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有的骑友喜欢独来独往，有的骑友则喜欢约上三五个志趣相投的人一起上路。对于短途骑行来说，是否有人相伴并不重要。若是进藏骑行，最好能约伴，以便在路途中遇到突发情况能有个照应；否则一旦遇到危险，连报警的人都没有。
1.约平时骑行的骑友
如果你打算长途骑行，可以问问平时与你一起骑行的骑友，看看他们是否有时间，愿意与你同行。因为此前有过一起骑行的经历，彼此都比较了解，私下里往往也是非常不错的朋友，因此这种约伴的途径比较靠谱。
2.通过俱乐部、协会约伴
在一些单车俱乐部、骑友俱乐部、骑行协会等内，往往能够找到与你志同道合的人。这样约到的骑友往往是同一地区的，生活习惯有很多相似之处，相处起来也会比较融洽。
3.通过网络约伴
这是目前非常流行的，也是很多骑友喜欢使用的约伴途径。这种约伴途径突破了地域限制，约伴的范围广，找到同行的人比较容易。比如一些骑行论坛上经常会有人发帖约伴骑行，你也可以发帖邀请和你有着同样兴趣爱好的人一起去骑行。这种约伴途径需要注意：首先要有安全意识，其次要能彼此包容，免得因小事起冲突。
1.事先了解同行者的情况
因为是一同骑行，就要有团队意识。如果当中有骑友根本没有长途骑行的经历，那么路途上就会问题不断，从而拖累大家的行程，甚至威胁到安全。所以约伴时，最好是找和自己的体能差不多、有过长途骑行经历的人。此外，了解同行者的情况也是制作路书的一个依据。
2.约法三章
确定同行者之后，最好制定一个相关的协议，包括谁是领队、每个骑友的责任与义务、遇到意见不统一的情况该怎么办等，使骑行团队有组织性、纪律性，才能高质量地完成骑行任务。
3.费用问题
通常会采用AA制，最好在出发前就将费用交纳上来，并找一个团队中值得信赖的人统一管理与支配，比如购买生活用品、住宿、吃饭等费用。
4.安全第一
单车骑行，安全第一。出发前，骑友们一定要准备好安全装备再出发。结伴出行最好都上保险，因为骑行路上有很多突发状况，特别是一些比较艰难的路线，很多情况都是无法预知的。我遇到过一位女骑友就因下坡时走逆行，在转弯处发生交通事故身亡。所以，大家要时刻绷紧安全这根弦。