户外生存是指人类在非生活环境下，最大限度地维持生命力的行为。户外生存活动的起源可以追溯到远古时期，从有人类开始，户外生存活动和野外生存训练一直延续至今并不断发扬光大。人类最开始是生活在野外的，他们没有工具，没有衣服，没有固定的食物，更不会有住宅。我们的祖先就是靠不断强化的野外生存本领，并把这些技能教授、传承给子女，在继承发展野外生存能力的同时繁衍生息，才有了人类今天的文明。

人类祖先的原始生活方式就是一种标准的户外生存。他们生活在原始的自然环境里，茹毛饮血、营木为巢、钻木取火。现在的户外生存训练课程中就有许多训练科目是祖先早已用过的生存手段和求生方法。如从野生的动植物中选择食物；户外生火中的钻木取火；户外保暖中的蓑衣、兽皮衣；野外宿营中利用的山洞、雪屋、草帐等。即使是在今天，非洲的某些原始部落中还有许多人生活在野外，并对儿童进行包括狩猎、庇护、救援等户外生存训练。

从某种意义上讲，现在的一些户外生存活动训练科目是对祖先生活方式的重演，是人类原始技能的一种回归，只是我们在许多方面利用了现代技术和现代工具而已。

在现代社会，涉及户外生存的活动主要有旅游、科学考察、探险以及特种作战等方面。近年来，户外生存训练在欧美国家已逐渐成为一种时尚，人们通过户外生存活动，缓解工作压力，考验自己的意志，强健自己的体魄。在我国，随着人民生活水平的提高，户外生存这种集旅游、休闲、运动、探险于一身的健康生活方式逐渐受到年轻人的青睐，成为有着广泛群众基础的户外运动项目。

科学考察和探险活动本身既刺激、神秘又充满了危险，甚至随时危及生命。例如我们熟知的彭加木和余纯顺，就牺牲在罗布泊的茫茫沙漠。尽管如此，人们的探险热情丝毫不减，相反还有升温的趋势。

这些热衷于探险的人们并非轻易涉险，而是“有备而来”。他们不仅具备坚强的意志、强健的身体，往往还有一套实用的户外生存技巧。他们在准备探险之前就早已经参加了各种专门的训练，其中户外生存技能更是他们应对意外情况的看家本领。

户外生存在军事领域也有着广泛的应用，甚至成为一些军队必需的训练项目。在一些特种部队的训练科目中，包括许多户外生存内容，如野外定向、野外给养、野外救援等。在战争中，敌对的双方经常处于内无粮草、外无援兵的境地。在许多情况下，谁能在野外环境生存下来，谁就可能是最终的胜利者。

在战争环境中，特种部队士兵进行的往往不是阵地战，经常是在敌战区隐蔽作战，要求他们必须自己解决给养、通信、医疗、导航等问题，而且要随时应付人类和自然所造成的麻烦和意外。他们有时要在森林、海岛或沙漠隐蔽生活几天、几星期，甚至几个月。他们要懂得如何寻找淡水，知道什么东西可以用来充饥，掌握保证睡眠和补充体力的方法。

在和平时期，人们从各种渠道了解到了特种兵的户外生活，并从好奇、崇拜发展到模仿，户外生存训练不断被更多的人所接受。

在户外有各种危险和问题需要面对，食物和水的来源有很多，但是能轻易得到的却很少。身处险境，需要冷静分析环境、制作工具来获取身体所需物质。在漆黑的夜晚，庇护所和篝火是必备工具，既不能受严寒之苦又不能被野兽侵犯。还有，假如在户外受伤，如何运用技巧和智慧进行自救，等等，所有这些常见的问题，都能从本书中找到方法和答案。

在本书编写过程中，一些年轻的户外运动爱好者提供了热情帮助，他们具有丰富的户外生存经验。这些户外运动爱好者包括王强、郝瑞元、郝长城、郝伟欣、惠树伟、郑凯波、丁永霞、马秀敏、吴俊彦、杨向、于朋超、张志贤、李晓勃、要静、李雷刚、韩日增、李开明、宋丹丹、王玉刚、王凯志、王金文、王计春、高杰、张雪、王立健、张诚、张永光、张永胜、贾谦剑、王清、李帅帅、冯晓晓、林培林、张金花等。

由于时间和水平有限，本书中难免存在不妥之处，敬请读者批评指正。

编著者
2017年2月 762vV7I225qC2u29aIOxl0hxhr25OO3XcX9RQCF28x1mys4eTHf018l6f/RKAXeF