| 第三章 |

女人要娇养五脏，固守腹部之宫城

肾，先天之本；心，气血运行的发动机；肝，藏血之处；脾，气血生化之源；肺，女人阳气的“阀门”。

五脏与女性的身体健康息息相关，五脏强健则机体免疫力强，才能抵御疾病的侵袭，分解、运化已经侵入身体里的寒湿等邪气，保持身体健康，身材苗条，容颜靓丽。所以女人要养好五脏，温暖腹部，守护好身体健康的城堡。

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