立春

农事气象

立春是二十四节气之中的第一个节气。这时万物开始复苏，但是也会有寒冷天气的侵袭，我们要做好防备，农事上要进行相关的管理工作。

春季大棚瓜菜妥善安排

春季大棚蔬菜的成熟期一般是在3～7月份，大棚中的大部分瓜菜都是立春之后才茁壮生长的，要想有一个好的收成，立春时的瓜菜应做好以下工作。

1.要做好防冻工作，为大棚保温

立春时节不是马上就春暖花开，期间会有寒流的突袭，这时候大棚之中的植物就会受到损害。要想防止这种灾害发生，可以在大棚之内用两道膜覆盖，也可以在大棚的四周放一些稻草为大棚保温，这样当寒流侵袭时植物就不会受害了。

2.在保温的同时做好大棚的通风工作

伴随着立春节气的到来，阳光普照大地的时间也会增长，这时候大棚中的气温就会慢慢升高，棚内的湿度也会增大，要想阻止这种环境对蔬菜的破坏，就要控制好棚内的温湿度，适当地进行通风散热。

3.要做好花与果的保护工作

植物栽培要从花开始保护，要适当地对植物进行喷药，还要通过一些有效方法让植物健康成长，例如人工授粉。

果树农事也重要

对于幼年树，应做好浇灌工作，小树要进行修剪，过长的枝条要剪短，枝条过多的要疏少，合理修剪。如果是结果的树木，要多施肥，还要适当剪去弱枝、病枝和枯枝，让果树重新恢复活力。

畜牧农事瞧一瞧

立春来临之际在畜牧养殖上要注意以下几个方面的安排与防护：要做好圈养家禽栏舍的固定防护措施。动物饮食上，要喂比较干的食物以及一些易消化食物。要注意保温，不要让生猪在换季之际患上疾病。要做好每一项防疫措施。

民间禁忌

人们大都认为春节到了，一年才真正的开始，其实一年的开始始于立春，在这一天，天地万物开始复苏。人们也会许上新的一年之中的美好心愿，愿自己一切顺利。人们对于这一天看得非常重要，认为这是凶吉的开始，因此就出现了立春之时的禁忌，如果违反了就预示着你在这一年会招来不幸，一年不会顺利。

立春时辰不能躺着

立春这天是“阳和起蛰，品物皆春”，立春时辰如果躺着就预示着阴气受到压迫，阳气不能上来。人们都认为阳气兆丰，阴气兆灾，所以在这个春之勃勃即将开始的时候，我们要有阳刚之气，不能被阴气所笼罩，否则就会伴随着疾病与厄运度过这一年。

不能争吵与打骂

立春这天应该用最热情的心态去迎接它，心里一定要轻松自在，不能生气，不能带着抱怨，更不能在这一天怒气冲天，一家人一定要和和睦睦地度过，只有这样才能把吉祥的阳光吸收在自己的身上，一年才会幸福快乐。

忌立春日洗头和理发

一年的好兆头、好福气、好财运都集合在了立春这一天。一些地方的人们认为这天洗头发会把一年的好兆头洗掉，而剪头发会把一年的好财运剪断。

营养食谱

立春之后，草木萌发，应进食一些具“升补”作用的药膳。

珍珠三鲜汤——温中补气

主料：鸡脯肉50克，豌豆50克，番茄1个。

辅料：鸡蛋1个，牛奶25毫升，淀粉25克，食盐、味精、料酒、麻油、高汤各适量。

做法：鸡蛋打开去黄留清，鸡肉剔筋洗净、剁成细泥，取5克淀粉用牛奶搅拌。把这三样放在一个碗内，搅成鸡泥待用。番茄洗净，用开水烫去皮，切成小丁；豌豆洗净备用。

炒锅放在大火上倒入高汤，放盐、料酒烧开后，下豌豆、番茄丁，等再次烧开后改小火，把鸡肉泥用小勺或筷子拨成珍珠大小的圆形丸子，下入锅内，再把火开大等到汤煮沸，放入水淀粉，烧开后将味精、麻油入锅即成。

功效：温中益气、清热除烦、补精填髓。

虾仁韭菜——补阳固肾

主料：虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个。

辅料：食盐、淀粉、植物油、麻油各适量。

做法：韭菜择洗干净，切成长段备用；虾仁洗干净，泡在水里，约20分钟后捞出沥干水分待用；鸡蛋磕入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。

炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，等到韭菜炒熟，放食盐、麻油，搅拌均匀起锅即可。

功效：补肾阳、固肾气、通乳汁。韭菜含有大量粗纤维，能刺激肠壁，增强胃肠蠕动，因此这道菜可作为习惯性便秘患者之膳食。

首乌肝片——乌发明目

主料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25克。

辅料：青菜叶少许，葱、姜、蒜、盐、醋、油、淀粉、鲜汤、酱油、绍酒各适量。

做法：葱、姜切丝，蒜切片，青菜洗净控干。何首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用。猪肝剔筋洗净、切片，将猪肝片放入首乌汁内浸蘸（取一半首乌汁），加少许食盐，放适量淀粉搅拌均匀，另把剩余的首乌汁、酱油、醋、绍酒、鲜汤和湿淀粉做成滋汁。

炒锅置大火上烧热放油，待油热放入拌好的猪肝片滑透，用漏勺淋取余油，锅内剩少量油，下入蒜片、姜末略煸出香味后下猪肝、水发木耳爆炒数分钟，将青菜叶入锅翻炒数次，八成熟时倒入滋汁炒拌均匀，出锅前把葱丝下锅，翻炒几下，起锅即成。

功效：补肝肾、益精血、乌发明目。首乌既能保肝，又可降脂、降压；木耳有通利血脉之效，常吃能健身益寿。

木须肉——清热排毒

主料：猪里脊肉200克，鸡蛋4个，黄瓜1根，水发木耳50克。

辅料：油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉、葱末、姜末、蒜末各适量。

做法：黑木耳洗干净，切成小片；黄瓜、瘦肉切成片；瘦肉片中放入少许料酒、酱油和淀粉，腌制片刻；鸡蛋打散，搅拌均匀。

锅放在火上，倒油加热，油热后倒入鸡蛋炒熟后盛出；再往锅中放一些油，油热后放入花椒，等花椒变色出香味后捞出花椒，放入肉片翻炒，断生后放葱末、姜末、蒜末、酱油翻炒，上色后倒入鸡蛋、木耳、黄瓜翻炒，加少许盐，然后放适量鸡精，炒匀之后出锅即可。

功效：木耳可以清热排毒，适合立春之际食用，瘦肉和鸡蛋富含蛋白质，而且脂肪的摄取量还小，既美味又不会长胖。

豌豆炒牛肉粒——清洁大肠

主料：鲜豌豆250克，牛里脊肉150克。

辅料：新鲜红尖椒两根，酱油、白砂糖、生粉、胡椒粉、盐、料酒、花椒粉、蒜蓉、食用油各适量。

做法：牛里脊肉切丁，加入酱油及少许白砂糖、料酒、胡椒粉和清水拌匀，再加入一些生粉一起搅匀。把水烧开，加入一小勺油及一点盐，放入豌豆煮1分钟后捞出，放入冷水中浸泡至凉备用；把红尖辣椒切成片。

锅内倒入油烧热，在牛肉丁中加一勺食用油拌匀后入锅，翻炒约七分熟时盛出；锅内余油中下入辣椒、蒜蓉煸炒出香味，放入豌豆和炒好的牛肉粒翻炒均匀，然后撒上一点花椒粉、盐调味，趁着锅中的余温再翻炒一下盛盘即可。

功效：牛肉可以迅速提升体力，豌豆里面有人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力；还富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，可以起到清洁大肠的作用。

农历节日

立春一来临，春节也会悄悄地来到我们身边。春节就是农历新年，放鞭炮、贴春联，人们会用各种活动辞旧迎新，庆祝新年。自古以来，春节就是中华民族的传统节日，从汉代开始，就把每年的正月初一称为春节了，春节的日期也因此被固定了下来，直到今天我们还按着这个时间来过春节。

熬年守岁

守岁就是在旧年的最后一夜（除夕）不睡觉，迎接新的一年到来，也叫做熬年夜。老年人守岁是为了长命百岁，年轻人守岁是为了自己的父母长命百岁。关于守岁这个习俗还流传着这样的一个故事。在太古时期，有一种凶猛的怪兽，名字叫做“年”，它们居住在深山密林之中。这种野兽十分凶恶，见什么吃什么，可以把大活人吃掉，人们只要一听到它们的名字就会十分恐惧。后来，人们对年有了一定的了解，它会每隔三百六十五天就来到人群聚居的地方大开杀戒，每次都是在夜晚来临的时候到来，等到人们都躺下睡觉，天快亮的时候，它们就会返回山林之中去。因此在守岁的时候，人们会点起蜡烛，熬一个通宵，这样就代表着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期盼着下年会平安顺利。这种守岁的风俗一直被人们流传至今。

贴门神

在春节的时候，人们会把一对对的门神贴在大门上，为的就是祈求一家人长命百岁，幸福安康。如果在大门上贴门神，一切妖魔鬼怪都会被挡在门外。民间对于门神是这样理解的：门神象征着正义和武力，门神都是心地善良的，他们可以捉鬼擒兽。所以，在民间的门神都是怒目圆睁、相貌狰狞的，而且手里都是拿着各种传统武器，随时准备同敢于上门来的鬼怪进行斗争。房子大门都是两扇对开的，所以门神总是成双成对。

扫尘

从古代开始我国就有扫尘这种习俗了，因为“尘”与“陈”是谐音，为了辞旧迎新才兴起了扫尘。扫尘就是一年最后的大扫除，北方人叫它“扫房”，南方人称它为“掸尘”。在春节来临之前扫尘早已成为了一种传统，这时候人们会把室外屋内、房前屋后彻底打扫，以迎接新春到来。扫尘在腊月二十四那一天进行，这种习俗早在尧舜时代就有了。人们会通过扫尘把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门，这样人们在春节那一天才会高高兴兴，干干净净地庆祝节日。

吃年夜饭

年夜饭的名堂很多，南北各地不同，各有讲究。北方人过年的习惯是吃饺子，他们会在大年三十的时候把年初一的饺子包好，每家每户都是剁肉、剁馅的声音。白面饺子形状就像银元宝，一盆盆的饺子象征着“新年大发财，元宝滚进来”之意。在包饺子时，有时候还会放上几枚硬币包进去，谁吃着了，就能多挣钱。吃年夜饭，是每家最热闹愉快的时候。在那一天，桌上会摆满丰盛的年菜，一家人聚在一起吃团圆饭。人们既能享受满桌的菜，还能享受那份团圆快乐的气氛。

放爆竹

中国民间有“开门爆竹”一说，即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以劈劈啪啪的爆竹声辞旧迎新。鞭炮又称“爆竹”、“炮仗”、“编炮”等，另相传从前那只叫“年”的怪兽，每年冬天都会出来下山到村里吃一个人。村民斗不过它，只能在家里等着，看谁运气不好被年吃了。一次年到了一户人家的院子里，正准备进去吃人，院子里的火堆里一根烧着的青竹发出了一声爆响，年被吓跑了。屋子里被吓坏的一家人才知道年怕响声，当即他们把这个消息传遍了全村。从此每逢岁末人们就总要放一些能发出很大响声的东西在火里，防止年再次出现，逐渐演化成现在的鞭炮。

拜年

拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。我国拜年的习俗行之已久。古时有拜年和贺年之分：拜年是向长辈叩岁；贺年是平辈相互道贺。关于拜年习俗的由来，传说“年”的怪兽每逢腊月三十晚上便窜出山林，掠食噬人。人们只好备些肉食放在门外，然后把大门关上躲在家里，直到初一早晨怪兽饱餐后扬长而去，人们才开门相见，作揖道喜，互相祝贺未被“年”吃掉。

节日习俗

立春与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和吃春饼、春盘以及咬萝卜等习俗，亦称“咬春”、“打春”，又叫“报春”。

习俗之一——鞭春牛

鞭春牛意在策励农耕。立春日，村里推选一位老者，用鞭子象征性地打春牛三下，意味着一年的农事开始。然后众村民将泥牛打烂，分土而回，撒在各自的农田。明清时期，民间有浴蚕种、迎农祥、迎土牛等习俗。山西民谣云：“春日春风动，春江春水流。春人饮春酒，春官鞭春牛。”在清代，各州、县的地方官员，立春之日会至城郊祭祀芒神。祭祀毕，要将用彩纸扎制的“春牛”打破，牛肚内所装的干果食品，随之抛撒一地，儿童争而食之。

习俗之二——抬春色

清朝时，潮汕地区有一种称为“抬春色”的活动。在立春日的游行队伍中，必有装饰过的台阁上坐歌妓，由两个人抬着走。梅州地区还有高春、矮春的分别：矮春为一人坐台上，高春则用两人。一人立在台上，然后扎着一根直木，隐藏在那个人的长衣中，与这人的肩平齐。然后再横扎一根木棍在直木上端，这根横木隐藏在宽袖中，横木上再站一个人。为保险起见，将两脚牢牢扎在横木上，两个人装扮成某个故事中的人物，另有一个人持缠着布条的长棍子叉支在上面的那个人腋下，随着迎春队伍游行。

习俗之三——送春牛、迎春鸡

立春那天，民间艺人制作许多小泥牛，称为“春牛”，送往各家，谓之“送春”。主人要给“送春”者以报酬。这实质上是一种佳节售货活动，然而却是皆大欢喜。也有的地方是在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，俗称“春牛图”，黄色代表土地，春牛代表农事。

女孩子剪彩为燕，称为“春鸡”，贴羽为蝶，称为“春蛾”，缠绒为杖，称为“春杆”。也有地方缝制春鸡，立春前缝制的谓之“迎春鸡”，立春当天缝制的谓之“打春鸡”。“迎春鸡”缝一只，“打春鸡”缝两只。缝好后分别缝在孩子的袄袖和帽子上，或者分别缝在两个袄袖上。

习俗之四——咬春、尝春

有的地方还流行“咬春”、“尝春”的习俗。“咬春”其实就是在立春时吃生萝卜。据说立春之日咬一口生萝卜可消除春困。“尝春”和“咬春”差不多，只不过咬的不是生萝卜而是春饼和春盘。春饼是用面烙制的薄饼，春盘又称“五辛盘”，是将五种辛辣的生菜装到一个盘里，通常是用葱、姜、蒜、芥菜疙瘩、辣椒等切成细丝调和而成，有点类似于拌凉菜。现在吃春盘、春饼的习俗已不多见，大多已改吃饺子和面条，民间有“迎春饺子打春面”的说法。

习俗之五——试春

在鲁西北流行一种用鹅毛或者鸡毛“试春”的活动：把一根竹筒埋进地里，在露出地面的筒口上放一根鹅毛或者鸡毛，立春时刻一到，鹅毛或者鸡毛就会飞起来，说明地气萌动，春已来临，当地俗话叫做“春来鹅毛起”。

南方客家人还有在立春之时立生鸡蛋的习俗，拿一个生鸡蛋放在平滑的桌面上，只要心诚，时辰一到生鸡蛋便会自然立起来，这就预示着新的一年会风调雨顺。有的地方还有在秋分或春分时立生鸡蛋的习俗。

习俗之六——迎春

立春这天，山东人通常要三五成群地到野外去迎接春天，有的地方似乎对春天从什么方向来都有所了解，说是出了村庄往东走，而且迎接到的“春天”也很有意思：出村庄后不论远近，只要遇见穿红衣、戴红帽、披红围巾或者提红包袱的人，就算是迎着春了。运城地区新嫁女，立春这天娘家要接回，称为“迎春”。

现今立春日迎春虽不如从前隆重，但立春这天寄托着人们的希望，所以各地仍会有一些特殊的方式来迎接立春，比如挂风车、鞭打泥制春牛、踏青等。

生活起居

立春的到来，是从冬天到春天的一个过渡时段，这段时间是疾病的高发期，因此我们要在春天来临之前加强身体锻炼。在生活起居上面，也要有自己的小对策。

增强体质多锻炼

1.多户外散步

在春季，太阳升起之后和日落时都是运动的好时机，最好的运动方式就是散步。散步一般要选在河边、林间小路或者公园里，这些地方车辆稀少，空气比较清新。散步时要选择适合运动的衣服，这样身体才会得到放松。鞋的选择也十分重要，要选择一双较轻便的鞋，这样走起来才会舒适。散步过程中，姿势不用太中规中矩，全身都可以活动，如配合一些上肢运动。散步的形式是不同的，要根据自己的身体素质选择，散步时间的长短上也要根据自己的实际情况安排。

2.可以选择慢跑

慢跑可以改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老，还能对大脑进行有效的调节，有助于消化。慢跑之前一定要做好充分的准备活动，这样才不会出现抽筋、心跳急速加快的症状。慢跑时速度一般要控制在每分钟100～200米，每次锻炼时间最好在10分钟左右。慢跑的正确姿势是两手握拳，步伐要有节奏。注意用前脚掌着地，不能用足跟着地，慢跑后做整理运动。慢跑多选在早上和晚上，选择空气新鲜、道路平坦的地方进行。

预防过敏，保护自己

立春的时候，万物开始复苏，一切物体都开始恢复生机，这时候皮肤容易出现过敏的现象，尤其是对花粉的过敏，这会让一些人引起哮喘病、皮肤病或者鼻炎等。要在这一时期多加注意。我们来看一下引起过敏的因素都有哪些，一起做好立春前的准备工作。

1.预防花粉过敏

春天来了，室外活动多了，难免会接触大自然中的花粉。很多人接触花粉后会产生过敏，皮肤上会有小红点出现，这时候要及时到医院就诊。花粉过敏已经引起了人们的重视，但是树木过敏大家却是很少听说过，比如柳絮引起的过敏，它会飞到人的脸上，接触到眼部会引起过敏性眼炎，接触到鼻子会引起过敏性鼻炎。易过敏人群要在预防花粉过敏的同时，远离一些树木。

2.注意家里养的植物

通常家庭都会养一些植物来增添生活乐趣，但是有人不知道植物也可能引起过敏。在家中养植物时一定要注意植物的摆放空间，也要注意植物的选择。在室内要选择一些有助于缓解疲劳的植物，不要养刺激性植物，更不要把一些含有毒质的植物摆放于家中，这对于身体健康是很不利的，甚至还会危及生命。一定要慎重选择室内植物。

养生保健

立春揭开了春天的序幕，“立”是开始之意，表示万物复苏。因春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝。春季养生要注意保护阳气，顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，立春后养生保健应注意以下四个方面。

御寒防风

“春捂秋冻”是民间的一条保健谚语，冬三月冰冻虫伏、草木凋零，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，特别容易损阳气，稍受风寒，易发宿疾，所以此时保健养生应防风御寒，别急着减衣服。春风于温暖之中暗藏杀机，切勿敞开胸怀让风劲吹，出汗后应及时擦去。春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是要预防呼吸系统传染病的发生。

饮食调养

1.饮食忌酸忌辣

立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。

具有酸收性质的蔬菜有：柑橘、橙子、柚子、杏、木瓜、橄榄、柠檬、枇杷、山楂、石榴、乌梅、番茄等。

2.少食辛辣、油炸、烧烤食物

立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。

3.宜食“升发”食物

春季应该特别注意对肝脏进行保养，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。

具有辛甘发散性质的蔬菜有：油菜、韭菜、洋葱、芥菜、茼蒿、茴香、白菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子、茴香菜、白萝卜、大头菜、黄花菜等。

4.适宜的调味食物

葱、生姜、大蒜、豆豉、香菜、胡椒等。

5.宜吃的甘味食物

多食用口味微甜的甘润食品，如梨、百合、大枣、银耳、桂圆等。

适度锻炼运动

随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，比较适合节奏和缓的运动，如春游、散步、慢跑、放风筝、打太极拳以及并不剧烈的球类运动等。

精神调养

春季养生保健精神调养非常有益，除保持精神上的安静以外，还要学会调适不良的情绪，当处于紧张、焦虑、抑郁、激动等状态时，应尽快恢复心理平静。此时要力戒动怒，更不要情绪抑郁，要心胸宽阔，豁达开朗，身体要放松，舒坦自然，使情志“生”发出来。有效的方法是多晒太阳以延长光照时间，这是调养情绪的天然疗法。

历史文化

立春是二十四节气的“老大”，是一个十分重要的时节，关于立春的历史文化是十分丰富的。

人们会在立春的时候举行一些活动，这样的纪念活动早在3000年以前就已经开始了。在周朝的时候就有迎春祭拜春神的仪式：在立春的前三天，天子就开始斋戒，到了立春的那一天，他会亲自率领三公九卿诸侯大夫到东方八里之郊去迎春，来祈求丰收。到了清代的时候，迎春活动更壮观了，这时候全民都可以参与进来。《燕京岁时记》中是这样记载的：“立春先一日，顺天府官员，在东直门外一里春场迎春。立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之。”

诗词欣赏

当立春的历史文化越来越丰富时，诗人们也会把立春的景色用文笔写出来，他们描绘得是那样的生动。

诗词欣赏一——立春

立春

杜甫

春日春盘细生菜，

忽忆两京梅发时。

盘出高门行白玉，

菜传纤手送青丝。

巫峡寒江那对眼，

杜陵远客不胜悲。

此身未知归定处，

呼儿觅纸一题诗。

这首诗是杜甫在寓居夔州时所做，离安史之乱结束不过数年。杜甫由眼前的春盘，回忆起往年太平“盛世”，两京立春日的美好情景。但眼下的现实，却是漂泊异乡，萍踪难定。面对巫峡大江，愁绪如东去的一江春水，滚滚而来。悲愁之余，只好“呼儿觅纸”，寄满腔悲愤于笔端了。

诗词欣赏二——汉宫春·立春日

汉宫春·立春日

辛弃疾

春已归来，看美人头上，袅袅春幡。无端风雨，未肯收尽余寒。年时燕子，料今宵、梦到西园。浑未办、黄柑荐酒，更传青韭堆盘？却笑东风从此，便薰梅染柳，更没些闲。闲时又来镜里，转变朱颜。清愁不断，问何人、会解连环？生怕见、花开花落，朝来塞雁先还。

此词上片通过立春时节景物的描绘，隐喻当时南宋不安定的政局。立春日，妇女们多剪彩为燕形小幡，戴之头鬓。作者由春幡联想到这时正在北飞的燕子，可能已经把他的山东家园作为归宿了。词的下片进一步抒发自己的忧国怀乡之情。先表达初归南宋急欲报国、收复失土的决心，深恐自己蹉跎岁月，年华虚度。但环顾当前，对抗金恢复事业的担忧，深恐这一年的花由盛开又复败落，而失地却未能收复，有家仍难归去，言语间流露出一丝惆怅。

谚语欣赏

1.与气候相关的谚语

立春一日，水暖三分。

吃了立春饭，一天暖一天。

打春冻人不冻水。

立春一日，百草回芽。

2.与天气有关的谚语

腊月立春春水早，正月立春春水迟。

立春晴，一春晴；立春下，一春下。

最好立春晴一日，风调雨顺好种田。

立春晴，雨水多。

立春晴，雨水匀。

立春寒，一春暖。

打春下大雪，百日还大雨。

雷打立春节，惊蛰雨不歇。

立春晴一日，耕田不费力。

立春不晴，还要冷一月零。

立春热过劲，转冷雪纷纷。

立春东风回暖早，立春西风回暖迟。

春脖短，早回暖，常常出现倒春寒。

春脖长，回春晚，一般少有倒春寒。

立春不下是旱年。

水淋春牛头，农夫百日忧。

3.与农业有关的谚语

立春一年端，种地早盘算。

立春雨水到，早起晚睡觉。

春争日，夏争时，一年大事不宜迟。

立春雪水化一丈，打得麦子无处放。

春打六九头，七九、八九就使牛。 XnE8WUkl7prH/2czVGzexBqtKFZJmtuiYSlEDfOHFsT1VUyeCdjD7rHd7Oezhde7