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东周春秋时期，老子李耳集古圣先贤的大智慧，创作了伟大的名著《道德经》，形成了对中华哲学、科技、文学、艺术、宗教、养生等诸方面产生深远影响的道家思想。
积极心理学是关于人的科学，是关于人类美德和幸福的科学。两千多年前就已经形成的道家思想，正是指导人们在当时的纷繁乱世之中，去寻找人类本质上的美德与力量的源泉。道家的老、庄等诸多思想，与积极心理学是不谋而合的。
道家思想以老、庄为主要代表，崇尚自然，主张清静无为。在先秦各种学说流派中，道家虽然没有儒、墨两家那么多门徒，地位也不如儒家那么尊崇，但道家思想以其独特的对于宇宙、社会和人生的领悟，呈现出永恒的文化价值与生命力。