身爱好者参考阅读。 iDVfecAOg46A1T815ZftorexIi+kGsCOz9X1LMp3NzjZLwkR1JXsblxX2E9fQnlz

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