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本书分为核心理念、热身与团队建设、摸沙操作、团体操作、个体操作与个案报告整理、培训和应用方案等六大部分内容，每一个部分的操作都是遵循由浅入深的递进方式，特别是“团体操作”部分，分为团体初期、团体中期、团体后期的操作。在进行团体沙盘操作中，我们可以根据受训人群设置培训目标，并根据培训目标来选择具体的操作。
体验式团体沙盘心理技术培训根据团体心理辅导、体验式教学、螺旋心理剧、积极心理学等理论，借助了认知、完形、叙事、行为、催眠、正念音乐等技术优势，特别是强调安全感的螺旋式建立模式。因此，应用此手册时，建议要遵循由浅入深的规律与原则，切不可超越来访者接受能力的随意应用。
本书最后有来自于一线沙盘师的部分操作程序可供参考，抛砖引玉。