Part 2 养好肝心脾肺肾　气血才能源源不断

气血来源于脏腑，而脏腑的功能又以五脏为中心。中医里的五脏是指肝、心、脾、肺、肾五个器官，《黄帝内经》上说：“所谓五藏者，藏精气而不泻也，故满而不能实”，说明五脏是化生贮藏精气的脏器。人体的精、气、神皆来源于五脏所藏之精。所以，以五脏为中心，才能调理好气血阴阳，而只有把五脏先养好了，人体气血才能源源不断。