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中医五脏养生历史悠久,人体以五脏为中心,五脏功能协调平衡、气血和畅,身体才能更加健康。本书介绍了简便实用的五脏保健养生方法,分为肺、心、脾、肝、肾五部分,每个部分按照中医养生法、保养小常识、食疗养生药膳等依次展开。本书内容既有传统医学宝库的内涵,又可推广作为中医养生和食疗读物。

本书适合中医养生保健爱好者阅读参考。 UtEMZSVfvEp8RXZDkufmV31bunOG6+ge5R0dRef2c2KJaFk3sq3MlLAEk+2k3r5e

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