前言

高血压，是威胁现代中老年人常见慢病之一。慢病，最重要的就是“三分治，七分养”，仅仅依靠降压药，并不是恢复健康的最好办法。

除了要多注意饮食、运动和其他生活习惯以外，用中医方法调理是降压、稳定血压的较好方式。

中医认为，高血压只是一种症状，根据不同的病因和病情发展，治疗高血压要因人而异、因病而异，辨证治疗。

常见的高血压辨证和治疗原则主要有：肝阳上亢型，宜平肝潜阳；肝火亢盛型，要泻肝降压；肝肾阴虚型，要滋阴补肝、柔肝降压；肝气郁结型，要疏肝降压；阳虚畏寒型，要温阳降压；瘀血阻络型，要活血降压；痰浊壅阻型，要化痰降压等。

另外，长期高血压病患者容易产生各种并发症，也适合根据情况用中医方法来调理、治疗。

中医关于治疗高血压的论述，散见于头痛、头晕的论述中。从古至今，很多名医都对辨证治疗有深入研究，而且流传下来很多经典的药方，本书就是汇总古今降压药方，根据现代人的具体情况，加以分析，让读者可以轻松学习这些经典名方的精华，并提供了安全的家庭食疗调养方案，以飨读者。

主编

本书经典方，忠于原方，需要辨证使用，仅供读者学习参考，如需使用，请先咨询专业医师。本书提供的食疗方，安全、有效，读者可以放心使用。