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How much time do you spend＋做某事（动名词）
How much time do you spend reading books？
你通常花多长时间看书？
●How可用来询问“程度”。
●“How much time do you spend＋动名词”适用于询问对方“通常花费多长时间做某事”。
休闲
你每天花多长时间运动？ How much time do you spend exercising every day？
你每周花多长时间看电视？ How much time do you spend watching TV a week？
外在
你通常花多长时间穿衣打扮？ How much time do you spend dressing yourself？
你通常花多长时间弄头发？ How much time do you spend doing your hair？
进修
你通常花多长时间学英语？ How much time do you spend studying English？
你通常花多长时间看书？ How much time do you spend reading books？
“How much time do you spend on＋名词？”也是用来询问“你通常花多少时间做某事”，只是spend后面不是动名词，而是接介词on之后，再加名词。例如：
●How much time do you spend on Facebook？（你通常花多长时间上脸书？）
●How much time do you spend on the Internet？（你通常花多长时间上网？）