| 第一章 |

寒湿：透支女人健康美丽的“幕后黑手”

很多女人过了30岁就开始长“游泳圈”“大象腿”，变成“黄脸婆”，原来傲娇的身材也变得“平乳垂臀”，机体免疫力也变差了，动不动就感冒、咳嗽、头痛，还时常遭遇“老朋友”发脾气，妇科炎症缠身。

女人美貌与健康同时走下坡路，其实都是身体内寒湿过重的表现。身体内寒湿过重，气血流通不畅，体内“垃圾”淤积，女人的健康和美貌还能走多远？