骑行服饰之骑行衣、裤

每年的5～9月是进藏骑行的最佳时间，届时会有大批的骑行爱好者涌入西藏。因此，骑行衣服应根据这个时期的气候特点来选择。

一、需准备的骑行服装

进藏骑行需准备的骑行服装包括排汗内衣裤、薄抓绒、防风衣，膝盖和膝盖以上部分防风、防水的骑行裤；若有条件，最好带一条户外的防风越野裤。很多骑友可能觉得带上这么多衣服，尤其是防风衣裤，就可以万无一失了。非也！

高原地区的天气说变就变，阴晴不定，因此带上雨衣和雨裤是十分必要的。但雨衣和雨裤有一个缺点，就是穿脱起来比较麻烦，且穿在身上闷闷的非常不舒服。所以我改带了雨披，不仅穿脱方便，前面的加长设计也可以遮挡前把上装的单反包。

二、骑行着装的原则

骑行服饰应该具备三层，即排汗层、保温层、气候防护层。

1.排汗层

即内层，应紧贴皮肤而穿，有助于将汗气带出体外，减少热量的损失。效果好的排汗层，应具有透气且不吸湿气的特点。排汗层适合选用聚酯和聚丙烯之类的合成材料，最好选择Cool Max、莱卡面料混纺的短袖衣裤，弹性好且穿着舒服。

2.保温层

主要作用是将空气拦在里面。空气是绝佳的绝缘屏障，不会导热。保温层在排汗层之上，通常由合成材料制成。因为它能在潮湿的环境下保持绝缘性，且与其他天然材料相比，导湿排汗功能更强、干得更快、体积更小。

3.气候防护层

即外层，覆盖并保护所有其他层次。如户外非常潮湿，则该保护层必须是防水的，以免湿气入侵，且应该能防风，并防止空气对流造成热量损失。此外也必须具有透气性，可将体内排出的汗气散发出去。GORE-TEX、TIFF、EVENT之类面料的服装是不二之选。

三、选择骑行服装的注意事项

①所带衣服最好是速干、耐脏的，因为在骑行路上洗衣服很不方便。

②最好不要带太厚的衣服，不如多带几件薄的，西藏的气温变化很快，且温差较大，适于经常增减衣服。