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罗马（Roma）位于意大利半岛中西部、台伯河下游平原地的七座小山丘上，市区面积约1200多平方千米。它是意大利首都，也是意大利政治、经济、文化和交通中心，更是世界著名的历史文化名城、古罗马帝国的发祥地。城中国梵蒂冈是天主教教皇和圣座的驻地。罗马现今仍保存有相当丰富的文艺复兴式建筑与巴洛克式建筑。罗马是典型的地中海气候，年平均气温15.5℃，4—6月气候最为怡人。著名景点有万神殿、罗马斗兽场、威尼斯广场、圣天使堡、许愿泉等。
第一天，先去人民广场，它是进入罗马市内的起点，广场上的人民圣母堂值得一游。之后前往西班牙广场，坐在台阶上联想着经典电影《罗马假日》中可爱迷人的公主安妮坐在台阶上吃冰激凌的场景。接着步行抵达许愿泉，它是很多游客必定前往的，一定不要忘记投下硬币许个愿望。继续步行前往号称“罗马最大的广场”的威尼斯广场，这里有不少精美的建筑值得一看。最后步行抵达真理之口，这里是《罗马假日》中乔伊和公主安妮的经典桥段取景地。
第二天，乘坐地铁到达罗马城中国——梵蒂冈。这里无论是圣彼得大教堂、圣彼得广场，还是梵蒂冈博物馆，都显得神圣庄严、气势非凡，值得游客驻足欣赏。之后步行前往圣天使堡，这里由贝尔尼尼设计的圣天使桥被称为罗马最美丽的桥，极具欣赏价值。再走约10分钟可抵达纳沃纳广场，这里以广场上的喷泉而闻名，尤其是贝尔尼尼所建四河喷泉。再步行约5分钟可达万神殿，它被米开朗琪罗赞叹为“天使的设计”。对建筑感兴趣的游客一定要好好欣赏研究一番。
第三天，首先前往波各赛美术馆。这座巴洛克风格的别墅如今已是一座很有名气的博物馆，收藏着大量名家的绘画作品。之后步行前往罗马国家博物馆，这是世界上展品最丰富的博物馆之一，是了解罗马历史的好地方。接着步行约8分钟可抵达罗马歌剧院，它是罗马重要歌剧院之一，仲夏之夜会有露天音乐会表演。然后步行约15分钟可达罗马斗兽场，如果罗马只能有一个地标的话，那一定是这里。从罗马斗兽场出来，可以继续游览君士坦丁凯旋门及帕拉蒂诺山。
罗马有两个机场，分别为达·芬奇机场（Leonardo da Vinci，FCO）和洽米皮诺（Ciampino，CIA）机场。
达·芬奇机场又名菲乌米奇诺机场（Fiumicino），距离罗马市区32千米，是一座位于拉齐奥大区罗马省菲乌米奇诺的民用机场，是意大利最大的机场，也是意大利的航空枢纽。大部分长途国际航班都在此起降，来自中国的航班也大都在此起降。机场的一楼为入境大厅，二楼为出境大厅。乘飞机来往于罗马与欧洲各国之间航程大多不超过4小时，非常方便。机票价格虽然昂贵，但提前预订往往可以得到不错的折扣，也有很多廉价航空公司可以选择。乘飞机出境务必提前2小时到机场办理手续，如需退税，应提前更长时间。
机场至市区
洽米皮诺机场始建于1916年，距离市中心15千米。从2005年开始对机场进行扩建，以满足日益增长的乘客量。机场现在主要运营欧洲及国内航班，提供廉价航班和包机航班。
机场至市区
罗马的5座火车站中有两座火车站规模较大，分别是特米尼（Termini）火车站和蒂伯提那（Roma Tiburtina）火车站。其中，特米尼火车站是罗马最主要的火车站。
特米尼火车站位于罗马市中心，几乎所有的火车都经过这里，不仅有通往意大利主要城市和其他小城镇的列车，还有定期开往欧洲其他城市的列车。现在共有28个站台，由于不断扩建，新建的站台只能往后延伸，所以上火车之前一定要在大屏幕上查到自己的火车在几号站台。尤其去机场的专线（Leonardo Express）是在第24号站台，需要往后走很远。
以下为从特米尼火车站开往意大利其他主要城市的火车。
火车站左手边的地铁站（沿着有M标志的楼梯到地下，就是可以乘地铁A、B线的地铁站）、右手边的出租车站及市内公交车总站的标志都非常醒目。从进站口向里走，在5号站台前有旅游服务中心。沿左右两边的站台分别有行李寄存处、候车室、厕所。检票口旁边有小卖部、货币兑换处、酒吧、餐厅等，再向前走是售票处和预约座位的窗口，对面排列着自动售票机，背后是国家铁路问询处，左边是货币兑换处。
罗马的国内和国际长途汽车总站设在Piazzale Tiburtina大型露天广场上。从特米尼火车站搭乘地铁B线到Tiburtina站，出站以后向右转即可到达。长途汽车在立交桥的那一边，从这里可开往南方的多个目的地。
前往罗马周边拉齐奥大区旅行，乘坐长途汽车非常方便。长途汽车相对于飞机和火车票价最便宜，但速度也最慢，从罗马到米兰约7小时，到巴黎约24小时。
罗马有2条地铁线路：橘色的A线和蓝色的B线，并在特米尼火车站交会。A线从东南通向西北，运营时间是5:30—21:30；B线通向东北郊区，运营时间是5:30—23:30；两条线路周五、周六都运营至次日1:30。
A线主要站点：梵蒂冈（Ottaviano）、西班牙广场（Spagna）、威内特大道（Barberini）、共和国广场（Repubblica）、拉特拉诺·圣乔凡尼教堂（S Giovanni）。
B线主要站点：罗马斗兽场、古罗马广场（Colosseo）、卡拉卡拉浴场（Circo Massimo）。
地铁单程票价为1.5欧元，75分钟内有效；单日票价为6欧元。另外，罗马市区内还有城铁、国铁，可乘坐前往郊区的罗马城堡、Lido di Ostia海滩或者奥斯蒂亚古城遗址。
罗马公交车分市内公交车、电车、夜间公交车、旅游公交车。橘色的市内公交车运行时间是5:30—24:00，线路很密集，几乎涵盖了整个市区。116、117路电车在古迹密布的市中心环线行驶。夜间公交车行驶时间是0:10—5:30，且在线路号码后都标有字母“N”。罗马还有一种蓝色的旅游公交车，团队游客必须乘坐这种公交车，票价比一般公交车贵，但直接到达景点。关于公交车班次、时间、价格等信息，可登录网站www.sena.it查询。
以下为罗马热门的公交车线路，基本上连接了罗马的主要景点。
罗马所有的公交车、电车和地铁的车票都是通用的，车票在车站、酒吧、售报亭和香烟店都可以买到。单程票（BIT）有效时间为100分钟，票价1.5欧元，使用时要将车票插入自动验票机打印时间。单日票（BIG）票价4欧元，三日票票价（BTI）11欧元，周票票价（CIS）16欧元，月票（Abbonamento mensile）票价30欧元。单程票在75分钟内可以自由换乘，但是地铁和近郊铁路只能搭乘一次（不出站转乘只算一次）。上车时，必须用门口的机器在车票上敲章（类似于国内公交车使用的刷卡机）。在罗马乘车若逃票，一旦被逮到就要处以罚款。
罗马正规的出租车都是白色或黄色的。在罗马街头很少看到空驶的出租车，在机场、火车站、景点和市中心的一些广场上有固定停车站。也可以打电话预约出租车，但车费要从其出发地算起。需要注意的是，对主动上来招揽生意的司机要稍微警惕一些，因为那可能不是正规的出租车。
如果打电话预约出租车，电话系统会给你一个租车代码（代码由一个地方名字加上一个数字组成）和一个时间，如Bahama 69，in dieci minuti，意思是出租车10分钟后会到达Bahama 69。当得到这个号码后，出租车就开始计费了。出租车起步价2.33欧元，其后以0.11欧元/千米的幅度增加。22:00—次日7:00，起步价为4.91欧元，周日、节假日起步价3.36欧元，大行李每件加收1.04欧元。
罗马市内的观光巴士均为拥有固定线路的双层巴士，顶层是露天的。乘客上车后会得到一对一次性耳机，入座后将耳机插入座位旁的音频输出口，在经过景点时就能听到讲解，且有中文解说。
观光巴士主要分为两条线路
110路观光巴士（红色），票价20欧元，运营时间8:30—20:30，每15钟一趟，从特米尼火车站出发经过罗马斗兽场、许愿泉等主要景点，全程约2小时。
Archeobus观光巴士，票价15欧元（与110路的联票为20欧元），运营时间9:00—12:30和13:30—16:30，每30分钟一趟，从特米尼火车站出发环绕阿庇亚大道。此条线路有时会提前10分钟发车，最好提前前往等车。
800-281281（意大利国内免费）
www.trambusopen.com
在罗马市区和机场大厅都有罗马几家主要的租车公司的代理处。以下为主要租车公司的相关信息。
罗马斗兽场（Colosseo）又称“古罗马圆形竞技场”，始建于72年，因剧场建在前罗马暴君尼禄的巨大雕像旁而得名。它是罗马的象征，采用一系列的拱券和椭圆形结构构建，整体极为坚固。斗兽场可容纳7万多人，设计了宽敞的阶梯和走廊，并有80个拱门，能让5万人于10分钟内坐定。在古罗马帝国时代，这里被用来观看角斗士间、角斗士与猛兽间相互搏斗竞技表演的地方；观众既有市民，也包括罗马皇帝在内的贵族阶层。相传斗兽场内注满水后，被用于进行海军战斗表演。斗兽场在其后漫长的岁月中被改成过城堡，成为御敌的要塞；后部分被毁，又遭人为挖取建筑材料的破坏而荒废殆尽。直到19世纪才被人们重视，并开始修复，逐渐成为意大利最受游客欢迎的旅游景点。
Piazza del Colosseo 1，Roma
乘地铁B线，在Colosseo站下可到
12欧元（联票，含帕拉蒂诺山丘和古罗马老城古迹）
夏季9:00—19:30，冬季9:00—16:30
www.archeoroma.com
安安： 观赏罗马斗兽场最好的时间是傍晚。当夕阳的余晖洒满罗马斗兽场的时候，光影的强烈对比给轮廓雄浑的罗马斗兽场增添了萧瑟悲壮的气势。
乐言： 罗马斗兽场的墙上和柱上有许多空洞的地方，原本以为是用来通风的。后来导游告诉我，当时空洞处是华丽的铜饰品，因被人盗走才变成今天这样。
君士坦丁凯旋门
君士坦丁凯旋门（Arco di Costantino）是为了庆祝君士坦丁大帝于312年彻底战胜强敌马克森提乌斯，并统一帝国而建的。它是罗马城现存的三座凯旋门之一，也是建筑最晚的一座。君士坦丁凯旋门气派十足，里里外外充满各种浮雕，但绝大多数装饰品其实都是取自于以前皇帝们所建造的各种建筑物。凯旋门上所保存的罗马帝国各个重要时期的雕刻，成了一部生动的罗马雕刻史。
免费
全天
古罗马广场
古罗马广场（Roman Forum）是罗马城的核心，原是一片沼泽地，大约在前6世纪后被修整成为市场和集会之地。历代统治者在这里修建庙宇、宫殿、会议场所、政府机构，长期是国家举行仪式的中心场所。3世纪时，古罗马广场建筑受到大火的损毁，之后接踵而来的地震和5世纪时的异族入侵，使得广场毁灭殆尽。从18世纪末至今，在这里陆陆续续发掘出许多珍贵的文物。对于喜欢研究西方历史的游客而言，罗马广场无疑是一处圣地。据说现今出土的遗迹只是一个小角落，还有大部分仍深埋于土中。广场上有几处不容错过的古迹，如圣街、埃米利亚宫、塞维鲁凯旋门、韦斯巴乡神庙及神农庙。
帕拉蒂诺山
帕拉蒂诺山是罗马的发源地，有众多历史悠久的古代遗迹，如多米提安皇家建筑群，包括体育场、皇帝的私人府邸、奥古斯都府和皇宫。从这里可以眺望整个罗马城及其周边风光，美不胜收。
9:00—15:30，最晚至16:30
卡拉卡拉浴场
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla）兴建于206年，直到217年才由当时的卡拉卡拉皇帝揭幕启用。浴场占地13万平方米，可容纳1500人，是罗马第二大浴场。除浴场设施外，这里还配有图书馆、竞技场、步道、健身房等各种设施，丝毫不亚于现代的大型休闲中心。从浴场废墟中，考古人员挖掘出了许多雕塑和镶嵌画等艺术珍品。如今，浴场被作为露天歌剧场，在夏夜上演歌剧，其舞台布景、灯光设备都颇有震撼力。
Viale delle Terme di Caracalla，52
9:00─18:30，周日、周一9:00─13:00
威尼斯广场（Piazza Venice）号称“罗马最大的圆形广场”，呈长方形，长130米，宽75米，是五条大街的交会处。广场中央原来是公交车、出租车和观光马车等的聚集地，为全市的交通中枢地带。从1980年开始，罗马市政府对它进行了整顿，使它更加美丽壮观。广场附近著名的景点有维克多·埃曼纽尔二世纪念堂、科斯美汀圣母教堂、真理之口、威尼斯宫博物馆等。
罗马市中心
乘地铁B线在Colosseo站下，沿Via deiFori Imperiali街步行5分钟可到；或乘64、65、117路公交车在Piazza Venice站下车可到
免费
www.ambienterm.arti.beniculturali.it/vittoriano/in
威尼斯宫博物馆
威尼斯宫博物馆（Palazzo Venice）位于威尼斯广场西面，兴建于1455年，是著名的文艺复兴式宫殿建筑。因威尼斯共和国繁荣时期，这里曾经是威尼斯大使馆所在地而得名。法西斯独裁者墨索里尼上台后，威尼斯宫曾作为他的官邸。现在，这里已成为汇集意大利文艺复兴时期艺术品的博物馆。
乘地铁B线在Colosseo站下步行可到
5欧元
www.galleriaborghese.it
维克多·埃曼纽尔二世纪念堂
维克多·埃曼纽尔二世纪念堂（Vittoriano）坐南朝北俯视威尼斯广场，是一座由白色大理石建造的新古典主义建筑。该纪念堂最为人称道的是16根圆柱错落有致地排成优美的弧形立面，使得整体外形像蛋糕或打字机，因此又有“结婚蛋糕”“打字机”的绰号。建筑物上面有两尊巨大的青铜雕像，右边的代表“热爱祖国的胜利”，左边的代表“劳动的胜利”。台阶下两组喷泉寓意深刻：右边的象征第勒尼安海，左边的象征亚得里亚海，中央骑马的人物塑像就是完成了意大利统一大业的维克多·埃曼纽尔二世。它高大宏伟的身影，在罗马城的许多位置都能看到。
免费
周二至周日10:00—16:00
科斯美汀圣母教堂
科斯美汀圣母教堂（Santa Maria in Cosmedian）位于维克多·埃曼纽尔二世纪念堂南边的玛契罗剧场大街上，兴建于6世纪，被认为是罗马最好的中世纪教堂之一。教堂很小、很安静，以科林特圆柱和拜占庭风格的镶嵌画为装饰，门前面还保留了罗马现存最古老的方特纳神殿的遗迹。不过，最为出名的当数名扬世界的“真理之口”。
免费
9:30—18:00
真理之口
真理之口（The Mouth of the Truth）在科斯美汀圣母教堂里。这是一块雕刻着海神头像的圆盘，据说把手放在它的嘴里，如果说谎就拔不出来。最初它只是古罗马时代的一个井盖，于1632年被发现在教堂外的墙边。电影《罗马假日》中奥黛丽·赫本饰演的公主在真理之口前吓坏了的镜头，深深地映在了每一个影迷的心中，也让真理之口闻名遐迩。
乘地铁B线，到Circo Massimo站下车，向北步行约500米可到
9:00—19:00
www.dpsusa.com/bdv.html
纳沃纳广场（Piazza Navona）呈细长形状，这里在前86年建有一座能容纳3万名观众的古竞技场。现仍保留有3座著名喷泉，分别是广场北边的海神喷泉、广场中央的四河喷泉和南边的摩尔人喷泉。其中，最有名的当数位于广场中心的四河喷泉。纳沃纳广场堪称罗马最美丽的广场，周围有数条中世纪的街道，街道两边排满了手工艺品店、特色商店、小饭馆和比萨饼店。从12月初到1月6日，埃应法尼亚节时广场上到处是卖圣诞节饰物和玩具的小摊儿，热闹非凡。
从万神殿步行前往，或乘坐30、40、46、62、63等路公交车可到
冯仁宇： 无论白天还是黑夜，四河喷泉四周的咖啡馆里总是一幅热闹的场面。这里也是街头艺术家和手工艺品商贩的云集之地，而零散分布的露天座椅上似乎永远都有休憩的游客或情侣。
四河喷泉
四河喷泉（Fontana dei Quattro Fiumi）堪称贝尔尼尼的代表作，是他为教皇篷腓力的宫殿设计的景观。四座拟人化的雕像，分别代表人类征服的4条河流——尼罗河、恒河、多瑙河、拉普拉塔河。其中，多瑙河伸出她的双臂迎向一面盾牌；恒河是一位身材魁梧的老人形象，手持船桨，目视远方；尼罗河的头上罩了一层面纱，暗示当时的欧洲人还没有找到尼罗河真正的源头，充满神秘感；至于美洲的拉普拉塔河，身边放置了钱币，象征新大陆的财富。
纳沃纳广场方尖碑
纳沃纳广场方尖碑是罗马帝国皇帝多米蒂安让在埃及的阿斯旺用红色的花岗岩制造的。1世纪被带到罗马，放置在塞拉皮斯与依希斯神殿中间。在4世纪早期，马克森修斯将它移至玛佐森广场，结果石碑倒地损坏。随后教皇英诺森特授命建筑大师贝尔尼尼设计四河喷泉，并将修复好的方尖碑放在四河喷泉中央。1651年石碑的顶部又被安上了一只鸽子，成为当时教皇的标志。
海神喷泉
纳沃纳广场的最北端是“海神喷泉”（Fontana di Nettuno），由波尔塔在1574年设计和建造。雕像群有两个主题，一是立在中央的海神波塞冬大战章鱼；二是喷泉的四周陪伴有丘比特的海中仙女涅瑞伊得斯和海象。据说中间的海神大战章鱼雕像是在19世纪后加上去的，海神看上去肌肉健壮、勇猛无比；而四周的涅柔斯和多丽斯的女儿涅瑞伊得斯则显得丰满、温柔，和海象尽情地在嬉戏；在旁边玩耍的丘比特更是顽皮可爱。
摩尔人喷泉
摩尔人喷泉（Fontana del Moro）位于纳沃纳广场的南端。它描绘了一个摩尔人站在海螺壳中与一只海豚摔跤，周围是四个特里同，被放置在一个玫瑰色的大理石喷泉池中。喷泉原由波尔塔设计于1575年，有海豚和四个特里同。1653年，由贝尔尼尼增加了摩尔人雕像。1874年，原雕像被移到鲍格才别墅，代之以复制品陈列在广场上。
鲜花广场
鲜花广场（Campo dei Fiori）是罗马的一座长方形广场，毗邻纳沃纳广场。在古罗马时期，这个地方是庞贝剧院与台伯河之间的空地。广场上的第一座教堂兴建于博义九世在位期间（1356—1404），其后通常被用作进行公开执行死刑的地方。1600年2月17日，著名的哲学家布鲁诺因坚持宣扬“日心说”理论，就被罗马异端裁判所烧死在这里。
西班牙广场（Piazza di Spagna）因旁边的西班牙大使馆而得名。近代以来，这里一直是罗马文化和旅游的中心地带，也是繁荣的商业中心。司汤达、巴尔扎克、瓦格纳、李斯特、勃朗宁等大文豪和艺术家们都在这一带居住过。西班牙台阶右边还保存有济慈的故居，现在是济慈和雪莱纪念馆，成为文学爱好者必去瞻仰的地方。广场上著名的建筑有小舟喷泉、西班牙台阶、圣三一教堂等。傍晚时分是游览广场的最佳时间。乘110路观光巴士可全程游览广场景点，它在市中心好几处都会停留，是体会“永恒”罗马的不错方式。
乘地铁A线，至Spagna站下车可到
天主圣三一教堂7欧元；济慈和雪莱纪念馆4欧元，6岁以下儿童免票
天主圣三一教堂周二至周六9:00—14:00，周日9:00—13:30；济慈和雪莱纪念馆周一至周五10:00—13:00、14:00—18:00，周六11:00—14:00、15:00—18:00；每周日，12月8日、25日、26日，1月1日休息
爱辉： 西班牙广场人多的时候台阶上连空位都没有，对面便是名店街。登上西班牙广场的台阶顶端看日落是个不错的选择。
西班牙广场方尖碑
西班牙广场方尖碑于1789年从罗马的萨卢斯特花园（Gardens of Sallust）移到此地，是埃及方尖碑的复制品。其外形呈尖顶方柱状，由下而上逐渐缩小，顶端形似金字塔尖。方尖碑是除金字塔以外，古埃及文明最富有特色的象征。意大利拥有11座埃及方尖碑，为全球最多。因为对方尖碑狂烈的热爱，罗马人制作了这座方尖碑复制品。
西班牙台阶
高高的西班牙台阶（Scalinata）建于1723年，总共有130多级，是由法国人出资、意大利人桑提斯（Francesco De Sanctis）设计建设的，具有巴洛克风格。阶梯从下而上结合了曲线和直线，以优美的线条拾阶而上，中间还有一座花台，春天会开满杜鹃花，更增添了美感。英国诗人济慈就是在大台阶靠右边的那间屋子里与世长辞的。电影《罗马假日》中，短发的奥黛丽·赫本扮演的公主就坐在西班牙大台阶上，一边左顾右盼，一边品尝冰激凌。许多游客也都会跑到台阶上坐坐，感受一下赫本的“浪漫假日”。这里也成为当地人约会的标志性场所，而“我在第几级台阶等”则成了当地人的口头禅。
巴尔卡恰喷泉
巴尔卡恰喷泉（Fontanadella Barcaecia）位于西班牙台阶前，出自贝尔尼尼及其子乔凡尼·洛伦佐之手，于17世纪20年代修建。喷泉造型像一条小船，故又称为“小舟喷泉”。泉水从船形喷泉的前后和西侧的喷嘴中潺潺流出，是一处非常受游客欢迎的景点。
圣三一教堂
西班牙台阶的尽头高处便是圣三一教堂（Trinita dei Monti）。它有别于罗马较常见的巴洛克式豪华和精雕细琢。从教堂朴素自然的一对钟楼和窗棂来看，它是带有明显的哥特式风格建筑。站在圣三一教堂边视野很开阔，能看见罗马城周围的整体轮廓。
济慈和雪莱纪念馆
济慈和雪莱纪念馆（Keats Shelley Museum）是位于西班牙台阶右边的一座小公寓，入口是一个与精品店相邻的楼梯口。这里是济慈和雪莱度过他们人生最重要也是最后几年的地方，展出了济慈和雪莱的几幅画像、若干手稿以及济慈画的一些风景画和日常用品。高及天花板的书架上摆满了装帧讲究的硬皮书，这是他们以及有关他们的著作，还有不少雪莱、拜伦及其女友的画像。纪念馆面积不足10平方米，当时的客厅现在已经变成了英国浪漫主义诗歌图书馆。其中藏有济慈、拜伦和雪莱等人的诗歌原稿和一些重要文献以及遗体面膜、照片等丰富的资料，是文学爱好者必去瞻仰的地方。
●西班牙广场上的马车
人民广场（Piazza Del Popolo）又称“波波洛广场”，是罗马城中的著名广场之一。它位于西班牙广场的西北部，同时也位于人民门里面。人民门是在3世纪修建的，17世纪为了纪念瑞典女王克丽斯汀访问罗马，由贝尔尼尼加上了装饰。在还没有铁路的时候，来罗马的旅行者从弗拉米尼亚大街穿过人民广场进入罗马城是惯例，歌德、拜伦、济慈都曾经穿过这道门。人民广场的中央建有引人注目的方尖塔，周围还有充满魅力的狮子喷泉。
Piazza Del Popolo，Roma
乘坐地铁A线在Flaminio站下车可到；乘坐88、95、117、119、490、491、495等路公交车，或乘坐电车2路也可到
人民圣母堂
人民圣母堂（Santa Maria Del Popolo）是有历史渊源的建筑。1099年教皇帕斯科尔二世（PaschalⅡ）在这里建造了一座礼拜堂用以驱鬼，而这便成为人民圣母堂的雏形。1277年，这座礼拜堂得到了扩建。1472年起，教皇西克斯塔斯四世（Sixtus Ⅳ）把礼拜堂建成了一座教堂。人民圣母堂是少数的主要祈祷室仍完好的教堂之一，里面保存了完美的罗马艺术品与建筑收藏。直到现在，人民圣母堂作为古罗马城中有名的教堂仍被人们敬仰。
06-3610836
周一至周六7:00—12:00，16:00—19:00；周日8:00—19:30
人民广场方尖碑
人民广场方尖碑位于人民广场上人民圣母堂内部的齐吉礼拜堂前。该方尖碑高20多米，重235吨，最初被安放于马克西穆斯广场。直到1589年，教皇西克图斯五世才将其移至人民广场中央。1816年和1862年，又重新对这座方尖碑加以装饰，在周围安放了一组狮子的雕像。
共和国广场（Piazza della Repubblica）旧称“埃塞得拉广场”，其中的“埃塞得拉”就是古罗马会议堂的意思，为纪念1885年意大利从君主制改为共和制而命名。共和国广场为圆形，西半部有富丽堂皇的柱廊。其中纳亚蒂仙女喷泉（Nayadie）是整个广场中最引人注目的一座建筑，使广场闻名天下。纳亚蒂仙女喷泉是全罗马最大的喷泉之一，位于共和国广场中央，由4个女神像喷泉构成，相当华丽。仲夏夜时分，露天咖啡店座无虚席、热闹非凡，是游客体验意大利夜生活的好去处。共和国广场和纳亚蒂仙女喷泉共同构成了罗马城中耀眼的明星。
Piazza Reppublica，Rome
卡比托利欧广场（Piazza del Campidoglio）即罗马市政厅广场，由米开朗琪罗设计修建，是文艺复兴时期比较早的按轴线对称配置的广场之一，成为城市规划历史上最杰出的建筑之一。广场中央有一尊马可·奥来里欧皇帝（Marco Aurelio）的骑马铜像，是罗马骑马铜像中保存最好的一座。不过现在广场上的这尊是复制品，真品则保存在博物馆里。广场正面是建于中世纪的元老院，后改建成罗马市政厅。市政厅前有三尊雕塑，中间为智慧之神，左右两边为埃及人面狮身像和母狼与孪生兄弟，分别象征着罗马城的台伯河与埃及的尼罗河，栩栩如生。
位于卡比托利欧山上
万神殿（Pantheon）兴建于前27年，于120年重建，被米开朗琪罗赞叹为“天使的设计”，是古罗马精湛建筑技术的典范，因供奉罗马全部的神灵而得名。现今所见的万神殿主体建筑是亚德里亚诺大帝于120—124年所建，其内仍供奉罗马的所有神灵。608年被献给教会作为圣母的祭堂，是罗马时代独创的建筑物中保存最好的圣殿之一。殿堂内部比例协调，正面16根圆柱，直径与内部高度相等，约43.3米，堪称和谐与宏伟的完美结合。另外，庙中有伟大的画家和建筑师拉斐尔的坟墓。
纳沃纳广场向西，步行约5分钟；在特米尼火车站乘坐64路公交车，到Largod.Torre Argentina站下可到
免费
平时8:30—19:30，周日9:00—18:00，节假日所在的周每天9:00—13:00；1月1日、5月1日、12月25日不开放
www.pantheonroma.com
密涅瓦圣母堂及方尖碑
密涅瓦圣母堂（Church of Saint Mary of Minerva）因建于昔日祀奉罗马女神密涅瓦的神殿遗址之上而得名。内部有许多著名的绘画作品，北侧的圭多·迪彼得罗墓也值得一看。圣母堂前还耸立着一座特殊的小巧的方尖碑，被人们称为“密涅瓦的小鸡”。整个碑身位于一头大象背上，仿佛是大象驮着方尖碑，那栩栩如生的形象吸引着众多游客。贝尔尼尼曾参与大象雕塑的设计。
万神殿方尖碑
万神殿方尖碑最初竖立在古埃及的太阳神庙旁，当被带到罗马时先是被竖立在圣母教堂附近的伊希斯神殿前。1373年，人们在圣马库托教堂附近发现了它，并竖立在卡比托奈山丘上的天坛圣母堂东边。1711年，教皇克莱芒十一世命人将它移到万神殿前的一个喷泉上面，并一直保留至今。
圣天使堡（Castel Sant'Angelo）位于古罗马地区的最西端、台伯河岸边，最初是由罗马皇帝哈德良设计并亲自指挥建造的一座作为他自己及其继承者的陵寝。随后被作为要塞、监狱，最后被改建成一座华丽的罗马教皇宫殿。相传在590年瘟疫流行的时候，教皇在途经此地时，突然看见一个手持宝剑的天使，之后瘟疫就得到了控制，因此后人称城堡为圣天使堡。圣天使堡内设有兵器博物馆，陈列着壁画、古代兵器和家具等藏品。城堡顶上是眺望罗马市区的绝佳地点，正前方是著名的圣天使桥，被公认为是罗马最美丽的桥梁。其出自贝尔尼尼大师之手，桥上一共有12个手持耶稣受刑刑具的天使。
Lungotevere di Castello 50，Roma
乘坐地铁A线Lepanto站下车，向沿南的大道直行，到卡维尔广场右转，一共步行约15分钟；也可以由纳沃纳广场步行5分钟到台伯河边，沿河岸走到圣天使桥，过桥就是城堡正门
10.5欧元，有特别展览时加2欧元，也可登录网站www.ticketeria.it提前预订，收取1欧元手续费
4—9月周一13:00—20:00，周二、周三、周五9:00—14:00，周四、周二六9:00—19:00；10月—次年3月周1至周六9:00—13:00，周日9:00—2:00
www.castelsantangelo.beniculturali.it
苏苏： 圣天使桥下的台伯河无疑充满了浪漫多情的色彩。电影《罗马假日》中安妮公主在台伯河的游艇上与乔伊翩翩起舞，圣天使堡和天使桥便是他们美丽的背景，这一浪漫的场景让很多人记忆深刻。
许愿泉（Fontana di Trevi）又称“特莱维喷泉”，于1762年建成，耗时长达30年。它是罗马的象征之一，传说只要背对喷泉从肩以上抛一枚硬币到水池里，就会带来幸福，并有机会再次游览罗马。来此许愿的游客特别多，故而得名。许愿泉建筑完全采用左右对称结构，在中央立有一尊被两匹带翼的海马拉着的奔驰的海神像，海神左右两边还各立有两尊水神，分别代表“富足”和“健康”。右边水神像上，有一座“少女指示水源”的浮雕，而浮雕上面有四位代表四季的少女像，故又称为“少女喷泉”。
Piazza Di Trevi，Roma
乘坐地铁A线至Barberini站下可到，或乘坐52、53、58、60、61等路公交车，到Via Del Corso下车可到
罗马国家博物馆（Museo Nazionale Romano）建于1899年，是世界上最主要的古典艺术博物馆之一。该博物馆主要有五个部分：阿特姆彼斯宫、迪欧克勒提安浴室、八角形博物馆、巴尔比宫和马西莫宫。博物馆收藏了自1870年起在罗马发现的大多数古代遗物以及更古老的重要收藏品。博物馆最值得欣赏的艺术品包括夸特罗-欧奥瑞跟（Quattro oAurighe）的镶嵌工艺、来自利维亚（Livia）夏日别墅一系列让人震惊的壁画以及奥古斯塔斯（Augustus）国王的著名雕像。博物馆展示的大多是个人收藏的艺术品，由意大利政府购买后置于此地，供人参观、研究。
Largo di Villa Peretti 1，Roma
06-39967700
周二至周日9:00—18:45，最迟至19:45
波各赛美术馆（Museo E Galleria Borghese）位于波各赛公园中，原为西皮奥内·波各赛枢机大臣的别墅。馆内收藏了大量贝尔尼尼的作品，其中最重要的是《阿波罗和达芙尼》《攻占普罗塞尔庇那》以及自己充当模特的《大卫》。1998年修葺一新后，美术馆全面开放，并收藏有卡拉瓦乔、拉斐尔、提慈阿诺等著名艺术家的作品。其中，一件威尼斯画派的代表人物提香的画作《圣爱与俗爱》（Amore Sacro e Profano）非常著名，作品使用红色的技巧以及对光线的掌握，影响了后代的艺术家。二楼的绘画收藏品中有拉斐尔的《基督的葬礼》、提慈阿诺的《圣爱与俗爱》、卡拉瓦乔的《达那埃》等。
乘坐地铁A线在Barberini站下车，沿威内特大道步行约10分钟，由宾齐亚那门进入波各赛公园可到
9.5欧元，语音讲解5欧元
周二至周六8:30-17:30，周一、1月1日、12月25日闭馆
www.galleriaborghese.it
该美术馆参观限2小时以内，人数也有限制，不超过360人，要提前一天电话或网上预约；也可登录网站www.ticketeria.it预约，需要网上支付门票及1欧元的预约费。预订之后不能退票。顺利购票后就可以直接到博物馆的售票口取票。如果购买了Roma Pass，可以通过电话06-32810预约，而且Roma Pass有两个免费参观景点的优惠（罗马斗兽场+波各赛美术馆）。电话预约得到一个预约号，凭借此号去美术馆购票窗口可付款买票。
波各赛公园
美术馆旁边的波各赛公园是同时建造的别墅花园，园中绿树成荫，点缀着罗西尼、拜伦等人的雕像。除了波各赛美术馆和国立近代美术馆外，公园内还有动物园、骑马场等设施。另外，在公园南部的宾丘Monter Pincio可以将罗马中心城区尽收眼底。
Piazzale Flaminio，Rome
罗马音乐厅（Auditorium Parco della Musica）是由著名建筑师伦佐·皮亚诺设计的，主体包括三个不同规模的音乐厅，并配置了大量的排演和可换设备，还有一座综合音乐图书馆、一座音乐器械博物馆、CD和活页乐谱商店以及咖啡厅、酒吧和餐馆。此外，还有一个造型像碗的露天剧场，使得整个音乐厅如同三只甲虫在一个碗里吃东西。
罗马城东北部地区的音乐广场上，坐落在台伯河畔的奥林匹克村里
梵蒂冈城国（The Vatican City State）简称梵蒂冈，在拉丁语中意为“先知之地”，建于756年，由罗马教皇统治，是天主教徒的精神圣地。它以四周城墙为国界，人口约1300余人，面积0.44平方千米，是世界上最小的国家。整个国家位于罗马西北角呈三角形的高地上，是罗马城中之国。国中宫院、教堂、图书馆、邮局、电台、火车站、飞机场等设施一应俱全。梵蒂冈是欧洲著名的游览胜地，每年接待着数以万计的外国游客和天主教徒。
台伯河右岸，位于罗马西北角
从罗马火车站乘40路和64路公交车可到，或乘罗马地铁的A线到达奥塔维亚诺站（Ottaviano）沿Via Ottaviano走约10分钟可到
圣彼得大教堂
圣彼得大教堂（St. Peters Basilica）建于1626年，东西长187米，南北上宽137米，穹隆圆顶高138米，为一座意大利文艺复兴与巴洛克艺术的殿堂，是世界上最大的教堂及罗马天主教的中心教堂之一，也是欧洲天主教徒的朝圣地。自1870年以来，重要的宗教仪式几乎都在这里举行。另外，圣彼得大教堂里埋葬着各代教皇的遗骨。教堂的建筑、绘画、雕刻、藏品，都称得上是艺术珍品。需要注意的是，教堂有严格的着装要求，严禁穿短裤、短裙或过于短小的上衣者入内。
圣彼得广场西面
圣彼得广场方尖碑
圣彼得广场方尖碑作为罗马帝国的重要“遗产”，矗立在梵蒂冈的圣彼得广场中央。方尖碑碑体高25.5米，上面没有象形文字。相传方尖碑是罗马皇帝卡利古拉在37年从埃及亚历山大城搬运到罗马的，起初竖立在罗马斗兽场。1586年，教皇西克斯图斯五世下令，由著名建筑师丰塔纳负责将它搬迁到现址。方尖碑在此竖立起来之后，又在其顶端加修了一个代表亚历山大二世教皇基吉家族的家徽：五座小山丘、一个青铜星和一个十字架。几个世纪以来，流传着这样一个传说：这座方尖碑下面埋葬着恺撒将军的骨灰，保存着钉耶稣的十字架残片。这个传闻，使这座方尖碑成为罗马所有方尖碑中最具神秘色彩的一座。
圣彼得广场
圣彼得广场（St. Peters Square）是意大利巴洛克时期的建筑杰作，被称为世界上最对称、最壮丽的广场之一。广场长340米，宽240米，周围是一道椭圆形双柱廊，共有284根圆柱和88根方柱。柱顶端屹立着140尊圣人雕像，规模浩大、宏伟壮观。广场中央耸立着一座高25.5米的方尖石碑，石碑顶端立着一个十字架，底座上卧着4只铜狮，两侧各有一个喷水池。广场前面有一条灰石铺成的线，是梵蒂冈与意大利的国界线。每逢周日12:00，广场上便聚满人，聆听站在窗口的教皇发表晨祷词。
西斯廷教堂
西斯廷教堂（Sistine Chapel）本来只是罗马教皇的一座私用经堂，其最为出名的是教堂内的巨幅天顶画《创世纪》与另一幅祭坛画《最后的审判》。这两幅画并立为米开朗琪罗一生最有代表性的两大巨制，堪称他的绘画艺术丰碑。这两幅壁画也是意大利文艺复兴盛期最伟大的艺术贡献，使得西斯廷教堂名扬天下。
Viale Vaticano，Città del Vaticano
06-69884676
乘地铁A线在Ottaviano站下车，步行10分钟左右可到
12欧元
4—10月8:45—16:45，11月—次年3月8:45—13:45
梵蒂冈博物馆
梵蒂冈博物馆（Vatican Museum）建于5世纪末，占地约5.5万平方米，早期为教皇的一座宫廷，后来改成综合性博物馆。它拥有12个陈列馆和5条艺术长廊，汇集了古希腊、古罗马的文物以及文艺复兴时期的艺术精华，收藏有艺术大师拉斐尔的艺术珍品以及其他名家的原作，均属无价之宝。
圣彼得教堂北面
梵蒂冈图书馆
梵蒂冈图书馆（Bibliotheca Apostolica Vaticana）建于1475年，珍藏有约6万卷古代手抄本、10万卷原稿书籍、10万张地图和图画以及大量书信、法典等文献，是世界上最重要的图书馆之一。
要品尝正宗的当地美食，就要选择坐满了当地人的餐厅。年轻人喜欢的餐厅集中在纳沃纳广场、鲜花广场、特米尼火车站东侧的罗马大学周围以及沿台伯河一带。纳沃纳广场西侧有很多价格合适的餐馆，且很多在夜里还卖比萨，相当热闹。台伯河岸有很多就餐地选择，但是要注意避开那些专宰游客的不良餐馆。特米尼火车站附近的就餐地食物一般，价钱也较贵，但胜在种类多样。如果要吃点像样的东西，如意大利面、沙拉、通心粉等，建议选择这里。另外，如果在梵蒂冈附近就餐就要准备多付钱了。
1 Sabatini
由Sabatini兄弟联手创立的Sabatini餐厅，是罗马历史最悠久的意大利餐厅之一。Sabatini精心烹制的意大利海鲜面、意大利奶酪饼、意大利烩饭都是老顾客最爱的地道罗马美食。Sabatini的大厨还经常以时令蔬果和海鲜搭配橄榄油、辣椒、香草、蒜、牛油等配料烹制出多款热门菜肴，同样受到顾客的追捧。
Piazza di Santa Maria in Trastevere 13，Rome
乘坐75、280路公交车到Via S. Francesco a Ripa，然后步行可到
2 The Library
The Library是罗马当地声名远播的个性餐厅，不但罗马人喜欢到这里吃饭，许多外国游客也慕名而来。The Library的布置有点随性但又不失品位，别具匠心的细节处处给顾客带来惊喜。The Library营造的就餐氛围极为轻松，在为热爱美食的顾客提供地道的罗马美食和各种美酒之余，还给顾客提供了一个认识新朋友的平台。
Vicolo della Cancelleria 7，Rome
乘坐64路公交车到Gioberti学校下，然后步行可到
3 Pizzeria da Vittorio
Pizzeria da Vittorio是台伯河区人气颇高的意式比萨店，顾客以20来岁的年轻人为主。Pizzeria da Vittorio出品的Vittorio's Pizza——店里最受欢迎的“明星比萨”是意大利传统的厚比萨，以海鲜、火腿、番茄、乳酪等丰富馅料与筋道的口感为特色，让人百吃不厌。
Via di San Cosimato 14，Rome
乘坐23、280路公交车到Viale Trastevere，往S. Cosimato广场方向步行可到
4 Maharajah
“Maharajah”是印度王宫的称号。有如此气势的店名，看来Maharajah餐厅也绝非“等闲之辈”。作为罗马当地久负盛名的印度餐厅，Maharajah从不缺人气，尤其是晚餐时间，热情的食客挤满了整个餐厅。以酸奶腌制5天，并搭配数十种香料精心烹制的印度传统风味烤鸡是Maharajah的招牌菜，几乎每桌必点。
Via dei Serpenti 124，Rome
乘坐地铁B线至Cavour站，往Via dei Serpenti方向步行可到
5 Gusto
Gusto是罗马年轻时尚一族最爱光顾的创意餐厅之一，位于人民广场和西班牙广场之间，离台伯河不远，位置很好且物美价廉。这是家典型的罗马风味餐厅，不仅有十多款意式比萨，还有众多意大利美食。Gusto的丰富选择可同时满足爱吃肉的或者喜欢清淡口味的顾客所需。吃完一顿丰盛的新派意大利大餐后，与朋友们一起到Gusto的酒吧边喝酒边聊天，也很惬意。Gusto内的厨具用品店还出售厨具和烹饪书籍，给爱下厨的顾客带来了惊喜。强烈推荐这里的比萨，是纯正的意大利风味，每个口味都很赞，配料可以自选。
Piazza Augusto Imperatore 9，Rome
乘坐地铁A线至Spagna站，往Via della Frezza方向步行可到
6 Babington
假若在罗马喝了太多意大利咖啡而想换换口味，不妨去光顾位于西班牙台阶旁边的Babington。Babington是一家由英国人创立的英式茶馆，不仅供应传统的英式茶点，还供应优质的英国红茶、印度大吉岭茶、中国绿茶等各种世界名茶。店家独创的Babington's Special Blend（特别调制茶）非常受欢迎，也是值得推荐的饮品。
Piazza di Spagna 23，Rome
乘坐地铁A线至Spagna站，往西班牙广场步行可到
其他餐厅 推荐
意大利菜
几种比较常见的意大利菜有Pajata（小牛肠配西红柿酱）、Abbacchio Alla Scottadito（牛奶烧小羊肋排）、Coda Alla Vaccinara （浸在葡萄酒中的牛尾巴肉，用西红柿和辣椒炖）、Supplìal Telefono（奶酪炸冻丸子）、Trippa Alla Romana（猪大肠配西红柿薄荷酱）和Bruschetta（蒜蓉烤面包）。意大利面在罗马也相当受欢迎，比较著名的有bucatini all'amatriciana（带一个孔的粗面，配培根和西红柿酱）、Spaghetti Alla Carbonara（意大利面配培根、鸡蛋和奶酪）。
意大利三宝
在天主教中，把圣父、圣子、圣灵称为三位一体。在罗马，美食中也有三位一体，那就是比萨、冰激凌和咖啡。
◆比萨
尽管美式比萨在全世界大行其道，但提起比萨，更多人想到的还是意大利，罗马的比萨是“薄派”的代表。比起广告里面有着满满肉类馅料的比萨，素比萨更受当地人喜爱。罗马人常吃的比萨大多放了许多新鲜蔬菜，很健康。街头随处可见卖成块或成条比萨的路边摊，大多按重量算钱。另外，比萨一般是罗马当地人的晚餐，但不用担心白天吃不到美味的比萨。
◆冰激凌
冰激凌在世界各地都买得到，但意大利的冰激凌可是全世界最有名的，因此千万不能错过。意大利冰激凌味道好，种类丰富，价格便宜，更重要的是低脂、低糖、低热量，吃了不发胖。罗马处处都可以看到卖冰激凌的地方，有小车，有店铺。面包店和快餐店里一般也设有冰激凌柜台，上面摆有大小不一的蛋筒，一般小的1.5欧元、中的2欧元、大的3～4欧元。
◆咖啡
来到罗马，一定还要找个地道的咖啡馆享受一个下午。每个罗马人平均每天要喝上20杯咖啡。罗马咖啡文化的浓郁，还体现在其文化的积累和保留上。和北美从简的速溶咖啡不同，罗马人始终保留着种类繁多的各式咖啡和烦琐的制作工艺。不同于美式咖啡统一的式样，罗马人在咖啡上可谓花样百出。点咖啡时就报出一个个不同的咖啡名，端上来的更是用大小不一的容器盛着的各式咖啡。
意大利红酒
罗马拥有浓厚的酒吧文化，跟意大利是著名的红酒产区不无关系。纳沃纳广场周围有不少酒吧，有的十分幽雅，有的一派英国风情。特拉斯特维莱则是另一个酒吧密集区，也是游客和当地人常去的地方。
提拉米苏
提拉米苏是一种带咖啡酒（混有咖啡的酒）味儿的蛋糕，由鲜奶油、可可粉、巧克力、面粉制成，最上面是薄薄的一层可可粉，下面是浓浓的奶油制品，而奶油中间则是类似巧克力蛋糕般的慕司。吃到嘴里香、滑、甜、腻，柔和中带有质感的变化，十分可口。
意大利面
关于意大利面的起源，有的说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的。意大利面据说至少有500种，再配上酱汁的组合变化，可做出上千种！
罗马作为热门旅游城市，住宿选择很多，层次也不一，可以满足不同游客的住宿需求。罗马住宿价位普遍较高，但总体来说住宿环境还算不错，服务周到，有些还提供免费Wi-Fi。根据自己的预算情况，可选择华人旅舍、青年旅馆或星级酒店入住。罗马的部分酒店住宿时间越长，折扣越高，可提前问清楚。在旅游旺季（3—11月），建议提前预订房间。地铁站周边旅店很是密集，其中特米尼火车站周边从民宿至五星级高级饭店，应有尽有。它也是罗马廉价住宿地最集中的区域，华人旅店基本都分布在这一区域，价位不高且交通便利。万神殿、许愿泉等古迹附近有很多非常不错的中档酒店，但经济型旅馆比较少。
1 B&B Hotel Roma
B&B Hotel Roma家庭式酒店紧邻圣保罗门及西班牙广场。提供有81间空调客房，每间均提供液晶电视，使房客在旅途中能找到家的感觉。免费无线上网可让住客与朋友保持联系；卫星节目可满足住客的娱乐需求；配备淋浴的独立浴室提供坐浴盆和吹风机。其便利设施包括直拨电话；每天提供客房服务；每天在早餐区提供收费的自助早餐。
Via Panisperna 94，Rome
06-4821470
2 Pantheon Inn
Pantheon Inn旅馆所在建筑曾经是朱塞佩将军居住过的地方，其古董家具、镶木地板和免费的无线网络使旅馆既有古韵又不失现代化。酒店位置很好，就在万神殿的后方；距离Piazza della Rotonda广场仅有几步之遥，步行5分钟即可到达著名的纳沃纳广场和Campo de Fiori广场。
Via Santa Caterina da Siena，57，Rome
06-6795187
3 Pop Inn Hostel
这是罗马城里为数不多的青年旅舍之一，位于中央车站旁，干净整洁，价格便宜。每个房间都充满艺术感，还有会说英文的服务员。
Via Marsala 80，Rome
06-4959887
4 Hotel Lloyd
该酒店位于罗马历史中心Porta Pia广场门口，拥有独特的风格和幽雅安静的环境。酒店供应免费无线网络，交通便利，不远处就是公交车站和市场。
Via Alessandria 110，Roma
5 The Independent Hotel
酒店就在罗马市中心，距离特米尼火车站只有150米。酒店比较新，风格简约，有免费Wi-Fi，交通便利，在露台还能看到很美的风景。
Via Volturno，48，Roma
06-4452657
其他 住宿地推荐
特米尼火车站的出站口周围有很多带客人住店的“向导”，饭店往往把住宿费的20％付给这些“向导”作为酬劳，所以价格肯定比较高。车站的售票处附近有一块显示牌，上面有饭店和旅馆的空房情况、地址以及地图，但是这些信息经常不准确。特米尼火车站周边旅店众多，人流量大，车站西边的一些街道，尤其是Via Giovanni Giolitti街，在夜里可能不太安全，女性游客应该特别小心。
罗马提供了各类商品，从特别高级的用品到时髦的小商品样样俱全，是欧洲最容易买到高性价比商品的地方。罗马除了时装首屈一指外，皮具、文具、瓷器、玻璃制品都享誉世界。另外，宗教工艺品也极具罗马地方风味。其中，中国游客比较喜爱的商品有巧克力、橄榄油和葡萄酒。
这里的购物环境也很独特，拥有古罗马的味道。沿街的精品店很少会有抢购现象，有些店主本身就是其品牌设计师。平日里价格昂贵的奢侈品及一线大牌，如Etro、Armani、Prada和Gucci等在罗马都只是一间小店。由于是品牌原产地，价格上比国内要便宜不少，赶上打折季还会更低，着实令无数热爱时尚品的购物狂们心动不已。
1 西班牙广场
西班牙广场周围是理想的购物天地，高档服装、名贵珠宝和设计名店让人眼花缭乱。西班牙广场一带的孔多蒂（Condotti）街、波尔哥尼奥纳（Borgognona）大街、弗拉缇娜（Frattina）街等都是不错的购物地。这里汇集了不少世界顶级名牌，有LV、Max Mara、Gucci、Prada、Burberry、Armani、Versace、Bvlgari、Fendi等，且价格相对其他地方便宜一些。
Piazza di Spagna，Rome
乘坐地铁A线至Spagna站，然后步行可到
这里也有许多精致的小店，从大名鼎鼎的名牌到不曾听说过的商品（但商品品质往往非常高）都有。所售卖的商品价格都较为便宜，而且店员往往有出色的产品知识，使顾客享受到更好的服务。
2 纳沃纳广场
位于纳沃纳广场的Santa Maria Novella、Ai Monasteri是罗马当地拥有百年历史的老字号化妆品店。前者主营纯天然植物提炼制成的护肤品及化妆品，受到本地人及外国游客的热烈追捧。后者是以欧洲药草为卖点，店家调配的药草系列护肤品极为符合当今崇尚植物护肤的美容理念。除了这两家店外，广场上还有许多知名度很高的二手商品专卖店和特色手工制作小店，独特的复古气息和艺术氛围吸引着时尚一族前去淘宝。
Piazza Navona，Rome
乘坐81、492路公交车到CorsoRinascimento站可到
3 波特塞门市场
波特塞门市场据说是罗马规模最大的露天杂货市集，为当地人眼中的“宝库”。虽然看上去稍显杂乱，但商品种类极其繁多，有古老的留声机、精致的宝石胸针、形形色色的铜制器皿、洛可可风格的梳妆台、古董自行车⋯⋯这些数之不尽的古董、艺术品、手工制品以及生活用品让人目不暇接。当然能否淘到好东西，还要靠自己的眼光与运气。
Via di Porta Portese附近
乘坐75路公交车至Via diPortaPortese，步行可到
每周日6:30—13:30
4 Roma-Store
Roma-Store是罗马有名的化妆品店，收集了大批各色香水。这家店很有自己的个性，门店位置的选择与众不同，给人一种耳目一新的感觉。另外，夏天这里的营业时间会持续得长一些。
Via Della Lungaretta 63，Trastevere，Rome
乘坐23、280、780路公交车或8路电车可到
06-5818789
10:00—20:00，6—9月周五和周六有时会营业到半夜
5 鲜花广场市集
周一至周五开市的鲜花广场市集（Piazza Campo de'Fiori）是罗马最富生命力的集市，也是当地居民采购新鲜水果、蔬菜及日用品的好去处，更是外国游客近距离体验罗马原汁原味市集文化的绝佳之地。罗马人天性热爱自由，工作并不是他们的全部，所以当地的市集往往很早就停止营业。鲜花广场市集大概在7:00就开市，不到14:00结束，因此要赶罗马市集的游客可要早点起床！
Piazza Campo de'Fiori，Rome
乘坐64路公交车到Vittorio EmanueleⅡ下车，步行可到
6 科尔索大街
科尔索大街（Via del Corso）又被称为“狂欢的科尔索大道”，是纵贯罗马古城中心区的一条主要街道，连接着威尼斯广场与西班牙广场。大街两旁有质量上乘的意大利皮鞋店以及高级百货公司。此外，这里还有为数众多的关于音乐与时尚的商店，且都有自己的风格和特色，能带给人惊喜。因此，在这里购物会令人非常满意和享受。每到圣诞节、新年等节日，这里往往是人头攒动、游人如织。
Via del Corso，Rome
乘坐119路公交车在Corso-Popolo站下车可到
7 Furla
如果你对时尚的配饰情有独钟，那么就一定要来罗马这家专门经营时尚配饰的商店。无论是搭配衣服必不可少的包包，还是最能体现时尚品位的鞋子，或是装点动感韵味的太阳镜以及展现贵族风采的手表⋯⋯Furla都能很好地满足你的需求。在众多时尚配饰里，Furla的包包是最有名气的。这些包包无论颜色，还是款式都十分具有特色，一经上市必然会在罗马全市范围内迅速流行，引领起一股包包热卖的大潮流，吸引着无数时尚达人争相追捧。
Piazza Di Spagna 22，Tridente，Rome
乘坐地铁至Spagna站下车可到，或乘坐52、53、61、62、63、71、80、850等路公交车可到
06-69200363
周一至周六10:00—20:00，周日10:30—20:00
www.furla.com
8 Via Sannio市场
这是一家位于圣约翰地铁站附近的市场，周日不开放。在其他时间段，游
在圣约翰（San GiionanniiMetro）地铁站附近
周一至周六9:00—13:00 客在这里可以尽情选购一些物美价廉的鞋子和衣服。
9 La Rinascente
La Rinascente是一家大型百货公司，共六层，包括地下一层和地上五层。在这里，游客一定会被琳琅满目的商品所吸引。地下一层是女性睡衣等，而地上一层则有女性香水、化妆品、饰品，二层、三层及四层分别是男装、女装（两个楼层），最顶层是家居用品。
Via del Corso，Rome
10 Via Nazionale
这条街在特米尼火车站的共和国广场前面，地理位置十分优越。著名的日系百货公司——三越百货（Mitsukoshi）的罗马分店就在这里，内部出售意大利最流行的精品服饰、皮具、食品等，每天吸引着很多人前来购物。另外，这条街的周边还有很多物美价廉的服饰店、日用品店等。
Stazione Termini，Rome
乘坐地铁A、B线至Stazione Termini站下可到
11 Spazio Sette
这是罗马城工艺品最全也最有特色的店。这家店原是一位17世纪红衣主教的住所，三层楼的房子里陈列着各种时髦的现代家具和宗教艺术品。即使不挑选工艺品，仅仅参观一下，也是一件很有意思的事情。
Via dei Barbieri 7，Rome
06-6869708
其他 购物地推荐
●孔多蒂街
作为意大利的文化中心，罗马拥有各种文艺活动，特别是夏日里，总会举办各类戏剧、电影、歌剧、音乐等文艺活动。有的节目在公园、花园和教堂的庭园里举办，而有的则在古典的遗迹和文艺复兴时期的别墅里举办，古典氛围浓厚。秋天也是文化活动的季节，各种专题的文化活动应有尽有，如舞蹈、戏剧和爵士。推荐买一本罗马指南（ Romac'è ）（售价1.2欧元），里面有最全的文娱活动详细信息。
1 意大利歌剧
从帕瓦罗蒂的《我的太阳》，到《图兰朵》那段脍炙人口的《今夜无人入睡》，《茶花女》中的《饮酒歌》，意大利歌剧在世界各地被上演，并被各个不同文化背景的人所欣赏。起承转合，变幻万千，那百转千回的歌剧唱诵着世间的各种故事。当灯光亮起，歌者身着华丽服饰站在舞台的中央，无论欢喜或哀愁，都有一种令人沉浸其中的魔力。如果能有机会在罗马歌剧院听一次华丽的高音C，相信你一定会爱上意大利歌剧。
罗马歌剧院
罗马歌剧院（Teatro dell'Opera di Roma）是罗马重要的歌剧院之一，与米兰的斯卡拉歌剧院、那不勒斯的圣卡尔洛歌剧院并称意大利三大歌剧院，在世界歌剧界有着特殊的地位和影响力。该歌剧院追求奢侈豪华的场面，在歌剧演出中常常加入舞蹈、大合唱，舞台布景也力求展示所谓“罗马式”歌剧的富丽堂皇。在此上演的名剧很多，如玛斯卡尼的《乡村骑士》、普契尼的《托斯卡》、罗西尼的《塞维利亚的理发师》等。
Piazza Beniarnino Gigli 1，Rome
06-48160255
乘坐地铁A线至Repubblica站，往Via Florence方向步行可到
歌剧院内的座位分三种：池座Pletea，包厢Palco，远离舞台、几乎碰到天花板的楼座Galleria，票价由远及近越来越贵，而剧目、日期的不同在票价上都会有很大差异。一般当天的票很容易买到，歌剧上演期间来到罗马的人可以直接向售票窗口咨询，但热门的演出就要提前很久预订了
9:00—17:00（周日到13:30，周一休息）
2 古典音乐
罗马拥有浓厚的音乐艺术氛围，不失为一个聆听古典音乐会的好地方。罗马的许多教堂经常会举办免费音乐会，尤其是在复活节、圣诞节和新年。位子往往是先来先得，表演相当不错。
3 电影院
华纳威秀电影院
华纳威秀电影院（Warner Village Cinemas）位于共和国广场，是罗马人气很高的电影院，意大利本土电影、外国电影都可以在这儿看到。华纳威秀电影院的设备完善，视听效果一流。此外，它还是罗马年轻人约会的热门选择。所以来这里看电影，还能遇到众多俊男美女。
从Piazza della Repubblica，43，Rome
乘坐地铁A线至Repubblica站，出站后可到
4 酒吧
L'Enoteca Antica di Via della Croce
这是罗马年代最久远的老牌酒吧，拥有160多年的经营历史，在当地享有很高的声誉，每天晚上都挤满了本地老顾客和慕名前来的外国游客。在L'Enoteca Antica di Via della Croce喝酒吃饭，热情好客的店家和爽朗快乐的罗马人令酒吧的气氛既温暖又融洽，感觉就像在老朋友家里做客，让人有种宾至如归的惬意与舒适。
Via della Croce 76，Rome
乘坐地铁A线至Spagna站，往Via della Croce方向步行可到
Alexanderplatz
尽管Alexanderplatz规模不大，酒吧内的灯光也稍显昏暗，却是被欧洲爵士乐迷评选为最棒的爵士乐酒吧之一。这里不时会邀请意大利本土或外国的知名爵士乐队、歌手到酒吧做表演嘉宾，其近距离的现场秀极富感染力，深受罗马爵士乐迷的欢迎。每年7—8月，Alexanderplatz会整体搬迁到Villa Celimontana，以庆祝伽利蒙塔纳别墅爵士乐节。
Via Ostia，9，Rome
乘坐地铁A线至Ottaviano站，往Via Ostia方向步行可到
Harry's Bar
古色古香的装修布置，曼妙动听的钢琴演奏，精心准备的多国美食，走高级精致路线的Harry's Bar以古典优雅的欧洲风情为酒吧主题，获得了不俗的评价。无论是甜蜜的情侣还是三五好友，到Harry's Bar享用一顿晚餐，一定能度过一个浪漫的罗马之夜。
Via Vittorio Veneto，150，Rome
乘坐地铁A线至Barberini站，往Via Veneto方向步行可到
Bar del Fico
Bar del Fico是家别致的酒吧，很受艺术家们的欢迎，在同名的无花果树下放置了很多桌子。酒吧里很舒适，音乐很有品位，还有一些当地艺术表演。
Piazza del Fico 24，Rome
5 体育场
奥林匹克体育场
罗马的足球赛场——奥林匹克体育场（Stadio Olimpico）在9月—次年5月的整个赛季中，几乎每个周日都有比赛，两支罗马的球队——罗马队和拉齐奥队至少有一支参加。球赛门票依比赛而定，一般在10～100欧元。
Viale dei Gladiatori 2，Rome
06-36851
1 罗马特色节庆
新年前夕
12月31日即新年前夕（San Silvestro a Roma），罗马城市各广场会举行传统的岁末庆祝活动，有烟花表演、篝火晚会和摇滚音乐会等。届时，意大利总统将出席在奎利纳尔宫举办的古典音乐会上。另外，这天地铁也会营运到很晚。
罗马生日
4月21日庆祝前753年罗马的建成，所有的考古遗址和博物馆都免费开放。
五一音乐会
五一音乐会于5月1日由工会组织，时间为14:00—23:00。届时，一些最重要、最受人们欢迎的歌手和乐队将在圣乔凡尼广场举行传统的音乐会。
国庆节
6月2日为国庆节（Festa Nazionale），在帝国大道有阅兵仪式，下午奎利纳尔宫花园向公众开放。
八月节
8月15日举办盛大的八月节舞会（Gran Ballo di Ferragosto）。罗马城的许多广场都将举办不同类型的专业舞蹈表演，现场会演奏音乐，公众也被邀请加入到舞蹈中来。人民广场是活动的中心。人们要在八月节前后度假，以避过一年中最热的时候。
2 跟着电影游罗马
罗马有永恒之城的美誉，是众多经典电影的取景地。走入这些电影，进行一次身未动、心已远的旅行，就会发现罗马因这些电影精彩的演绎而更加熠熠生辉。
《罗马假日》取景地
其他与罗马相关的电影有：《天使与魔鬼》《角斗士》《斯巴达克斯》《凯撒大帝》《宾虚》《罗马之恋》等。
3 买一张Roma Pass（罗马卡）
Roma Pass是一张由罗马旅游局推出的城市旅游卡，分为红卡（34欧元）和蓝卡两种。红卡是市内的通票，蓝卡是郊区的。其中红卡是大多游客的选择，包括免费参观前两个进入的景点且无须排队，后面的景点可以打折，还有3天内无限次乘坐市内地铁和公交（旅游公交车除外）。
在哪购买Roma Pass
Roma Pass在机场的游客中心可以买到。特米尼火车站进正门右侧直走，24号站台旁边有Roma Pass的专柜。另外，带“T”字招牌的杂货铺和大一些的报亭也都代售。不过周末很多报亭不营业，所以还是选择杂货铺好些。
如何使用Roma Pass
买到Roma Pass后会得到一个套封样的东西，里面有Roma Pass一张、信息卡一张、地图一张、罗马信息指南一份、罗马近期新闻一份。拿出Roma Pass在卡背面写上自己的名字及开始使用的日期，Roma Pass的计时是从开始使用的时间算起的3天内。
Roma Pass背面有一个条码，进入地铁时将条码对准刷卡机上面的黄色区域，看见屏蔽门打开就说明刷卡成功。景点刷卡同样，对准景点入口的刷卡机上刷条码的位置，即可刷卡成功。很多景点有Roma Pass专用通道，因此持有者不用排队。
Roma Pass用在哪几个景点合适
Roma Pass中含前两个景点的门票，同时可以不用排队。这就涉及这前两个景点去哪两个最合适的问题。推荐用在罗马斗兽场（古罗马广场+帕拉蒂诺山）及波各塞美术馆最为合适。也有很多人去完罗马斗兽场后，直接去旁边的威尼斯广场，参观罗马首都博物馆（Musei Capitolini）。当然，最终用在哪里还要根据个人喜好决定。
1.如果在罗马待不到3天，而且习惯步行的人可以考虑不买Roma Pass。
2.梵蒂冈的景点都不能用。
3.此卡使用期限为3天，即激活后到第3天24:00结束使用。
其他优惠卡
除了Roma Pass，罗马还有其他一系列优惠卡，各自使用对应的对象不同，在各博物馆售票窗口有售。
阿匹亚安蒂卡：6欧元，有效期7天，可用于卡拉卡拉浴场。
博物馆卡：9欧元，有效期7天，主要针对一些博物馆。凭此卡可进入罗马国家博物馆内的任何地点，如阿特姆彼斯宫、Massimo alle Terme宫、戴克里先皇帝浴场和罗马博物馆等。
罗马考古卡：20欧元，有效期7天，可凭票进入罗马斗兽场、帕拉蒂诺山、卡拉卡拉浴场。
贝尔尼尼（Gian Lorenzo Bernini，1598—1680）是一个旷世奇才：他活到80岁，和他的团队为重建整个罗马城辛勤工作了近60年。破旧古老的罗马，因贝尔尼尼大量精美绝伦的创作而成为一座充满艺术气息的新城市。他的大量作品是艺术上的奇迹。如今，贝尔尼尼的雕塑在罗马几乎无处不在，他的一件件作品将罗马点缀成巴洛克之城。因此，傅雷曾赞道：“罗马是贝尔尼尼的罗马。”
贝尔尼尼艺术特点
宏伟与大气的设计是贝尔尼尼艺术的突出特征，别出心裁也是贝尔尼尼区别于众多艺术家的显著特点。他将一位主教的家族墓室礼拜堂设计为一座剧场，舞台是祭坛，两边墙壁上的璧龛是包厢，主教家族成员仿佛在聚精会神地观看舞台上的演出。这样的创意，既大胆又别致。
另外，在罗马的大街小巷也很容易看到贝尔尼尼如四河喷泉雕塑那样平民化的作品。而体现人世欢愉和热情的作品。贝尔尼尼创作得更多。
贝尔尼尼成就
1621—1622年，他完成第一部著名雕塑《抢掠普罗瑟皮纳》的时候，年仅23岁。
1622—1625年，他完成第二部著名雕塑《阿波罗与达芙妮》的时候，年仅26岁。
1627年，年仅31岁的贝尔尼尼在设计完成了特大型雕塑《华盖》之后，担任了圣彼得大教堂的建筑主任。
贝尔尼尼和波罗米尼
贝尔尼尼和设计了圣安尼斯教堂的波罗米尼都是当时非常活跃的巴洛克派主要人物，但两人关系很糟糕。据说有这样一件事，贝尔尼尼在设计喷泉时说，“简直不忍目睹的教堂”，并将尼罗河的头用布裹起来；又说，“教堂如果倒了就麻烦了”，所以将拉普拉塔河的手朝着教堂方向伸出去。
贝尔尼尼佳作赏析
◆《抢掠普罗瑟皮纳》（The Rape of Proserpina）
这是贝尔尼尼的第一部成功之作，描述了一个罗马神话：地下世界的统治者冥王普路托（Pluto）抓住他的妻子——罗马女神普罗赛皮娜（Proserpina）返回地下世界的情景。这幅作品是风格主义的“抢掠萨宾妇女”的再现。
◆《阿波罗与达芙妮》（Apollo and Daphne）
这是贝尔尼尼的第二部成功之作，为一个希腊神话：爱神爱洛斯（罗马神话中称丘比特）有两支神箭：第一支会使人深深陷入爱河，第二支则会使人不会对异性动心。爱洛斯向阿波罗射出第一支箭，向达芙妮射出第二支箭。所以，阿波罗一眼就爱上了达芙妮，而达芙妮却拼命逃走。阿波罗不肯放弃，在达芙妮身后亦步亦趋紧紧追赶。达芙妮只好向她的父亲海神俄刻阿诺斯（希腊神话中早期的海神，后来被另一个海神波塞冬取代）求救。于是，就在阿波罗的手即将碰触到达芙妮的衣裳之前，海神俄刻阿诺斯把女儿变成了一棵月桂树。
◆彼得宝座
1658—1666年，贝尔尼尼在圣彼得大教堂内设计建造的这个宝座是一个巨大的圣物箱，里面放着一把传统认为是圣彼得用过的椅子，上方有一只鸽子。这件作品，使得圣彼得大教堂华丽璀璨、金碧辉煌。
◆四河喷泉（Fontana dei fiumi）
四河喷泉建于1651年，是贝尔尼尼的重要雕塑作品之一，位于纳沃纳广场。1世纪，这里曾经是古罗马的图弥山竞技场，后来成为一个市场。贝尔尼尼的设计和全面改造，使这里成为罗马的主要广场之一。
◆《心醉神迷的圣特瑞萨》
《心醉神迷的圣特瑞萨》又译作《圣特瑞萨的幻觉》，是贝尔尼尼为罗马克拉诺教堂创作的主雕塑群。贝尔尼尼依据圣女圣特瑞萨描述的“心被天赐的爱之箭射中时的感受”心路历程的记载，创作了这幅作品：他用白色的大理石雕刻人体，用红色和绿色的岩石雕刻其他背景，用青铜做成光线，用灰墁做成云彩。